- Konu Sahibi AklinYolu1
- #441
saol canim tavsiyen icinn simdi dahadada dikkkat etcemm ama yuruyuncede acikiyorum yani spor yapip sonrasinda yemek yemek hic bi ise yaramiyor
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
21 Gunluk Zayiflama Yarismasi
- Konu Sahibi AklinYolu1
- Başlangıç Tarihi
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #442
merhaba kızlar yarın tartı günü ve bu hafta nasıl geçti anlamadım.koşturmacayla geçti.düzenli spor yapacaktım sözde hergün ama olmadı.bakalım yarın nne adar vermiş olucam.zaten diyetteydim yarışmadan önce gram gram gidiyor kilolarım.haşimato ve gizli insulın direnci teşhısı konuldu ay kadar önce.o nedenle yavaş veriyorum.hayırlısı artık.ama yarışmadayım diye bir çeki düzen geldi.inşallah hepimiz mutlu oluruz yarışma sonunda...
- 7 Kasım 2012
- 11.553
- 11.942
- 498
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #443
maalesef baş ağrısı atağım geldiğinden planladığım gibi spor yapamadım.
Yine aç kaldıkça kötüleştiğimden diyetimi de takip edemedim.
Korkarım kilo aldım.
Yine aç kaldıkça kötüleştiğimden diyetimi de takip edemedim.
Korkarım kilo aldım.
- 8 Nisan 2013
- 2.875
- 2.540
- 178
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #444
ben spor yaptıktan sonra hiç bişey yemiyorum o gün başka onun için sporu genelde akşam yaparım ya da hem sabah hem akşam yaparım
- 15 Aralık 2013
- 9.858
- 18.282
- 248
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #445
Bildirim yaklaştıkça herkes kilo almaktan korkuyor
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #446
[QUOSie können uns ruhig übervorsichtig nennen...
...aber wir müssen sicherstellen, dass Sie einen Sicherheitscode empfangen können, falls Sie irgendwann einmal nicht mehr auf dieses Konto zugreifen können.
Wohin soll Ihr Code gesendet werden?
Sollten Sie auf keine dieser Optionen zugreifen können, müssen Sie Ihre Sicherheitsinfos unter „https://account.live.com/proofs/MarkLost“ aktualisieren.
Datenschutz und Cookies Nutzungsbedingungen
© 2014 MicrosoftTE="tatlitambak, post: 37515030, member: 539671"]Bildirim yaklaştıkça herkes kilo almaktan korkuyor[/QUOTE]
Ben kesin vermedim bu hafta..üstüne almadiysam daha
...aber wir müssen sicherstellen, dass Sie einen Sicherheitscode empfangen können, falls Sie irgendwann einmal nicht mehr auf dieses Konto zugreifen können.
Wohin soll Ihr Code gesendet werden?
Sollten Sie auf keine dieser Optionen zugreifen können, müssen Sie Ihre Sicherheitsinfos unter „https://account.live.com/proofs/MarkLost“ aktualisieren.
Datenschutz und Cookies Nutzungsbedingungen
© 2014 MicrosoftTE="tatlitambak, post: 37515030, member: 539671"]Bildirim yaklaştıkça herkes kilo almaktan korkuyor[/QUOTE]
Ben kesin vermedim bu hafta..üstüne almadiysam daha
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #447
Kizlar eliptik bisiklet almayi düşünüyorum kullanan varmi aaranızda
- 15 Ekim 2014
- 358
- 450
- 78
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #448
Valla benimde iyi geçmedi bu hafta bakıcaz inşallah + çıkmam
- 8 Nisan 2013
- 2.875
- 2.540
- 178
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #449
ben artı çıkmam ama çok eksili de çıkmam sanırım regl dönemindeyim
- 20 Ekim 2013
- 15.836
- 20.862
- 398
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #450
bugün hep ayniyız demekki ben de iyi gidiyordum 2gündür cok abarttim sanırım kilo almamisimdir ama yarın gorucez zaten tartida cok heyecanlandim simdi inşallah kimse kilo almamıştır 
- 12 Ağustos 2014
- 962
- 1.528
- 208
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #451
Benim var canim ve ben cok memnunum tavsiye ederim cünkü bütün vucud calisiyor
- 16 Ekim 2012
- 32.409
- 95.803
- 598
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #452
Kizlar , yarin bildirim gunu ve gece 12 ye kadar vaktiniz var . Persembe gunu yapilan bildirimler kabul edilmeyecektir. Yalniz benim evdeki laptoplar tamirde oldugu icin KK ye giremiyorum.
Bildirimleri persembe gunu okulda hesaplamak zorundayim. Umarim bu gecikmeyi anlayisla karsilarsiniz ve umarim herkes kilo vermistir. 
Bildirimleri persembe gunu okulda hesaplamak zorundayim. Umarim bu gecikmeyi anlayisla karsilarsiniz ve umarim herkes kilo vermistir. 
- 18 Ekim 2014
- 504
- 316
- 133
- 41
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #453
bende fazla çıkacağım arkadaşlar. emin olamadığım bir şey ise ben kilo mu aldım yoksa tartım mı bozuk. çünkü her defasında çıktığımda yanlış tartıyor.şimdi bana bir akıl verin. cuma günü tartıldım 72.5 çıktım. Cumrtesi günü 73.6, pazar günü de 74.2 çıktım. eşimi tarttım o da tutarsız çıktı. ne yapmalıyım. pili mi bitiyor, ayarları mı bozuldu yoksa ben gerçekten kilo mu aldım emin olamıyorum. yeni tartı almalı mıyım sizce?
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #454
Biran once alirim insallah hergun yürüyüşe cikmak mümkün olmuyor
- 7 Kasım 2012
- 11.553
- 11.942
- 498
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #455
- 6 Mayıs 2013
- 431
- 314
- 303
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #456
- 6 Mayıs 2013
- 431
- 314
- 303
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #457
Aaaa ilk bildirim benden değilmişGünaydın arkadaşlar
Yine ilk bildirimi ben yapıyorum
Sadece 300 gr gitti
Neyse buna da şükür
- 8 Eylül 2012
- 10.890
- 20.099
- 598
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #458
Asıl bomba bende en az iki kilo vermisimdir. 5 ten sonra yemedim gun ici azicik yedim ama.sadece sabah kahvaltiyi cok iyi yaptim ve emziriyrm. Zaten ben aylardir cok kilo verdim. Suan yataktan yaziyorum kalkinca tartilir yazarim.
- 7 Kasım 2012
- 11.553
- 11.942
- 498
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #459
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #460
Benzer Konular
