- 7 Ekim 2008
- 1.090
- 1.203
- 658
Menün çok güzel canım bence o elmalı pasta da erimiştir saat taa 11 de yemişsin..
Ekmek yarım dilim yiyebilmen çok güzel..
Bugunku menüm sabah 7 00 incir yedim 4 tane daha fazlada olabilir
11 gibi kahvaltı 1 kavurmalı yumurta kk peynir 1 dilim ekmek domatez salatalık yeşillik 1 tane elmalı pasta 1 bardak ayran
15 00 bi kahve 3 hurma ceviz
Aksam 19 00 1 kase sebze yemegi yarim dilim ekmek salata
Su 3 litresahgull
Çocuklardan fırsat bulamadım maalesef spor yok aman bütün gün ayakta @kedilovic
10.00
2dilim tb ile peynirli tost
15.00
1 minik dolma ile tavuk ızgara hazır almıştım
21.00
1kepçe tas kebabı
1kırmızı biber dolma
Salata
2dilim köy fıtın ekmeği
sahgull
Çok oldu farkımdayım ama o kadar yoruldum ki inanın o kadar kötüyüm
1 dlm kızarmış tb yedimekmek yok mu ekmek.
İyidir kaçak senden naber
Sağolasın cnmÇoook doyurucu sağlıklı enfes bi kahvaltı olmuş iştahım açıldı
Afiyet olsun.. Yarasın diyetine
Sağolasın cnm
Evde duramadım yoksa benim kahvaltı tabaklarım meşhurdur iştah açar
Kız bu kadar az şeyle doydun mu maşallahgünaydınnn bugün benim iç,in yogun bi gün dosyalar komisyonlar vs vs
dünkü menüm
1 siyez krep
1.5 yumurtalı omlet
domates salatalık
şekersiz bitter çiko
10 kadar leblebi
akşam
yogurtlu kabak sote
sahgull @kedilovic 30dk eliptik
Canim cocuklarim
Sağol cnmMenün çok güzel canım bence o elmalı pasta da erimiştir saat taa 11 de yemişsin..
Ekmek yarım dilim yiyebilmen çok güzel..
ya benim kilo vermem cok zor cok.korkuyorum yemeye hemen artıyorum.Kız bu kadar az şeyle doydun mu maşallah
Şekersiz 3. günüm kaptişim. Pazartesi 75 i gördüm tartıda bu sabah 72.6 çıktım çok şükürİyidir kaçak senden naber
Menüleri yazmadın
Şişko kaptan
Duzene gıremedıgım ıcın yazmıyordum kaptanım ama bugun yazacagım ınsallahhhZeytinlerimm artık menülerini görmek istiyorumm
Niye zor olsun cnm zayıflayan lar nasil başarıyo bizde başarırız beybisiya benim kilo vermem cok zor cok.korkuyorum yemeye hemen artıyorum.
Duzene gıremedıgım ıcın yazmıyordum kaptanım ama bugun yazacagım ınsallahhh
Aynen cnn inşallah bundan sonra çekip atıcamKaptan kahvaltı tabağından belli olur diyosun
Artık evdeysen görürüz bundan sora..
Şekersiz 3. günüm kaptişim. Pazartesi 75 i gördüm tartıda bu sabah 72.6 çıktım çok şükürKaçak geri döndü.
Kaptişim bizim takım bu aralar biraz sıkıntılı. Üye eksiğim var. Destek olma ihtimalinizi var mı?
Yazmadan giremezsin kiDuzene gıremedıgım ıcın yazmıyordum kaptanım ama bugun yazacagım ınsallahhh
kizlar cocuklarin ustune simdi de ben kaptim virusu
geberiyorum
tek iyi yani cuma icin detox yapmama gerek kalmadi. vucudum kendi detoksunu kendi yapiyor
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?