- 11 Mart 2015
- 607
- 746
boyun kaç cnm?aslinda azmetsem yaparim cok inatciyimdir bebek falan olmuyorda ondan zayifliycamyumurtlamada sorun var
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
3 ayda 92 kilodan 62 kiloya indim
- Konu Sahibi pegasus85
- Başlangıç Tarihi
- 11 Mart 2015
- 607
- 746
anaaam daha 22 yaşındaymışsın çok rahat verebilirsin aslında. ben kendimi biliyorum ki 26 yaşından sonra kilolar üzerimde kalmaya başladı. (evlendiğim yaş) öncesinde ne yersem kilo almazdım. hep zayıftım.
yaşın kilo verme üzerinde etkisi var. sen henüz o döneme gelmemişsin. bu diyetle başaracağına inanıyorum.
haydi kızlar bu son diyetimiz olsun
sonrası sağlıklı beslenmeye geçiş olsun. zaten ölçerek yemeye alıştık, mideleri biraz da olsa küçülttük. olacak olaaacaaaakkk
bu sefer olacaaakkkk
- 27 Ağustos 2012
- 1.884
- 103
bakalim 1haftada ne kadar vericemCanım ben 18 mart Perşembe başladım 2 gün Yaptım - görmeye başlamıştım ki 21 Mart grip olsun meyva ya saldırdım sonra canım Çarşamba günü tekrar başladım sıkı sıkı bugün 4 gün 67 başladım şuan 65,5 kiloyum canım ve istediğim Herşeyi hesap yapıp yediğim müddetçe sıkıntı yok
bende
- 27 Ağustos 2012
- 1.884
- 103
168 sinir stresden kilo aldikca aldim surekli feci ekmek duskunuyumdur ekmegi azaltlm kacgundur
- 27 Ağustos 2012
- 1.884
- 103
anaaam daha 22 yaşındaymışsın çok rahat verebilirsin aslında. ben kendimi biliyorum ki 26 yaşından sonra kilolar üzerimde kalmaya başladı. (evlendiğim yaş) öncesinde ne yersem kilo almazdım. hep zayıftım.
yaşın kilo verme üzerinde etkisi var. sen henüz o döneme gelmemişsin. bu diyetle başaracağına inanıyorum.
haydi kızlar bu son diyetimiz olsun
insallah keske bi 70 leri gorsemmm
sanirm en kilolu benim aranizda
- 28 Ocak 2010
- 13.981
- 3.501
verirsin canım benim ama önce eve mutfak tartısı al :))
- 28 Ocak 2010
- 13.981
- 3.501
valla ablacım bu diyet gerçekten sınırlıyor yaa ben böyle bişey yemek istesem ehem kb bakıyorum sonra yemiyorum ada ucundan tadına bakıyorum evet bu sefer karralıyız ve kilolar gidecek :)))anaaam daha 22 yaşındaymışsın çok rahat verebilirsin aslında. ben kendimi biliyorum ki 26 yaşından sonra kilolar üzerimde kalmaya başladı. (evlendiğim yaş) öncesinde ne yersem kilo almazdım. hep zayıftım.
yaşın kilo verme üzerinde etkisi var. sen henüz o döneme gelmemişsin. bu diyetle başaracağına inanıyorum.
haydi kızlar bu son diyetimiz olsun
- 27 Ağustos 2012
- 1.884
- 103
o var canim evde
- 28 Ocak 2010
- 13.981
- 3.501
o zaman süper canım yarın hemen başla :)
- 27 Ağustos 2012
- 1.884
- 103
basliycamm dabn calisiyrum ara ogun olarak ne yiyebilirm ki?
- 4 Mart 2010
- 618
- 501
Bence 1.sen olacaksin en az 3_ 4 bekliyorum senden
- 4 Mart 2010
- 618
- 501
Cig findik, yada ceviz kbsi baya dusuk ve cok doyurucu, ama kesinlikle kavrulmamis
- 27 Ağustos 2012
- 1.884
- 103
ayyyyyy insallah
- 4 Mart 2010
- 618
- 501
SÖZanaaam daha 22 yaşındaymışsın çok rahat verebilirsin aslında. ben kendimi biliyorum ki 26 yaşından sonra kilolar üzerimde kalmaya başladı. (evlendiğim yaş) öncesinde ne yersem kilo almazdım. hep zayıftım.
yaşın kilo verme üzerinde etkisi var. sen henüz o döneme gelmemişsin. bu diyetle başaracağına inanıyorum.
haydi kızlar bu son diyetimiz olsun
- 27 Ağustos 2012
- 1.884
- 103
baska ne olabilirrrrr
- 4 Mart 2010
- 618
- 501
Gunaydin kizlar...
9 martta basladigum diyette 3.kez 72.1 kg i gordum :)))))), dunden bu yana 700 gr vermisim.2 kere buraya kadar dusup sadece 1 gun mayali ve karbonhidratli yiyerek tekrar geri almistim, bu sefer oyle olmayaacaaaaak.bugun kahvaltiya davetliyiz, ben erkenden kalktim kavurmali yumurtami, yulaf kepekli krebimi 12 gr cevizimi ve 38 gr salataligimi yiyip 10 kb ile isi bitirdim, simdi tika basa doymusken kahvaltiya gidebilirim
İnsan istedimi neler yapmaz demi.ben de haberler boyle kizlar, hadi cok uyuklamayin neler oluyor orda merak ediyorum.iyi pazarlar
9 martta basladigum diyette 3.kez 72.1 kg i gordum :)))))), dunden bu yana 700 gr vermisim.2 kere buraya kadar dusup sadece 1 gun mayali ve karbonhidratli yiyerek tekrar geri almistim, bu sefer oyle olmayaacaaaaak.bugun kahvaltiya davetliyiz, ben erkenden kalktim kavurmali yumurtami, yulaf kepekli krebimi 12 gr cevizimi ve 38 gr salataligimi yiyip 10 kb ile isi bitirdim, simdi tika basa doymusken kahvaltiya gidebilirim
İnsan istedimi neler yapmaz demi.ben de haberler boyle kizlar, hadi cok uyuklamayin neler oluyor orda merak ediyorum.iyi pazarlar
- 4 Mart 2010
- 618
- 501
Yumurta haslayip goturebilirsin canim
- 11 Mart 2015
- 607
- 746
Gunaydin kizlar...
9 martta basladigum diyette 3.kez 72.1 kg i gordum :)))))), dunden bu yana 700 gr vermisim.2 kere buraya kadar dusup sadece 1 gun mayali ve karbonhidratli yiyerek tekrar geri almistim, bu sefer oyle olmayaacaaaaak.bugun kahvaltiya davetliyiz, ben erkenden kalktim kavurmali yumurtami, yulaf kepekli krebimi 12 gr cevizimi ve 38 gr salataligimi yiyip 10 kb ile isi bitirdim, simdi tika basa doymusken kahvaltiya gidebilirim
İnsan istedimi neler yapmaz demi.ben de haberler boyle kizlar, hadi cok uyuklamayin neler oluyor orda merak ediyorum.iyi pazarlar
günaydın cnm, senin verdiğin 700 gram bana gelmiş
gülüyorum ağlanacak halime
aaahh ahh turşu yemeyeydim iyiydi.
amaaannnn neyse regl öncesi diyip geçelim.
seni çok azimli gördüm. kahvaltı öncesi kahvaltılar yapılmış ohh misss.
biz vazgeçtik kahvaltıya gitmekten. eşimin işi çıktı. benim de kilom artmış zaten ne işim var dedim.
- 4 Mart 2010
- 618
- 501
Ya tursu hem turlu, hem de cok fermente olmus bisey kesin su tutmussundur, zaten adet oncesi su tutuyo vucut, hiiic kafana takma, bizim meselemiz yaglarlagünaydın cnm, senin verdiğin 700 gram bana gelmiş
gülüyorum ağlanacak halime
aaahh ahh turşu yemeyeydim iyiydi.
amaaannnn neyse regl öncesi diyip geçelim.
seni çok azimli gördüm. kahvaltı öncesi kahvaltılar yapılmış ohh misss.
biz vazgeçtik kahvaltıya gitmekten. eşimin işi çıktı. benim de kilom artmış zaten ne işim var dedim.
Bugun kbyi iyice dusurup 30 civarinda tutarsan yarina duzelir bence
- 28 Ocak 2010
- 13.981
- 3.501
Günaydın canım o afiyet olsun kahvaltıya tok gitmen süper olmuşGunaydin kizlar...
9 martta basladigum diyette 3.kez 72.1 kg i gordum :)))))), dunden bu yana 700 gr vermisim.2 kere buraya kadar dusup sadece 1 gun mayali ve karbonhidratli yiyerek tekrar geri almistim, bu sefer oyle olmayaacaaaaak.bugun kahvaltiya davetliyiz, ben erkenden kalktim kavurmali yumurtami, yulaf kepekli krebimi 12 gr cevizimi ve 38 gr salataligimi yiyip 10 kb ile isi bitirdim, simdi tika basa doymusken kahvaltiya gidebilirim
İnsan istedimi neler yapmaz demi.ben de haberler boyle kizlar, hadi cok uyuklamayin neler oluyor orda merak ediyorum.iyi pazarlar
) çok iyi gördüm şeni azmin zaferi -- ler )Benzer Konular
