- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
3 ayda 92 kilodan 62 kiloya indim
- Konu Sahibi pegasus85
- Başlangıç Tarihi
- 15 Mayıs 2015
- 10.134
- 25.249
Senin işin zoryarında börek varmış yemekte((
- 26 Nisan 2008
- 35.547
- 78.779
- 4 Mart 2010
- 618
- 501
Kesinlikle katiliyorum,
Benim bugday, aycicek yagi ve bir mayasi ( ve daha 15 gidaya) intoleransim var, e dolayisiyla pek cokseyi yemiyorum, ama hic de sikayet etmiyorum, benim vucudum boyle yersen hasta oluyorum yemezsem sağlıklı yaşıyorum, sofraya bisey konutor, ben tabi baya bi kisminisecmek zorunda kalitorum, bide kb diyetim var, o dogrultuda hareket ediyorum, ama ne laflar, aman sen de hic bisey yiyemiyosun, ne zaman bitcek bu is demeler, ayy onuda mi yiyemiyosun demeler, e sen ne yicen cok sikici diyenler ....diyenler de diyenler, yahu ben bi kere isyan ettim mi ekmek yiyemiyorum makarna yiyemiyorum borek yiyemiyorum diye, napmaya calisiyorlar anlamis da degilim, cocuklarimdan baska da kimseye karismam, laf soylemem, herkesin akli var fikri var.
Bi de ev icindeki dusmanlar var, mesela benim annem,esim sagolsun cok destek olur, sisimdigun annemde kalicam, dunden aradim annemi sakin sarma, borek manti yapma, yiyemem ben dedim, bi sürü laf...yok mantida yogurt varmis cok saglikli, asma yapraginin faydalari ,borek degilmis o sirf otmus....falan falan, of.
Bende bir dokun bin ah isit oldum ama hepimiz baya muzdaribiz bu durumdan sanirim
- 4 Mart 2010
- 618
- 501
genelde diyete uygun seçenekler olur ama bu ara her hafta börek va r
Evden uygun birseyler goturebilirsin canim, acliguna da yenilmezsin, diyetini de bozmazsin
- 17 Temmuz 2012
- 8.007
- 3.685
Beni bırakır gidersen böyle olur işteepey geç oldu cevabım kusura bakmayınhoşgeldiniz aramıza.
12 martta başladım 6 kilo verdim. ama 1 aydır neredeyse pek dikkat etmiyorum. ama kilo da almadım şükür.
hoşgeldin sen de tekrar canım. yarış mı ?diyetteyimben kaçarrr
şu ara depresyondayım sanki hiçbişey yapasım yok yaa. biraz düzelince belki.
hoşbuldum canım sağol, naber, nasıl gidiyor diyet?
selam canım,ben de ara verdim. aslında tam ara vermedim. bazı şeyler kazındı beynimize farkında olmadan dikkat ediyoruz. ve haliyle almadım kilo. ara verdim derken; meyve sebze yi tartmadan tüketiyorum. bi de dondurma yiyorum günde 1 tane. o da maraş usulü dondurma sade yani. ekmek arada yiyorum. makarna da. ama diğer öğünde dengeliyorum falan.
çok tatlılar yaa. çok severim köpekleri. ilerde bahçeli evimiz olursa istiyorum ben de
kankitom
selam canım nasılsın? ben de bezgin ve halsiz ve ayrıca tembelim bu aralar.
Valentinaaa hoşgeldin canım. nasılsın? foto konusunda; doğru tespit, haklısın.. en etkili yöntem.
eşim mutfakta yemek yaparken yeni aldığı telefonu denemek için fotoğrafımı çekmişti 2 sene önce. anaacım o fotoğrafı görür görmez diyete başlamıştım.
köpeğin iyi mi şimdi cnm? Güney Kore dizileri hayranıyım. izlediğim bir dizide -ki çok sakıncalı bir dizi- (dizinin adı; Lets eatha bire yemek yiyorlar, ama neyseki bizim damak tadımıza pek uygun değil çoğu) aynı cins köpüş çikolata yiyip hastalanmıştı. çikolatadaki bir madde iyi gelmiyormuş köpüşlere. belki zaten biliyorsundur ama aklıma gelmişken paylaşayım dedim.
bravo Valentinaa. tebrik ederim.
ben hep bezginim
- 19 Ekim 2014
- 3.795
- 4.582
yok normal kızarmış
süpersin dostumöglen yemekte sütlaç vardı yemedim kızlar hala var dolapta ama yemiycem
sen de harikasııınnGuru diyuyoruz senle
Ben de bir haftada 3 kek yaptim ama tadina bile bakmadim 3unun de, bana da alkis
çok güzel yazmışsıncanım..sonuna kadar katılıyorum sana..
şansa bak yaa.. evden bişeyler götür benceyarında börek varmış yemekte
- 19 Ekim 2014
- 3.795
- 4.582
- 2 Aralık 2011
- 802
- 595
hahaha her kes ayni yasiyomus. kizlar dinlemeyin. sen 100 kiloyken saglikli degil demezler, diyet yapip guzellesmek isterken ay cok sagliksiz derler. aptal olur bazi insanlar,tamam aptal dersin. ama bazilari hasetdirler,cekemezler, sendeki iradeyi kiskanirlar. kendileri yapamaz,senin de yapmani istemezler.
benim annem eskiden bana neler dersi.kalbin dayanamicak fazlayaga yeme derdi. kizardi yemek yedigimde. canimi yakacak seyler derdi.akrabalar aman yesin sundan yazik deyince kizardi onlara. benim kizima oyle demeyin ,sismanlik yakismiyor ona, birakin zayiflasin derdi. hatta yemek yemeyince,sokdiyetler yapinca,aman yemezsen olmezsin. afrikada 30 kiloluk insanlar yasiyosa sen de yasarsin derdi. sanki onlar her sey mi yiyorlar. nazi kampindan cikan insanlari gosterirdi. bak hala yasiyanlar var. kimse acliktan olmez,ama fazla kilodan erken gidenler cok derdi.
hep birileri bi sey solicek. bu her zaman hayatimizda olacak. uzak tutalim. o insanlarin kendi hayatlari bk icinde oldugu icin,onun bunun hayatina karisirlar. sanki doktor bunlar
gecen biri diyor ki, haftada 1 kilo vermek saglikli.benim sisman arkadas dedi ki, ben 100 kilodan fazlayim. haftaya 1 kilo demek,gencligimin curumesi demek.yaslaninca ne yapiyim ben giyimi kusami.simdi giymek istiyorum ben bikiniyi.
bu sayfaya da gelip aptal aptal konusanlar oluyor.direk engelliyorum. cevap vermekte bile tenezzul etmem. birakin onlar yagli kalsin. sizler devam edin
benim annem eskiden bana neler dersi.kalbin dayanamicak fazlayaga yeme derdi. kizardi yemek yedigimde. canimi yakacak seyler derdi.akrabalar aman yesin sundan yazik deyince kizardi onlara. benim kizima oyle demeyin ,sismanlik yakismiyor ona, birakin zayiflasin derdi. hatta yemek yemeyince,sokdiyetler yapinca,aman yemezsen olmezsin. afrikada 30 kiloluk insanlar yasiyosa sen de yasarsin derdi. sanki onlar her sey mi yiyorlar. nazi kampindan cikan insanlari gosterirdi. bak hala yasiyanlar var. kimse acliktan olmez,ama fazla kilodan erken gidenler cok derdi.
hep birileri bi sey solicek. bu her zaman hayatimizda olacak. uzak tutalim. o insanlarin kendi hayatlari bk icinde oldugu icin,onun bunun hayatina karisirlar. sanki doktor bunlar
gecen biri diyor ki, haftada 1 kilo vermek saglikli.benim sisman arkadas dedi ki, ben 100 kilodan fazlayim. haftaya 1 kilo demek,gencligimin curumesi demek.yaslaninca ne yapiyim ben giyimi kusami.simdi giymek istiyorum ben bikiniyi.
bu sayfaya da gelip aptal aptal konusanlar oluyor.direk engelliyorum. cevap vermekte bile tenezzul etmem. birakin onlar yagli kalsin. sizler devam edin
- 17 Nisan 2015
- 172
- 201
kesinlikle bende öyle düşünüyorum, diyorum ya ben insanlar 1 menüyle doyarken sırf aç gözlülüğüme üç etli hamburger artı king boy patates kola artı yancıları soğan halkası bilmemneyi bide ballı hardallar soslar derken bir oturuşta belki 3000-4000 kalori alırken yine aynı insanlar kimse bana yeter yeme demedi,sağlıksız demedi, şimdi yok ekmeksiz diyet olmaz yok yağa vücudun ihtiyacı var yukarda bi arkadaşın söylediği gibi herkes diyetisyen:) normalde hiç art niyetli biri değilim ama artık şöyle düşünüyorum insanlar o an iradesine hakim olamıyo sende olama istiyo. psikolojide vardır mutlaka bunun tanımı. ben yandım yanarken sende gel:) dediğin o kadar doğru ki ister ananas yulaf detoksu ister yeşil detoks ister kb diyeti ne bilim paran coksa detoks kampı ne olursa olsun bi şekilde bi yol tutturup gitmeli insan. kim günde azıcık yemekten ölmüş ki biz ölelim. benim babamla annemde suan bile azıcık yememe ragmen salatayı bile alıyolar önümden yeter aslında doydun, çok yemeliyim psikolojisiyle salata serbest düşüncesiyle yeme derler. olması gerekende bu.
- 26 Nisan 2008
- 35.547
- 78.779
günaydın kızlar
sabah kalktım 6 da yürmeye gittim 45 dk ancak yürüdüm baya yagmur bastırdı çünkü
akşamdan 1lt suyun içine tarçın, zencefil, 2-3 karanfil,yarım limon dilimleri attım sabaha kadar bekledi
yürümeye giderken 1 avuç kiraz ve onun yarısnı içip gittim
dönüştede kalan yarısnı içtim...
kilom 69 çıktı düne göre -900 amaaaa bunlar ödem oldugu için bukadar giidyor tabiki asıl kilom 67 idi benim
kaldıı 2 kilo artımm ctesiye kadar gider inş birde regli iki günüm var
akşam agzıma üç beş kiraz ve üzüm atmasam bence dahada giderdi
sabah kalktım 6 da yürmeye gittim 45 dk ancak yürüdüm baya yagmur bastırdı çünkü
akşamdan 1lt suyun içine tarçın, zencefil, 2-3 karanfil,yarım limon dilimleri attım sabaha kadar bekledi
yürümeye giderken 1 avuç kiraz ve onun yarısnı içip gittim
dönüştede kalan yarısnı içtim...
kilom 69 çıktı düne göre -900 amaaaa bunlar ödem oldugu için bukadar giidyor tabiki asıl kilom 67 idi benim
kaldıı 2 kilo artımm ctesiye kadar gider inş birde regli iki günüm var
akşam agzıma üç beş kiraz ve üzüm atmasam bence dahada giderdi
- 19 Ekim 2014
- 3.795
- 4.582
annen süpermiş yaa tam bir şeyda coşkun.. benimki hemen gözlerinin altı çökmüş, sütün azalmıyor mu vs vs ..
kimseyi dinlemem artık.. bu kilolar gideceeekk hem de bu diyetleee.. tekrar teşekkürler sana bizi bu diyetle tanışırdığın için
çok haklısın canım.. bir laf var hani
ALLAHIM BENİ ZAYIFLATMIYORSAN ARKADAŞLARIMI ŞİŞMANLAT..birçok insanın da bu düşüncesi var..benim bir kuzenim var maaşallah manken gibi bildiğin fıstık.. geçen bir düğünde çok güzelsin dedim 5 kilo fazlam var basenlerimi eritmem lazım dedi.. hemen bizim diyetten bahsettim.. ayy etrafta kim varsa bana kızdı ona kızdı yok böyle iyiymiş daha ne zayıflayacakmış.. kız hemen kesti attı.. ben kendimi böyle beğenmioum sizin düşünceniz önemli değil dedi.. etraftakilerin surat düştü tabii.. kıskanıyorlar güzeli çekemiyorlar valla.
bence çok iyi gidiyorsun...
merhabaaa hoşgeldiiinnn
- 26 Nisan 2008
- 35.547
- 78.779
- 7 Mart 2014
- 376
- 244
hoşbulduk hayatım, çook uykum var uyuyucam bende iş yerinde ne kadar uyunursaaa
- 28 Mayıs 2015
- 282
- 115
Dün tüm gün okul adına görevliydim. Öğrenciyim ben :) oruç tutmadım susuz idare edemem diye. Sabah kahvaltısız çıktım. Öğle yemeğini onlar söyledi pilav geldi yemedim, ki çok severim normalde, et yemeği geldi güveç gibi, sadece etini yedim, seçtim içinden. Akşam yine bir yere iftara götürdüler şansıma et restorantı çıktı 
ben de güzelce yedim etimi. Baktım koca gün nerdeyse 0 kb aldım biraz da ayran ve çorba içtim. Nasıl olmuş mu?
ben de güzelce yedim etimi. Baktım koca gün nerdeyse 0 kb aldım biraz da ayran ve çorba içtim. Nasıl olmuş mu? - 19 Ekim 2014
- 3.795
- 4.582
harika olmuşDün tüm gün okul adına görevliydim. Öğrenciyim ben :) oruç tutmadım susuz idare edemem diye. Sabah kahvaltısız çıktım. Öğle yemeğini onlar söyledi pilav geldi yemedim, ki çok severim normalde, et yemeği geldi güveç gibi, sadece etini yedim, seçtim içinden. Akşam yine bir yere iftara götürdüler şansıma et restorantı çıktı
- 28 Mayıs 2015
- 282
- 115
Teşekkür ederim :))
Benzer Konular
