- 20 Aralık 2015
- 632
- 490
- 53
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #81
offf ya amaa bugün 5. gün ve hala tik yok ne kadar daha beklemem lazim
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
21 GÜN
- Konu Sahibi BinbirRenk
- Başlangıç Tarihi
- 16 Aralık 2015
- 177
- 32
- 18
- 37
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #82
kızlar ben hala icmemeye devam ediyorum yemin etmemis olsam bazi anlar içecek duruma geliyorum yemin etmemis olsaydim emin olun simdiye kadar icerdim
- 16 Aralık 2015
- 177
- 32
- 18
- 37
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #83
aylin hem sigara hem ilaca devam mi
- 20 Aralık 2015
- 632
- 490
- 53
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #84
Evet ılaç etkısini gostermedi hala beklıyoruz bakalım
- 20 Aralık 2015
- 632
- 490
- 53
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #85
Maşallah sana
kaçıncı günün bügün- 16 Aralık 2015
- 177
- 32
- 18
- 37
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #86
13 gün oldu canim
- 20 Aralık 2015
- 632
- 490
- 53
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #87
valla süper gidiyorsun benim ilaca kimi 7 günden sonra etkisi oluyor diyor kimme başka bişey bekliyorum bakalim nolacak
- 16 Aralık 2015
- 177
- 32
- 18
- 37
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #88
ilaç işe yaramazsa sende kendi iradenle birakmaya baslarsin
- 4 Şubat 2009
- 3.972
- 943
- 363
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #89
offf ya amaa bugün 5. gün ve hala tik yok ne kadar daha beklemem lazim
Bünyeye göre etkileme süresi değişiyor sanırım. Benim zyban kullandığım zaman doktor yazmıyordu. belki 10 sene olmuştur eczaneden almıştım. Ben sigarayla beraber içmemiştim. Bırakıp öyle ilaca başlamıştım neden bilmiyorum. Öyle önermişlerdi sanırım. Beraber içip tiksindirme diye bir özelliği olduğunu bilmiyordum. Sigara bırakmanın getirdiği stres için kullanmıştım gerçekten rahatlatmıştı ama dediğim gibi kilo aldığım için yeniden sigaraya başladım.
Son düzenleme:
- 4 Şubat 2009
- 3.972
- 943
- 363
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #90
- 4 Şubat 2009
- 3.972
- 943
- 363
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #91
9. GÜN:
Kafamdaki bulutların çoğu dağılmış durumda zihnim netleşmeye başladı çok şükür. Nikotini büyük oranda attığımı düşünüyorum. Ama eski keyfim hala yerine gelmedi. Hala bir şekilde boşluğu hissediliyor.
Kafamdaki bulutların çoğu dağılmış durumda zihnim netleşmeye başladı çok şükür.
Nikotini büyük oranda attığımı düşünüyorum. Ama eski keyfim hala yerine gelmedi. Hala bir şekilde boşluğu hissediliyor. - 4 Şubat 2009
- 3.972
- 943
- 363
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #92
1. Başaracağınıza inanın. Sizin başkalarından hiçbir farkınız yok ve sigara
içmek yada içmemek tamamen sizin elinizde.
2. Vazgeçtiğiniz hiçbir şey yok. Tam tersine kazanacağınız o kadar çok şey var
ki! Yalnızca daha sağlıklı ve daha varlıklı olmakla kalmayacak iyi günlerde
daha çok eğlenip kötü günlerde daha az sıkıntı duyacaksınız.
3-Tek bir sigara diye bir şey olmadığını anlayın artık. Sigara bir uyuşturucu
bağımlılığıdır ve zincirleme olarak devam eder. Sigara içememek yüzünden
bunalıma düşerseniz kendinizi gereksiz yere cezalandırmış olursunuz.
4. Sigarayı zarar verme olasılığı olan bir alışkanlık olarak değil uyuşturucu
bağımlılığı olarak görmelisiniz. Hoşunuza gitse de gitmese de BAĞIMLI
OLDUĞUNUZU KABUL ETMELİSİNİZ. Görmezlikten gelerek bağımlılığı yok
edemezsiniz. Bu bağımlılığın süründüren bütün hastalıklar gibi yalnızca
yaşam boyu sürmekle kalmayıp aynı zamanda giderek kötüleştiğini
unutmayın. İyileşmek için en iyi zaman şimdidir.
(Alıntı)
içmek yada içmemek tamamen sizin elinizde.
2. Vazgeçtiğiniz hiçbir şey yok. Tam tersine kazanacağınız o kadar çok şey var
ki! Yalnızca daha sağlıklı ve daha varlıklı olmakla kalmayacak iyi günlerde
daha çok eğlenip kötü günlerde daha az sıkıntı duyacaksınız.
3-Tek bir sigara diye bir şey olmadığını anlayın artık. Sigara bir uyuşturucu
bağımlılığıdır ve zincirleme olarak devam eder. Sigara içememek yüzünden
bunalıma düşerseniz kendinizi gereksiz yere cezalandırmış olursunuz.
4. Sigarayı zarar verme olasılığı olan bir alışkanlık olarak değil uyuşturucu
bağımlılığı olarak görmelisiniz. Hoşunuza gitse de gitmese de BAĞIMLI
OLDUĞUNUZU KABUL ETMELİSİNİZ. Görmezlikten gelerek bağımlılığı yok
edemezsiniz. Bu bağımlılığın süründüren bütün hastalıklar gibi yalnızca
yaşam boyu sürmekle kalmayıp aynı zamanda giderek kötüleştiğini
unutmayın. İyileşmek için en iyi zaman şimdidir.
(Alıntı)
- 16 Aralık 2015
- 177
- 32
- 18
- 37
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #93
canim benimde eski keyfim yok o boşluğu hiçbir zaman dolduramayacagiz galiba
- 20 Aralık 2015
- 632
- 490
- 53
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #94
kızlar ilaç nihayet etki etmeye başladi siğaranin tadi çok değişti sanki saman gibi tadini alamiyorum
- 4 Şubat 2009
- 3.972
- 943
- 363
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #95
Yine de umutsuz olmayalım . Bırakanlar hep mutlu olduklarına göre bizim de nikotinden arınınca keyfimiz yerine gelecek canım.
kk de bırakmaya çalışanlara moral vereceğimiz günler yakındır inşallah. - 4 Şubat 2009
- 3.972
- 943
- 363
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #96
Senin adına sevindim canım
inşallah kısa sürede temelli kurtulursun. Bir daha geriye bakmazsın. - 20 Aralık 2015
- 632
- 490
- 53
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #97
Aminnnnnnnnnnnnnn cnm hep beraber inşALLAHSenin adına sevindim canım
- 4 Şubat 2009
- 3.972
- 943
- 363
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #98
Aminnnnnnnnnnnnnn cnm hep beraber inşALLAH
İnnnnnnnnnşallah burası uğurlu gelir hepimiz birlikte kurtulur gideriz
- 20 Aralık 2015
- 632
- 490
- 53
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #99
sendede boylemiydi zyban kullanirken tadi saman gibi
- 4 Şubat 2009
- 3.972
- 943
- 363
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #100
Yok ben sigara içerken kullanmamıştım. Antidepresan niyetine bırakınca kullanmıştım ama beraber kullananlar söylüyorlar sigaradan tiksindirdiğini. Sanırım bir süre daha ilaca devam edip bitireceksin kutuyu.
