Olsun canım Sıkma canını toparlarsın sengünaydın cnm, senin verdiğin 700 gram bana gelmiş
gülüyorum ağlanacak halime
aaahh ahh turşu yemeyeydim iyiydi.
amaaannnn neyse regl öncesi diyip geçelim.
seni çok azimli gördüm. kahvaltı öncesi kahvaltılar yapılmış ohh misss.
biz vazgeçtik kahvaltıya gitmekten. eşimin işi çıktı. benim de kilom artmış zaten ne işim var dedim.
Ya tursu hem turlu, hem de cok fermente olmus bisey kesin su tutmussundur, zaten adet oncesi su tutuyo vucut, hiiic kafana takma, bizim meselemiz yaglarla
Bugun kbyi iyice dusurup 30 civarinda tutarsan yarina duzelir bence
Olsun canım Sıkma canını toparlarsın sen
oda olabilir tabi tskler
güzel olmuş kahvaltın. az puanlı. ekmek yemiyorsun super
ben hem diyetkolikten hem de ebruakin sitesinden aldığım listeden bakıyorum.
Ayy ne guzel kendine hakimsin gurur duy kendinle :)
Herkes pasta yedi ben 20 tane badem
bravo canım. işte örnek davranış hep böyle olalım ki; birbirimizi gaza getirelim
ne güzel eşinde diyetteinşallah canım. bi regl olabileydim iyiydi. 3 gündür ağrısı var inceden inceden ama gelemedi.
eşim bıkmaya başladı diyetten diyor ki ; bir hayalim var; sabah simit, öğlen tost, akşam makarna yemek
o bırakırsa benim işim zorlaşır. bi kaç gün sebze yiyelim de belki tekrar bir güç gelir.
)evet canım sebzeye geçin biraz ) Canım tebrikler valla iradene bayıldım
) Merhaba kızlar dün Öğlen mantınyemiştim akşam az patates 19 dan sonra ağzıma hiç birler sürmedim miğdemden ses geliyordu artık gece ama yemedim sabah tartıda aynı çıktım bugün 4 küçük çeri domates 10 yeşil zeytin 2 ince dilim ekmecik tam buğday ekmeği çok inceydi biraz peynir 2 yumurta omlet Yaptım Öğlen bulgur pilavı ve ayran içtim bügünde 50 puanı azcık geçtim galıba ama öğlenden sonra 2 km Yürüdüm birazdan da eliptik bisiklet yapacağım Akşama da yumurta haşlamayı düşünüyorum ve günü inş öyle kapatırım
bulgur pilavı daha masum ama
yemekten sonra uykus gelmesi şekere de alamettir ama yediklerimde şekeri zıplatcak bişey yoktu ki
