3 ayda 92 kilodan 62 kiloya indim

evet denizicm benim ikizler büyüdü koca adam oldula rokula gidiyorlar
sneinkeler nasıl sonradan bir oglunoldu degilmi ayy baya oldu görüşmeyeli ya çok sevindims eni gördügüme

demek sende bu diyeti yapıyosun ne kdar fark etti , eskiden çok katı yapardık bi kb diyetini hatırladın mı
canım sen daha önce bu diyeti uyguladığında kaç kilo vermiştin ne kadar süre uyguladın
 
Selam kizlar, benim sonuçlardan migren cikti, ilac icmrkteb midem ve bagirsaklarum fena halde, hic kabizlik cekmedigim halde kabizim, su icmeme ragmen goz kapaklarim şiş şiş,odemim de var sanirim,
Henuz diyete donemedim ama 100 kb yi de astigimi sanmiyorum, sma yine de bugun tarti da 72.6 yi gormek canimi sikti, 70.7ye kadar dusmustum, bir hafta da 1 kilo verirken 1 haftada nasil 2 kg aldiysam artik...
Diyeti uygulayamasam da yarin bildirimlerinizu ozel mesajima bekliyorum, tamamlaninca liste her haftaki gibi tablomuzu yapicam, hepinizi cok cok optum
 
Selam kizlar, benim sonuçlardan migren cikti, ilac icmrkteb midem ve bagirsaklarum fena halde, hic kabizlik cekmedigim halde kabizim, su icmeme ragmen goz kapaklarim şiş şiş,odemim de var sanirim,
Henuz diyete donemedim ama 100 kb yi de astigimi sanmiyorum, sma yine de bugun tarti da 72.6 yi gormek canimi sikti, 70.7ye kadar dusmustum, bir hafta da 1 kilo verirken 1 haftada nasil 2 kg aldiysam artik...
Diyeti uygulayamasam da yarin bildirimlerinizu ozel mesajima bekliyorum, tamamlaninca liste her haftaki gibi tablomuzu yapicam, hepinizi cok cok optum
Canım benim çok geçmiş olsun diyeti Düşünme sen şimdi sağlığımı düşün canım buralarda ol özledik seni :KK66:
 
Selam kizlar, benim sonuçlardan migren cikti, ilac icmrkteb midem ve bagirsaklarum fena halde, hic kabizlik cekmedigim halde kabizim, su icmeme ragmen goz kapaklarim şiş şiş,odemim de var sanirim,
Henuz diyete donemedim ama 100 kb yi de astigimi sanmiyorum, sma yine de bugun tarti da 72.6 yi gormek canimi sikti, 70.7ye kadar dusmustum, bir hafta da 1 kilo verirken 1 haftada nasil 2 kg aldiysam artik...
Diyeti uygulayamasam da yarin bildirimlerinizu ozel mesajima bekliyorum, tamamlaninca liste her haftaki gibi tablomuzu yapicam, hepinizi cok cok optum
bendede var migren .çok geçiş olsun
 
Iyi Akşamlar kızlar akşam azıcık biber kızartması yedim 3,4?çatal sonra 40 dk eliptik Yaptım bibere 5,5 puan verdim bugün toplam 23 puanım oldu birazdan çayla cipsi mi yiyeceğim :KK66: 40 kapatırım inş günü :KK66:)
 
Kızlar lays Fırında yedim çok şükür akşam yemeği yerine sanki biraz başım ağrıyor ama geçer herhalde :KK66: 30 gr lays 20 puan yaptı tuzlu Fıstık 30 gr 6,45 puan bugün toplam 49?puanım oldu kızlar :KK66: 50 geçmedim şükür inş yarın tartıda da mutlu olurum :KK66:)
 
Selam kizlar, benim sonuçlardan migren cikti, ilac icmrkteb midem ve bagirsaklarum fena halde, hic kabizlik cekmedigim halde kabizim, su icmeme ragmen goz kapaklarim şiş şiş,odemim de var sanirim,
Henuz diyete donemedim ama 100 kb yi de astigimi sanmiyorum, sma yine de bugun tarti da 72.6 yi gormek canimi sikti, 70.7ye kadar dusmustum, bir hafta da 1 kilo verirken 1 haftada nasil 2 kg aldiysam artik...
Diyeti uygulayamasam da yarin bildirimlerinizu ozel mesajima bekliyorum, tamamlaninca liste her haftaki gibi tablomuzu yapicam, hepinizi cok cok optum

selam canım, çok çok geçmiş olsun. tanı konulduysa artık rahatlamışsındır. Allah beterinden korusun.
bir arkadaşda "komplike migren" çıkmıştı. anlık görme kaybı ve bayılmaları olmuştu.
ilaçlar bütün dengeleri değiştiriyor. soğuk algınlığı ilacı içip ertesi gün şiştiğimi bilirim. ödemdir o artılar.
sen hiiiççç üzülme. iyileşip diyete dönünce nasıl olsa geçersin sen bizi. geçen hafta cuma ki kilomda değilim ben mesela. artıdayım:oops: hasta halinle bile bizi düşünüp tabloyu yapıcaksın ya :KK15: :KK74:
 
Kızlar lays Fırında yedim çok şükür akşam yemeği yerine sanki biraz başım ağrıyor ama geçer herhalde :KK66: 30 gr lays 20 puan yaptı tuzlu Fıstık 30 gr 6,45 puan bugün toplam 49?puanım oldu kızlar :KK66: 50 geçmedim şükür inş yarın tartıda da mutlu olurum :KK66:)

nasıl bir duyguydu peküü? güzel miydi heee?:KK70: bana çikolatalar eski tadında gelmiyor artık da :) cipsler baharatlı ya onların tadı aynı gelir herhalde.

:KK20: yağlı ve faydasız lays e 20 puan vereceğine 1 tane sağlıklı yeşil elma yeseydin ya ayyyy:63::KK45:
şaka şaka. gözümüz kalmasın. biryerimiz şişer sonra:-):confused:
 
Selam kizlar, benim sonuçlardan migren cikti, ilac icmrkteb midem ve bagirsaklarum fena halde, hic kabizlik cekmedigim halde kabizim, su icmeme ragmen goz kapaklarim şiş şiş,odemim de var sanirim,
Henuz diyete donemedim ama 100 kb yi de astigimi sanmiyorum, sma yine de bugun tarti da 72.6 yi gormek canimi sikti, 70.7ye kadar dusmustum, bir hafta da 1 kilo verirken 1 haftada nasil 2 kg aldiysam artik...
Diyeti uygulayamasam da yarin bildirimlerinizu ozel mesajima bekliyorum, tamamlaninca liste her haftaki gibi tablomuzu yapicam, hepinizi cok cok optum
Geçmiş olsun canım.neyinin olduğunu öğrenmek iyi olmuş.bundan sonra hastalığına göre davranırsın tabi.bir de ne olduğu bulunmasaydı daha kötü olurdu.öyle tanıdıklarım da var benim.
Boşver diyeti canım.önce sağlık.
 
ben de bugünü 15,2 puan ile kapatıyooorummm kapaaatttımm:KK53:
sabah aceleden 2 haşlanmış yumurta 2 çatal peynir yedim. öğle yemeği yemedim. yumurtaları o kadar erken saatte yiyince oturup kaldılar midemde. zaten dünden midem rahat değildi. öğle yemeği yerine 20 tane fındık yedim 14:00 suları.
akşam da madam körili tavuk yedim. galiba kafayı da yedim:KK45::confused:

yeni gelen arkadaşlar hoşgeldiniz.:KK24:
kankitom nirlerdesin gel çabuk diyete:KK4: dedim ama meğer gelmiş:-)
 
ben de bugünü 15,2 puan ile kapatıyooorummm kapaaatttımm:KK53:
sabah aceleden 2 haşlanmış yumurta 2 çatal peynir yedim. öğle yemeği yemedim. yumurtaları o kadar erken saatte yiyince oturup kaldılar midemde. zaten dünden midem rahat değildi. öğle yemeği yerine 20 tane fındık yedim 14:00 suları.
akşam da madam körili tavuk yedim. galiba kafayı da yedim:KK45::confused:

yeni gelen arkadaşlar hoşgeldiniz.:KK24:
kankitom nirlerdesin gel çabuk diyete:KK4: dedim ama meğer gelmiş:-)
Madam körili tavuk muuuu! Kopardın beni yineee:KK70:
diyet ve ben flörtleşiyoruz canım .hala sevgili değiliz. :mad::KK70:
 
X