- 22 Şubat 2023
- 9.215
- 10.209
- 37
Canım zaten bir yerden sonra kendi mayan oluşuyor. Market yoğurdu kalmıyor ortada. Ben ilk deneme için demiştim
Canım zaten bir yerden sonra kendi mayan oluşuyor. Market yoğurdu kalmıyor ortada. Ben ilk deneme için demiştimBen de tam tersi market yoğurdunun asla sevmem zaten onların içinde probiyotik oranı çok yoktur ne bileyim hazır yoğurt olduğu için süt aldığın yerde yada komşuda falan alınabilir ev yoğurdundan çoğaltma olursa ekstra yararlı olur
Ben klasik marul domates yapıyorum kuzum. Varsa evde avokado koyuyorum, üstüne mercimek ya da nohut. Ya da yoğurtlu salata yapıyorum mercimek & arpa şehriyeli. Ferah ferah iyi oluyor, onun üstüne ceviz güzel gidiyor.Cevizi ben de deneyebilirim öyle ama salata yapmıyorumne salatası yapıyorsunuz? Rokanın mevsimi geçti, marul bu mevsimde acı olur dediler. Semizotu var sanırım bi tek.
Muz benim de öyle oldu. Defalarca çürüttüm artık almıyorum. Yazın da sıcakta yenmiyor. Havalar soğusun öyle yicem.
Evet ilk yapan bendim ❤ minik kavanozlar aldım. 150-200 ml civarı sanırım kavanozlar. Elime alıp yiyorum. İşe de böyle götürücem. Tencereye yaparsan yedikçe sulanır. Mesela cam saklama kaplarım vardı. Onlara da bölüştürüyorum. Mümkünse minik minik yap. İlk 2 lt ile denersin. Ekerin kırmızı kaplı yoğurdunu maya olarak kullandım. Çok tatlı oluyor. Ve örtü altına koyduktan sonra 4.5 saat sonra mutlaka dolaba kaldır. Ekşi olmaması için. Bildiğin market yoğurdu gibi oluyor.
Şunu kaydedeyim ben de o saati düzene oturtayımEvet canım 6 öğün. Hamile arkadaşıma da doktorum öyle demişti. Benimki hiç beslenmeyle ilgili birşey demiyor. Ben de duyduklarımı uygulamaya çalışıyorum.
8.30 de kahvaltı
10.30ara öğün
12.30 öğle yemeği
15.30 ara öğün
18.00 akşam yemeği
21.00 ara öğün.
Gibi birşeydi. Aşırı meyve yemeyin diyorlar.
Ara öğünlerde.
Kuruyemiş
Meyve
Süt ürünü
Form krakerler gibi şeyler öneriyordu.
Aa evet yoğurtlu salataya çok yakışır. Bakalım deneyebilirim bi araBen klasik marul domates yapıyorum kuzum. Varsa evde avokado koyuyorum, üstüne mercimek ya da nohut. Ya da yoğurtlu salata yapıyorum mercimek & arpa şehriyeli. Ferah ferah iyi oluyor, onun üstüne ceviz güzel gidiyor.
Kavanoz bakayım o zaman bi yerden, bulursam bugün deniyim yoğurt yapmayı
Bende işe başlayınca bu düzene geçicem. Şuan çok dengesiz yiyorum. İşyerine baya zulamla gitmeyi planlıyorumŞunu kaydedeyim ben de o saati düzene oturtayım
Yaaaa çok tatlı. Gerçekten ben de ağız tadıyla bir şeyler yapmayı çok özledim. Börek, kısır falan yapmak istiyorumkızlar rüyamda pazar alışverişine çıkıyordum sonra eve gelip aldıklarımla salata yemek falan yapıyordum, insan bunu bile özlüyormuş
Bi de kahvaltıda yapıyorum bazen salata, dün 2 tane yumurta yedim öyle.Bende işe başlayınca bu düzene geçicem. Şuan çok dengesiz yiyorum. İşyerine baya zulamla gitmeyi planlıyorum
Canım görünüşü çok şık duruyor ama kullanımı nasıldır bilemedim. Yorumları falan iyiyse denenebilir. Biraz mekanik gibi de duruyor. Bebek için de rahat ediyorsa sorun yok. Sanki ikinci araba olursa iyi olur gibi geldi ama fiyatı da baya yüksek. Katlanmasına bayıldım, bildiğin iş çantası oluyor ❤Kızlar bebek arabası ile ilgili farklı şöyle bişey buldum. Tasarımı şık ve kullanımı kolaymış… önünde mama masası var…30kg ya kadar tasıyormus bir de uçak yolculuğunda kabin bagajına verilmesi önemli benim için. Tasarımını çok beğendim büyük ihtimalle bunu alacağım. Ne düşünüyorsunuz?
Linkte bırakıyorum
Canım bana regenesis verdi. İçinde omega var. Hayatta içmiyorum. Mahveder midemi. Elenatal gebelik öncesi vardı elimde onunla devam ediyorum şimdilik. Ben 12. Haftada primalı bırakmaya çalışınca inanılmaz kötü olmuştum. Tekrar prilama geri döndüm şuan 13+4 günlüğüm, çok şükür çok çok az bulantım. İnşalah senin de azalacak. Geçen hafta ve bu haftamın alakası yok. Geçen hafta ağlıyordum. Hala umut var canım üzülme, geçecek inşallahgünaydın kızlar. tam bulantılarım hafifledi derken iki gündür zirve yaptıyemesem daha çok bulanıyor, yesem içim almıyor. 12+4 oldum bugün. umarım bi an önce geçer. sıcakta da hiç çekilmiyor. bi de doktorum bir vitamin verdi bi kere içtim çok kötü oldum. nasıl içicem bilmiyorum. devasa bi kapsül
Ben de şu omegalı kapsüle ne zaman alışırım diye bekliyorum, kokusu ayrı kendisi ayrı kötü kocaman zaten. İçip hemen uyumazsam midem ağzıma geliyor, o yüzden uyurken eşime diyorum beni uyandır ilacı içir geri uyut. Aklım başımda değilken daha içilebilir oluyorgünaydın kızlar. tam bulantılarım hafifledi derken iki gündür zirve yaptıyemesem daha çok bulanıyor, yesem içim almıyor. 12+4 oldum bugün. umarım bi an önce geçer. sıcakta da hiç çekilmiyor. bi de doktorum bir vitamin verdi bi kere içtim çok kötü oldum. nasıl içicem bilmiyorum. devasa bi kapsül
Ya bence kızdır erkeği bu zamana kadar görmemek imkansızdır heralde kızda aradaki kordondan dolayı karıştırılıyor acaba mı diye ama erkek direk minik pîpïsiyle belli ediyorKızlar gittim doktora %70 gördüm ama kesin değil dedi ultrasonda bebek 16 hafta ile uyumluydu. Parti de olcaksa ona göre söyliyim dedi. Çarşamba tekrar gideceğim. Ama eşim duramadığı için kardeşim öğrendi doktordan. O %70 ihtimale göre yapacağız partiyi. Yüzde yüzde bile sonra farklı olabiliyor yapalım dedi eşim bende ikna oldumpasta siparişi verdik bakalım. Akşam öğrenceğiz %70 ihtimali. Pastaya kadeh batırmalı şeyden yapcax kimse olmıycak kardeşim eşim ben. Heyecanlıyım inşallah doğrudur cinsiyet
cevizi ben de zor yiyordum (normalde seviyor olmama rağmen) şimdi kahvaltıda beyaz peynirle yiyorum, ekmek gibi hissettiriyor ve çok lezzetli yeniyor. deneyin isterseniz biCeviz ağzımda büyüdükçe büyüyor benim de. Küçük küçük doğrayıp salataların üstünde falan kullanıcam öyle seviyorum.
Muz ne zaman alsam çürüyor ya. 2-3 kere attım aldıklarımıtane tane alayım bari
Ev yoğurdu konusunda gazlama benikavanozlara mı yapıyosun canım sen, sen miydin ilk defa yapan karıştırmadım dimi. Bende kavanoz yok, tencereye oluyorsa bugün bi deniyim
Canım evet benim de adet zamanlarım şu günlerde, dün, bu gün falan gibi. Ben de öyle düşünüyorumBen normalde adet zamanıma denk gelen haftalarda karın kasık ağrısı çektim canım. 4-5, 8-9, 12-13. Adet zamanı vücut adete hazırlık yapıyor gibi davranabiliyormuş belki seninki de ondandır
Midem almıyorgünde 3-4 kupa kahve içen biriydim şimdi eşim kendine kahve yapıyor o kadar ağır geliyor ki kokusu, canım sıkıldı
Aa evet peynirle güzel gider, deneyeyim çok teşekkürlercevizi ben de zor yiyordum (normalde seviyor olmama rağmen) şimdi kahvaltıda beyaz peynirle yiyorum, ekmek gibi hissettiriyor ve çok lezzetli yeniyor. deneyin isterseniz bi
günaydınnnn kuzu benim de 12 de azalmaya başladı ama çok da iyi değildim arada senin gibi bir kaç gün kendimden geçmeli bulantı oluyordu, şimdi 14 ü yarıladık anca azalıyor yavaş yavaş birden olmuyorgünaydın kızlar. tam bulantılarım hafifledi derken iki gündür zirve yaptıyemesem daha çok bulanıyor, yesem içim almıyor. 12+4 oldum bugün. umarım bi an önce geçer. sıcakta da hiç çekilmiyor. bi de doktorum bir vitamin verdi bi kere içtim çok kötü oldum. nasıl içicem bilmiyorum. devasa bi kapsül
Evett bana da doktorum ve her kes öyle söylüyor, dinlenince geçiyorBen 16. Haftama giriş yaptım dün özellikle çarşıda gezerken kasıklarım ağrıdı ama iç taraf değildi deri tarafıydı sanki arkadaşa sordum sende yaşadın mı normal mi diye bundan sonra daha çok hissedeceksin dedi karın hızla büyüdüğü içinmiş