Doktor bize ödev verdi her gün en az yarım saat açık havaya çıkma ödevi
Bir uykusunu mutlaka dışarıda yapsın kortizol seviyesini düşürüp bebeği rahatlatıyor dedi. Hava soğukluğu için de bizim sınırımız -20 dedi. -20’ye kadar istediğin kadar çıkarabilirsin dedi. 10 gündür her gün mutlaka çıkıyoruz hatta bazen sabah akşam gidiyoruz. Çıktığı gibi uyuyor zaten. Ben de çok tavsiye ederim kulaklığı takıyorum podcast müzik bir şeyler dinliyorum anneye de çok iyi geliyor kendine zaman ayırabilmek. Evde olsa 10 dk uyuyor dışarıda ne kadar durursam durayım uyanmıyor. İyi giydirince de eve gelip bakıyorum sıcacık oluyor vücudu
bazen 15 20 dk sürüyor bazen 1 buçuk saati buluyor. 
yarım kundak pış pış pat pat ile uyuyor genelde. Ama Emerken de uyuyor.
