- Konu Sahibi britneyyyyy
- #101
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
24 yeni yıl diyeti:) 2021 e hafiflediğimiz kadar hafif girelim
- Konu Sahibi britneyyyyy
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- diyet diyet arkadaşı diyet arkadaşı aranıyor
- 14 Temmuz 2013
- 6.170
- 14.099
- 448
- Konu Sahibi britneyyyyy
- #102
Dün tavuk çorbası, deniz börülcesi salatası, ve yoğurt yedim.kızlar sesiniz çıkmadı naptınız neler yediniz? sporlar yapıldımı?
Küçük kaçamak yaptım. Akşam dizi seyrederken kahve yanında iki tane bisküvi yedim.
Dün su çok az içtim.
Spor yarım saat yürüyüş yaptım.
- 14 Temmuz 2013
- 6.170
- 14.099
- 448
- Konu Sahibi britneyyyyy
- #103
Günaydın kızlar yeni ve güzel bir günde hepimize bol eksili günler dilerim. 
- 29 Temmuz 2017
- 24.376
- 125.011
- 598
- 36
- Konu Sahibi britneyyyyy
- #104
Günaydın 
️
️ - Konu Sahibi britneyyyyy
- #105
allahım ne güzelll heryeri bembeyaz . Ama tam yatma havası ayriyetten
neler yedin kahvaltıda bakemm? - Konu Sahibi britneyyyyy
- #106
2 bisküvinin günahı olmaz diyelim haftada 1 kaçamak normal abartmadıkça robot değiliz sonuçta insanız :) şu ara yemek yerken bir dahaki öğünde ne yiyeceğimi düşünür oldum allam yokmu bişi alalım kesilsin şu iştahımız, boğazımız
- 29 Temmuz 2017
- 24.376
- 125.011
- 598
- 36
- Konu Sahibi britneyyyyy
- #107
Oruç tutuyorum yine canım sahur yapmadım iftardan sonra çay yanında 1 avuç kadar kuruyemiş yemişimdir bir de yarım ayva ve 1 mandalina yedim sonraallahım ne güzelll heryeri bembeyaz . Ama tam yatma havası ayriyetten
- Konu Sahibi britneyyyyy
- #108
aayy canım ben borçların bitti sandım kusura bakma ne olur:) kuruyemişi çiğ ye bariii
- 29 Temmuz 2017
- 24.376
- 125.011
- 598
- 36
- Konu Sahibi britneyyyyy
- #109
- Konu Sahibi britneyyyyy
- #110
ayyy ben o konuya hiç girmiyorum bileYok kız nerde yaşım kadar borcum var herhaldebelki daha da fazladır
bu arada yaş kaç? birde okula gidiyorum demişsin okuyormusun? - 29 Temmuz 2017
- 24.376
- 125.011
- 598
- 36
- Konu Sahibi britneyyyyy
- #111
Yaş 32 canım öğretmenimayyy ben o konuya hiç girmiyorum bile
- Konu Sahibi britneyyyyy
- #112
selam kız lar nasılsınız
- Konu Sahibi britneyyyyy
- #113
ayyy öğretmen mii.. Eli ayağı öpülmeliksin sen yaptığınız meslek çok kutsal
- 29 Temmuz 2017
- 24.376
- 125.011
- 598
- 36
- Konu Sahibi britneyyyyy
- #114
İyiyiz canım sen nasılsın ne yedin ne içtin ne zipor yaptın ondan haber ver hele
- Konu Sahibi britneyyyyy
- #115
hoşgeldin canım
- 29 Temmuz 2017
- 24.376
- 125.011
- 598
- 36
- Konu Sahibi britneyyyyy
- #116
Böyle düşünmen beni çok mutlu etti canım itibarsızlaştırıldığımız şu süreçte özellikleayyy öğretmen mii.. Eli ayağı öpülmeliksin sen yaptığınız meslek çok kutsal
- 10 Ekim 2016
- 6.332
- 14.077
- 198
- Konu Sahibi britneyyyyy
- #117
Ahh hic irade yok. Zayiflama istegi var cabası yok
- 10 Ekim 2016
- 6.332
- 14.077
- 198
- Konu Sahibi britneyyyyy
- #118
2 taneler bende hic bos durma zamanim olmuyo veya yatma ama sporada vaktim yok maalesef. Beslenme açık bufe minvalindegünaydın ayyy hoşgeldinsor ve sağlıklı beslenmeyle gider onlar hele bebişin biraz daha hareketlensin sen o zaman gör canım. Bebişten dolayı spora vaktin oluyormu bilmiyorum ama beslenmeni nasıl yapabiliyorsun?
cok yiyorum maalesef- Konu Sahibi britneyyyyy
- #119
hoş bulduk canım
- Konu Sahibi britneyyyyy
- #120
sağol canım hemen yazayımİyiyiz canım sen nasılsın ne yedin ne içtin ne zipor yaptın ondan haber ver hele
aslında dünküyle aynı hemen hemen
kahvaltı 1 yumurta ile omlet
1 dilim peynir
5 zeytin
1 dilim ekmek
domates salatalık
ara 1 sade türk kahvesi
1 fincan yeşil çay
öğle
2 kaşık makarna
3 kaşık ıspanak 3 kaşık yoğurt
ara bir ade kefir
akşam salata ya da sebze olur
öğle arası 20 dk yürüdüm
akşam bi aksilik olmazsa 30-40 dk arası yürürüm