21 GÜN

zor ama katlanicazz artik tüm yan etkılere

Sen ilacın yan etkilerini atlattın artık bundan sonra olmaz bence. Ben hiçbir yan etkisini görmedim aksine stresimi azaltmıştı. Biraz da yan etkisi olacak diye düşünmemek lazım rahat olmak önemli.
 
Ben mesela dr bir ilaç verdiğinde hiç yan etkilerini okumam. Binbir türlü yan etki yazarlar okuyup ona takacağım yok mide bulantısı yapacak, yok baş ağrısı yapacak vs derken gerçekten hissetmeye başlar insan. İşin yoksa bir de onunla uğraş artık.
 
10.GÜN:
Her gün biraz daha istekte azalma var ama son 2 gündür zaman durdu duracak gibi. Olumlu gelişmelerde ilerleme milim milim düzeyinde. İlk günlerdeki net gözlemlediğim gelişmeler yavaşladı. Birbirinin aynı günler geldi sanki. O yüzden her gün yazmaya birkaç gün ara vermek istiyorum. Aynı şeyleri tekrar etmek istemiyorum. Bariz değişimler olduğunda yazmaya devam edeceğim inşallah. Bu arada henüz pes etmedim içmemeye devam ediyorum yanlış anlaşılmasın.
 
canim devam et sakin pes etme kolay olsa hepimiz bi kalemde birakirdik ama çok zor ve sen zoru başarmaya çalişıyorsun iyice zorlayacak seni bakti pes etmiyorsun yavaş yavaş uzaklaşacak senden ve herşey daha kolay olacak az kaldi bende sana katilıcam 10.günümde siğarayi kesicem
 

Yok aylincim pes etmedim sadece yazmaya ara vereceğim birkaç gün. Yine burdan sizlerle devam edeceğiz inşallah
 
15. günüm benimde hergunum ayni geciyor ne kriz var ne rahatlama var nede enerjim var nede mutluluk çok sıkıcı kızlar ya sadece cildimde parlama ya başladı
 
Video için teşekkürler aylincim. Sigara içen ve pasif içici olan herkesin izlemesi, ders alması gereken bir anlatım olmuş.
 
11.GÜN:
Birkaç gün ara vereceğim dedim ama gelmediğim günleri de not tuttum eksik gün olmasın en azından dedim.

Günümün çoğu dışarda geçti ve sakin bir gündü. Sigara kokuları bana her gün daha iğrenç gelmeye başladı. Midem isyan edecek duruma geliyor çoğu kez. Ben bunca zaman bunu nasıl içtim dedim. Bu kokuyu zamanla hissetmeyeceğim sanırım yoksa dışarıda yürümek bile işkence haline gelir.
 
Evet bende ilaçla azalttim iyice banada siğara iğrenç kokmaya başladi midem çok fena oluyor sanki nefes alamiyorum
 
12.GÜN:

Genelde evdeydim ve işlerim çok olmasına rağmen nedense dün bırakmışım gibi beni sürekli yokladı. Hiç gitmedi desem yeridir. Önceki günler arada bir uğrar 1-2 dk. Sonra giderdi. Bu sefer inatlaştı benimle. Ben de bugün içmeyeceğim dedim ve istemesem de çok fazla abur cubur yedim.
 
işte vucut temizlendikçe biraz daha zorlanıyorsun o canavarın can çekişmesi o krızler
 
Evet bende ilaçla azalttim iyice banada siğara iğrenç kokmaya başladi midem çok fena oluyor sanki nefes alamiyorum

Aynen canım önceden başkalarının içtiği sigara dumanı normal duman kokusu olarak gelirdi şimdi birkaç gün küllükte unutulmuş sigara gibi iğrenç geliyor. Çok iyi gidiyorsun maşallah nefes alamamak ciğerlerin oksijen ihtiyacındandır. Bende halen oluyor. Temiz havaya karşı camı aç ve alabildiğin kadar derin nefes al ver iyi gelecektir.
 
ALLAHım kurtasin bizi artik oyle nefret etmışımki anlatamam
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…