- 9 Ocak 2020
- 451
- 1.300
- 63
çok geçmiş olsun abla çabuk atlatırsın inşallah
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- kurallar ilk sayfada
- 1 Ekim 2010
- 13.876
- 38.106
- 798
Kuşkulu salata ne bacım polisiye mi esrarengiz bişiye benziyorKermese hayırlı akşamlar
Sabah 10.00
Mini tb ekmeği domatesli peynirli tost
Akşam 18.30
8 yk köz patlican yemeği iki yemek kaşığı kadar et kavurması
20.00 misafirlikte bir tatlı kaşığı kuşkulu salata çok zorladılar sadece ondan bir kere taşına baktım başka hiç bir şey yemedim
3 litre suyumu da içtimsahgull
Sismaniye ❤ Bugün egzersiz yaptım ve karın egzersizi çalıştım
- 5 Şubat 2018
- 7.775
- 24.713
- 298
- 33
İnşallah canım sağolçok geçmiş olsun abla çabuk atlatırsın inşallah
Ayy valla ben zor dayanıyorum çocuklar nasıl dayansın
- 5 Aralık 2015
- 5.122
- 11.797
- 248
- 1 Ekim 2010
- 13.876
- 38.106
- 798
Durr daha girizgahtaki kermes e laf söylemedimCaağaalll kedi kuskus yazacaktım hiç mi aklına gelmedi hemen yapıştırıyorun lafını
İşin gücün yemek haa kermes olsa da gitsek
- 13 Temmuz 2016
- 1.280
- 2.306
- 133
- 1 Ekim 2010
- 13.876
- 38.106
- 798
Nen var kuzum geçmiş olsun paşama bulaştırma
- 1 Ekim 2010
- 13.876
- 38.106
- 798
Verdim adanaya gittim aldım geri verdim vs vskız sen zaten bu kiloda izne ayrilmamismiydin hic kilo veremedin mi yoksa vermek için benimle yarışmayı mı bekledin
Sen teklif ettin yarışı bacım benim aklımda yoktu bile
ben anca pisikopatla yarışmayı bilirim onda da hep yenerüm 
- 18 Mart 2019
- 215
- 388
- 53
- 30
Aklım hep diyetimde dolayısıyla sizinle olacak annemlerde yesem bile temizlik yaparım hiç boş durmuyorum orda annemin bir ton işi vardır şimdicanim keske haftaya girseydin listeye, oyle anne yaninda diyet yapmak zor, Mutlaka ama mutlaka kilonu bildir. yoksa takim 2 hafta boyunca etkilenir bildirimsiz kilodan.
Arada yine birinden falan internete baglanabilirsen yokla bizi tamamen kopmamaya calis.
hareket ederim hep 
- 4 Aralık 2015
- 9.882
- 23.462
- 348
| Puan | Rumuz | Cumartesi | Pazar | Pazartesi | Sali | Carsamba | Persembe |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12 |
herderdedeva
| +/+ | +/+ | +/+ | +/+ | +/+ | +/+ |
| 11 |
SekerMandalinasi
| +/+ | -/+ | +/+ | +/+ | +/+ | +/+ |
| 6 |
Canim cocuklarim
| +/- | +/- | +/- | +/- | +/- | +/- |
| 3 | D Dildev | mazeretli | mazeretli | +/- | +/- | +/- | -/- |
| 0 |
hande_buse
| +/- | ?/? | +/- | ?/? | +/- | +/- |
| 8 |
Sismaniye
| +/- | -/+ | +/- | +/- | +/+ | +/+ |
| 7 |
Beyaz leylak
| +/? | +/- | +/+ | +/- | +/- | +/+ |
| 12 |
Ogretmenanne3
| +/+ | +/+ | +/+ | +/+ | +/+ | +/+ |
| 11 |
Kiloverenbiri
| +/+ | +/+ | +/+ | +/- | +/+ | +/+ |
| -1 | @Furha63 | ?/? | +/- | ?/? | -/+ | -/+ | -/- |
| 4 | @ela_naz2019 | yeni uye | yeni uye | +/- | +/- | +/- | +/- |
| 5 |
sleepy angel
| Izinli uye | Izinli uye | Izinli uye | +/+ | +/+ | +/- |
| 6 |
ervanazlim
| Izinli uye | Izinli uye | Izinli uye | +/+ | +/+ | +/+ |
| - |
sahgull
| Izinli uye | Izinli uye | Izinli uye | Izinli uye | Izinli uye | Izinli uye |
Menu/Spor takip cizelgesi kizlar.
+ = 1 puan
- = 0 puan
? = -1 puan
Bu haftanin menu takip talihlisi @Furha63 ve
hande_buse
oldu. bir gun biriniz birgun biriniz bu tabloyu takip edeceksiniz kizlar. Menu paylasmamanin cezasi Tum hafta yarisip 6 Puandan az alanlar ise o hafta her gun en az 2 menu yorumlama cezasina carptirilacak :)
Isleri kolaylastirmak icin bundan boyle ertesi gun saat 12ye kadar yazilmayan menuleri ve yeme islemi tamamlanmadan yazilan menuleri kabul etmiyoruz.
Ayrica spor yapanlar Hangi sporu kac dakika yaptiklarini eklemeliler.
- 4 Aralık 2015
- 9.882
- 23.462
- 348
O kadar kedi gonderdik size niye almadiniz kedimizi takima, geri alirim baaaaakBiri bizimi andı
Bende kardes takimimizi dereceden dolayi tebrik etmeye gelmistim
Kardes takimmis kardes azcik paylasimci olur, biraz da bize birakaydiniz birinciligi
Eskiden sizi guzel yenerdik yine gelecek o gunler, Geliyim mi makarna fotosu paylasmaya
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
Hee kediyi alaydik da 1.ligi size vereydik oylemiO kadar kedi gonderdik size niye almadiniz kedimizi takima, geri alirim baaaaak
Kardes takimmis kardes azcik paylasimci olur, biraz da bize birakaydiniz birinciligi
Eskiden sizi guzel yenerdik yine gelecek o gunler, Geliyim mi makarna fotosu paylasmaya
Pışıkkkk
Hem ben ona eksiyle gel dedim o sabit olmuş :))
Kiz ne guzel kardeş kardes dereceleri paylastik işte
Bizi geçmişte yenmisiniz ya daha ne istiyon
- 13 Temmuz 2016
- 1.280
- 2.306
- 133
- 4 Aralık 2015
- 9.882
- 23.462
- 348
heee pizza dilimleri gibi. haftaya pizzanin malzemesi bol tarafi bize yavan tarafi sizeHee kediyi alaydik da 1.ligi size vereydik oylemi
Pışıkkkk
Hem ben ona eksiyle gel dedim o sabit olmuş :))
Kiz ne guzel kardeş kardes dereceleri paylastik işte
Bizi geçmişte yenmisiniz ya daha ne istiyon
paylasmaya devam
- 3 Eylül 2015
- 3.329
- 11.077
- 208
- 33
Ama ben persembe menü paylaştım
Puan Rumuz Cumartesi Pazar Pazartesi Sali Carsamba Persembe 12 +/+ +/+ +/+ +/+ +/+ +/+ 11 +/+ -/+ +/+ +/+ +/+ +/+ 6 +/- +/- +/- +/- +/- +/- 3 D Dildev mazeretli mazeretli +/- +/- +/- -/- 0 +/- ?/? +/- ?/? +/- +/- 8 +/- -/+ +/- +/- +/+ +/+ 7 +/? +/- +/+ +/- +/- +/+ 12 +/+ +/+ +/+ +/+ +/+ +/+ 11 +/+ +/+ +/+ +/- +/+ +/+ -1 @Furha63 ?/? +/- ?/? -/+ -/+ -/- 4 @ela_naz2019 yeni uye yeni uye +/- +/- +/- +/- 5 Izinli uye Izinli uye Izinli uye +/+ +/+ +/- 6 Izinli uye Izinli uye Izinli uye +/+ +/+ +/+ - Izinli uye Izinli uye Izinli uye Izinli uye Izinli uye Izinli uye
Menu/Spor takip cizelgesi kizlar.
+ = 1 puan
- = 0 puan
? = -1 puan
Bu haftanin menu takip talihlisi @Furha63 ve
Tum hafta yarisip 6 Puandan az alanlar ise o hafta her gun en az 2 menu yorumlama cezasina carptirilacak :)
Isleri kolaylastirmak icin bundan boyle ertesi gun saat 12ye kadar yazilmayan menuleri ve yeme islemi tamamlanmadan yazilan menuleri kabul etmiyoruz.
Ayrica spor yapanlar Hangi sporu kac dakika yaptiklarini eklemeliler.
Carrsamba sporumda vardı ayrıca baska gun de sporum vardı
- 3 Eylül 2015
- 3.329
- 11.077
- 208
- 33
Ama ben persembe menü paylaştım
Puan Rumuz Cumartesi Pazar Pazartesi Sali Carsamba Persembe 12 +/+ +/+ +/+ +/+ +/+ +/+ 11 +/+ -/+ +/+ +/+ +/+ +/+ 6 +/- +/- +/- +/- +/- +/- 3 D Dildev mazeretli mazeretli +/- +/- +/- -/- 0 +/- ?/? +/- ?/? +/- +/- 8 +/- -/+ +/- +/- +/+ +/+ 7 +/? +/- +/+ +/- +/- +/+ 12 +/+ +/+ +/+ +/+ +/+ +/+ 11 +/+ +/+ +/+ +/- +/+ +/+ -1 @Furha63 ?/? +/- ?/? -/+ -/+ -/- 4 @ela_naz2019 yeni uye yeni uye +/- +/- +/- +/- 5 Izinli uye Izinli uye Izinli uye +/+ +/+ +/- 6 Izinli uye Izinli uye Izinli uye +/+ +/+ +/+ - Izinli uye Izinli uye Izinli uye Izinli uye Izinli uye Izinli uye
Menu/Spor takip cizelgesi kizlar.
+ = 1 puan
- = 0 puan
? = -1 puan
Bu haftanin menu takip talihlisi @Furha63 ve
Tum hafta yarisip 6 Puandan az alanlar ise o hafta her gun en az 2 menu yorumlama cezasina carptirilacak :)
Isleri kolaylastirmak icin bundan boyle ertesi gun saat 12ye kadar yazilmayan menuleri ve yeme islemi tamamlanmadan yazilan menuleri kabul etmiyoruz.
Ayrica spor yapanlar Hangi sporu kac dakika yaptiklarini eklemeliler.
Carrsamba sporumda vardı ayrıca baska gun de sporum vardı
- 4 Aralık 2015
- 9.882
- 23.462
- 348
zaten yaziyo cizelgede
menuden eksi vermisim eger kacamak varsa veya persembe uygun olmayan bisey yenmisse eksi veriyorum
persembe 5 cigkofte sarma yemissin
carsamba yarim.simit yarim tantuni
diger eksi de patates salatasi ve kek icin :)
- 13 Temmuz 2016
- 1.280
- 2.306
- 133
- 3 Eylül 2015
- 3.329
- 11.077
- 208
- 33
Yaa kacamak icinmiymis o
Emzirdiğim için katı diyet uygulayamıyorum demiştim önceden. Neyse e ben bunu nasıl yapacam çeteleyi nasıl oluşturacam hiçanlamam böyle şeylerden
- 5 Şubat 2018
- 7.775
- 24.713
- 298
- 33
