-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- kurallar ilk sayfada
Evet canim boyle bir kural var kilo almamani temenni ediyorum vermen gereke n kilo cok az ama sen oyalaniyorsunnkizarim haa o dugunde totisin senden once mi gitsin istiyorsuntamam msjdan muaf tutarim ama kilo almak yok bu arada igneden korkma canim acimaz kiz ve inşallah kotu birsey cikmaz
aynen çok az olduğu için oyandım valla ama kuzenimle görüştük az kaldı flaan deyince dank etti beynimde
totim benden gidicekk tamam kararlıyım yarın yuvama döncem zati ben topluyom bohçamı 
ben hastalıktan korkmuyorum ya şu iğneler fenaa :18:haklısın o yüzden gitmemeye karar verdim yoksa alırım ben kilo kaptanımda listeye almaz kocaman olurum bennsağol kaptancım, moral oldu valla, yürüyüşlere inşallah bugün başlıyorum. artık işten erken çıkıyoruz o yüzden daha kolay olacak inşallah..
avukatla gariban bir ağa nasıl yarışsın hemen de yolunu buldu bak kaytarmanın
canım çok geçmiş olsun bence de izne ayrılma bak izne gidenlerden gelmeyenler de oldu, gelip toparlamak da çok zor oluyor..
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.186
- 598
tadı aynı normal yumurta gibi farkı yok sadece kocaman
geçmiş olsun canım bi kaç kere yazdım ama görmedin sanırım boğazın için bal,zencefil karışımı yut çok iyi geliyor.
yok canım ya ekmek okadarda abartı değil sonuçta 1 ekmek yemedim ya cumartesi günü dört dilim ama inanki çok ince ve küçük dilimler ve tambuğday
Sorma canim benim gormedim okudum gecmisi ama gozumden kacti galiba yaptim sabahta oksyryk icin iki tatli kasigi cam bali yedim
bugunde izin verdim kendime toparlanmak icin ama yarindan itibaren canla basla diyetteyim bir hadtalik yuzunden emegim bosa gidemez
- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
Dunku menumu yazayim hemen
Sabah bir kayisi iki ceviz
Kahvalti 3zeytin,beyazpeynir,yesillik iki dilim ekmek bir dilimi firalanmis kasarpeynir ilen,1t.k teryag,1c.k bal
Ara elma,neskafe
Ogle bir tabak tarhana corbasi,yogurt,
Ara bir avuc fistik iki ceviz
Aksam bir tabak tavuk corbasi,kirmizi lahana
Ara esimin zoruyla neskafr lokum keyif yapacagi tuttu beyimin:)
3lt su,4 bardak bitki cayi
Sabah bir kayisi iki ceviz
Kahvalti 3zeytin,beyazpeynir,yesillik iki dilim ekmek bir dilimi firalanmis kasarpeynir ilen,1t.k teryag,1c.k bal
Ara elma,neskafe
Ogle bir tabak tarhana corbasi,yogurt,
Ara bir avuc fistik iki ceviz
Aksam bir tabak tavuk corbasi,kirmizi lahana
Ara esimin zoruyla neskafr lokum keyif yapacagi tuttu beyimin:)
3lt su,4 bardak bitki cayi
- 19 Şubat 2012
- 10.928
- 32.458
- 598
günaydın kızlar.
geçmiş olsun gözdecim
dilege bak hemen spora geçmiş.maşallah dilecim.bence bizim grubun bereketi erkenci olmamızdan kaynaklanıyor.
gülşahcım gebelik şüphen yoksa adaçayı papatya iç.yabanmersini maydanoz ye.
bluecum insan güzel şeyler duydukca ne güzel gaza geliyor helede eşinden.
geçmiş olsun gözdecim
dilege bak hemen spora geçmiş.maşallah dilecim.bence bizim grubun bereketi erkenci olmamızdan kaynaklanıyor.
gülşahcım gebelik şüphen yoksa adaçayı papatya iç.yabanmersini maydanoz ye.
bluecum insan güzel şeyler duydukca ne güzel gaza geliyor helede eşinden.
- 8 Haziran 2010
- 6.067
- 2.654
- 248
canım işte benim açık süt imkanım var ama haftada 2 gün geliyor ve en az 3 litre alabiliyorum oyüzden öyle düşündüm 5 lt alsam 3ünü yoğurt 2 sinide kefir yaparım dedim ben bi deneyeyim ya olmadı günlük sütle yaparım
sağol canım seninde başını ağrıttım
yok canım ne demek, ben biri kefir içmeye başlayınca çok mutlu oluyorum:) kendim faydalarını gördüğüm için herkes kullansın istiyorum burada tüm komşulara dağıttım bir seferberlik başlattım
o zaman kaynatsan acaba bekler mi ki süt, bişey olmaz heralde, en kötü 4 lt süt al, 3 ltsini yoğurt yap, 1 ltsini kefir yap, arada süte ihtiyacın olursa pastörize alırsın..
keşke benim de imkanım olsa da ben de alsam. ne güzel..
- 19 Şubat 2012
- 10.928
- 32.458
- 598
kaptanım mürdüm eriğim.dilen sen yorma kendini eşin nasıl oldu.?
bugün işe gelmek zor oldu.sabah uyanamadım akıllı kızım uyanmıs hemen sessizce tv başına geçmiş.baskı yapmak istemiyorum ama bu tv meselesi cok olmaya başladı.hazırlıksız geldim kahvaltıda yapamadım.gelirken pastaneler vardı ama ne simit ne pohaca yiyesim yok olsada yemem.bakim burda bişeyler varmı.
bugün işe gelmek zor oldu.sabah uyanamadım akıllı kızım uyanmıs hemen sessizce tv başına geçmiş.baskı yapmak istemiyorum ama bu tv meselesi cok olmaya başladı.hazırlıksız geldim kahvaltıda yapamadım.gelirken pastaneler vardı ama ne simit ne pohaca yiyesim yok olsada yemem.bakim burda bişeyler varmı.
- 8 Haziran 2010
- 6.067
- 2.654
- 248
günaydın kızlar.
geçmiş olsun gözdecim
dilege bak hemen spora geçmiş.maşallah dilecim.bence bizim grubun bereketi erkenci olmamızdan kaynaklanıyor.
gülşahcım gebelik şüphen yoksa adaçayı papatya iç.yabanmersini maydanoz ye.
bluecum insan güzel şeyler duydukca ne güzel gaza geliyor helede eşinden.
günaydın doktorum nasılsın,
kesinlikle canım, demek farkediliyor diyor insan ve daha bir şevkle sarılıyor diyete:)
çok geçmiş olsun canım yengen çok haklı korkma iğneden
:18:
sağol gülşahmm haklısın valla kaptanım bende aynı sen gibiyim ozaman yengeme inat canla başla istikrarla diyettteyimSorma canim benim gormedim okudum gecmisi ama gozumden kacti galiba yaptim sabahta oksyryk icin iki tatli kasigi cam bali yedim
günaydın kızlar.
geçmiş olsun gözdecim
dilege bak hemen spora geçmiş.maşallah dilecim.bence bizim grubun bereketi erkenci olmamızdan kaynaklanıyor.
gülşahcım gebelik şüphen yoksa adaçayı papatya iç.yabanmersini maydanoz ye.
bluecum insan güzel şeyler duydukca ne güzel gaza geliyor helede eşinden.
sağol doktormm
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.186
- 598
Yazdiklarim uctu yine olma olma hatta listeden cik sen karsina ayrildi yazalim git burdan mart anneleri topigine
- 18 Ağustos 2011
- 11.087
- 6.705
- 448
sağol kaptancım, moral oldu valla, yürüyüşlere inşallah bugün başlıyorum. artık işten erken çıkıyoruz o yüzden daha kolay olacak inşallah..
avukatla gariban bir ağa nasıl yarışsın hemen de yolunu buldu bak kaytarmanın
canım çok geçmiş olsun bence de izne ayrılma bak izne gidenlerden gelmeyenler de oldu, gelip toparlamak da çok zor oluyor..
Ama valla bahane değil Blueee..nefsimi yavaş yavaş köreltiyorum napayım yahu, ben daha çok gencim bütün hayatın güzel yemeklerinden de uzak kalmayım hahahaha
ama tabi ki abartmam ağamm..ayrıca da haftaiçi sıfır kaçamağa devam... bu hafta hedef 63,0 hatta 62,9 olsa daha bir güzel moral olurr 
sağol hiloşum beniiimmkız aslında iyiyim psikolojk olarak yengem çöktürdü o serumdan sonra falan alışkın değilim ben hastalığa ve hasta olunca birinin bana bakmasına, boğazımdaki şeyden korkuyolar yanına getirdi zorla
geçen senede boğazımın sol tarafında kocaman bi şişlik çıkmıştı yumurta kadar, ben ihmal ettim sağlık ocağında ilaç yazdırdım falan sonra o şişlik bıldırcın yumurtası kadar olunca ağrısı artık dama dedi doktora gittim, doktor bu ne kocaman dedi gülmüştüm ozaman bu daha en ufak hali diye
kaptanım pişmanım izin falan istemem valla akşam uğrarım yine gelirim olmaz kilo alırım ben 2 haftada
ANladm canımcımm
kendine çok iyi ba k kızz hemen iyileşşş... olsn baksın yengen tabi ama gereksiz şeyler de yeme tabiii, bizim eskiler var ya hamur yemeden olmaz mantığı falan onlardan da olmasın yanii..ama bol bitki çayı içirsn meyve yedirsn onlar güzel olurr.. bence de ihmal etme tabii..neymiş bir öğren inş kötü bir şey değildir dee..
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.186
- 598
Cocuklar acayip dusmus tv ye bende akrabalarin cocuklarinda fark ediyorum
esim iyi yaseminim bi gunde toparladi sagolsun asiri ilgisiyle bogdu beni atesim yokken atesimi cikardi ust uste ortmekten pogaca da yememis 
Bende sana alinti yapipi cvp yazmamisim ya kafa gidikAlinti yaptim hepsi gitti
sporun super yazacaktim tarti fobisi bendede var bildigim icin yukselmeyi cikmadim bu sabah cunku dun 65 i gordum yuhh dedim geri girdim battaniyeninnaltona 
Ne dogru bir soz zahmetsiz rahmet olmaz
Ama valla bahane değil Blueee..nefsimi yavaş yavaş köreltiyorum napayım yahu, ben daha çok gencim bütün hayatın güzel yemeklerinden de uzak kalmayım hahahaha
ANladm canımcımm
aynen canımcımm ya kadın hamur kızartıyo şimdi ama ben yemiycem
yeşil çay var Allahtan stok yapçam kendime çayları 
- 17 Temmuz 2012
- 1.522
- 205
- 163
ozaman 15
- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
Gozdecigim o sislij bendede oluyir acaba yag bezesimi diyirum bendeGünaydın kızlarr. ben çok hastayımcuma gününden beri yatıyorum serum falan yedim daha bugün toparlanabildim izinliyim işe bile gidemiyorum, evde tek duramadım abimlerdeyim yengemde toprlanayım diye ne varsa bişeyler tıkıyo ağzıma yok desemde sağlığından önemli mi diyo çok kötüyüm
Canim emginin karsiligi nekadr guzel.menunde super
Az yemissin canim gerci karatayciydin sende dimudünki menüm
kahvaltı (10:30) : eşim kaz yumurtası getirmiş illa yiyceksin doğal dedi ama kocaman
akşam (16:00) : 1 tabak pazıkavurma, 1kase çorba, 1 parça haş tavuk
ara(19:00) : 2 kupa tarçınlı çay,2 kare bitter
su:1,5 lt
spor: yok
Ben aliyorum herhafta bizim sinifta bi abla yapiyomus ondan alixam ama.internete arastirdim buzlukta saklamak pek dogru degil diyor mayayi acaba aktardan almam dahami dogru olur
Canim iyumisin bugun biraz.ne nankor karisin elalem hasta olur esleri yuzune baksam sende enistemin ilgisinden bunalmissin:)Günaydın kizlar
Gozdecim gecmis olsun bi ben varim saniyordum disarda gunes varken hasta olan birde sen varmidssin
Kizlar menulerinizde kacamak yok sanirim gulsah ekmegi mi cok yemiş birde kaz yumurtası gordum sanki
Ben hafta sonu perte ciktim işyerindekiler dalga gdciyor fosillesmissin iki gunfe diye :2:
Kocamdan kurtulmak icin ise geldim yeminle ctesi pazar mahvetti beni terle ye terle ye kac portakalin suyunu ictim bilmiyorum c vitaminin fazlasi idrarla atiliyor bosuna yukleme yapma diyorum birseyode bilme diye cikisiyor hemen onun ilgisi beni daha cok yordu ikimizde hastaydik ama o daha saglamdi bende suan bogaz agrisi oksuruk burun tikanikligi vucut kirginligi devam allahtan midem iyi yediklerim hep bana kaldiama toparlamaliyim acilen
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.186
- 598
- 18 Ağustos 2011
- 11.087
- 6.705
- 448
aynen canımcımm ya kadın hamur kızartıyo şimdi ama ben yemiycem
Anladım canmm ah o sakıncalı iştee cıss
:18: çay iç bol çayy aynenn 
Kizlar su gobek atilirken bele baglanan pullu singirdakli seyin adi ne :26: evde gobek atarken gaza gelmek icin ondan alcam ama adini bilmiyorum
Ben de tam isim bilmiyorum ama dansöz kemeri falan anlarlar bence
ya da zilli etek hahahah Benzer Konular
