- 7 Ekim 2008
- 1.090
- 1.203
- 658
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- kurallar ilk sayfada
- 7 Ekim 2008
- 1.090
- 1.203
- 658
akşam bi arkadaş için veda yemeğine gideceum bugün protein yaptığım içün ızgara falan yerim diyorum ama inşallah salata sebzeli şeyler canım çekip yemem
Bence yeme
sahgull
'ün tabağını gördün mü 
- 13 Temmuz 2016
- 1.280
- 2.306
- 133
Valla giymiyom hem kâlcam hem basenlerim olduğu için rahat etmiyom giydiğimde sanki biri beni sikiyo vücudum kaşıniyotayt giymiyon mu kız evde aaa ben taytsız duramam herif akşam beni taytsız görse aman allahım bi gariplik var der tayt=ben
Sabah 5 kayısı bi kaç ceviz fındık ve yeşil çay
13:30
İki yumurta
Domates salatalık
1 tatlı kaşığı labne
15:00yarım kase makarna Oğluma yedirirken hüplettim:))
17:30 dibek kahvesi
Bir küçük parça bitter
3 litre su
Makarna ve çikolata yedim diye başka bişey yemedim yarın büyük gün regl oldum dün inşaallah yarına ödem kalmaz daaa
13:30
İki yumurta
Domates salatalık
1 tatlı kaşığı labne
15:00yarım kase makarna Oğluma yedirirken hüplettim:))
17:30 dibek kahvesi
Bir küçük parça bitter
3 litre su
Makarna ve çikolata yedim diye başka bişey yemedim yarın büyük gün regl oldum dün inşaallah yarına ödem kalmaz daaa
- 11 Kasım 2010
- 19.124
- 34.014
- 798
Listede gör 61 deYaa yarın 61 görmek istiyorum ama imkansızu
- 11 Kasım 2010
- 19.124
- 34.014
- 798
Perşembe yenilir mi onlar
Bak listedeyken istemem öyle hüplettim falan
- 7 Ekim 2008
- 1.090
- 1.203
- 658
1.63 tatlim senin kadar olsam idealdi de
Ama çok erken yedim mesela şuan açım mm ama yemiyormmmmm
Olsun yine de fazla değil ama daha da verirsin1.63 tatlim senin kadar olsam idealdi de
- 13 Temmuz 2016
- 1.280
- 2.306
- 133
Sabah 7 30 iki kayısı iki incir
Kahvaltı 10 30 1 domatez 1 yumurtA 1 biber ile yapılmış omlet yeşillik 1 dilim ekmek 1 fincan yeşil çay
Öğlen 15 00 fırında 2 kaşık kızartma 4 küçük köfte bir bardak ayrAn 1 dilim b.ekmeği
17 30 kahve
18 30 salatanın içine 1 parça köy tavuğu dilimledim
21 00 1 fincan rezene
sahgull
3 LITRE SU 30 DK bisiklet
Lusi
Kahvaltı 10 30 1 domatez 1 yumurtA 1 biber ile yapılmış omlet yeşillik 1 dilim ekmek 1 fincan yeşil çay
Öğlen 15 00 fırında 2 kaşık kızartma 4 küçük köfte bir bardak ayrAn 1 dilim b.ekmeği
17 30 kahve
18 30 salatanın içine 1 parça köy tavuğu dilimledim
21 00 1 fincan rezene
sahgull
3 LITRE SU 30 DK bisiklet
Lusi
- 7 Ekim 2008
- 1.090
- 1.203
- 658
Aynen verelim hep beraber yakışıyorken giyip takistiralimOlsun yine de fazla değil ama daha da verirsin
- 7 Ekim 2008
- 1.090
- 1.203
- 658
Çok güzel tatlim bence sen de yarın güzel bi rakam göreceksinSabah 7 30 iki kayısı iki incir
Kahvaltı 10 30 1 domatez 1 yumurtA 1 biber ile yapılmış omlet yeşillik 1 dilim ekmek 1 fincan yeşil çay
Öğlen 15 00 fırında 2 kaşık kızartma 4 küçük köfte bir bardak ayrAn 1 dilim b.ekmeği
17 30 kahve
18 30 salatanın içine 1 parça köy tavuğu dilimledim
21 00 1 fincan rezene
3 LITRE SU 30 DK bisiklet
- 7 Ekim 2008
- 1.090
- 1.203
- 658
- 7 Ekim 2008
- 1.090
- 1.203
- 658
Bana bu menüler hiç abartı gelmiyor diyetisyenler de yazabiliyo makarna bitter çikolata ki reglmişsin daha ne olsun..
Bayaa da erken yemişsin Aysegul Coruhlu aksam 5 den sonra hic bişey yemeyerek çok guzel kilo verebilirsiniz der..
Umarım yarın 61 ı görürsün tatlim
Yavrum dur sana kavanoz yollayayım zira ağzından bal damlıyor israf olmasın aynen iki gündür tatlı krizim var bi küçük parça ile geçiştirmeye çalışıyorum zaten bugün hiç ekmek de yemedim akşam da bişey yemedim diye makarnayı sa önemsemiyorum yarın 2 gibi evde olcam zaten tartı günü olduğu için de aç olacam o saate kadar ne var ne yok gider bir litre daha su içip yatayım zabbbahın köründe kalkacağımBana bu menüler hiç abartı gelmiyor diyetisyenler de yazabiliyo makarna bitter çikolata ki reglmişsin daha ne olsun..
Bayaa da erken yemişsin Aysegul Coruhlu aksam 5 den sonra hic bişey yemeyerek çok guzel kilo verebilirsiniz der..
Umarım yarın 61 ı görürsün tatlim
- 7 Ekim 2008
- 1.090
- 1.203
- 658
Aman o kadar su içip de gece wc yi bekleme boşver gitmiştir o gitmis stres yapma stres de vücutta yağ depoluyor
- 24 Ekim 2017
- 3.156
- 3.090
- 133
Crop kazak ve yüksel bel pantolon kombini
