Ekmek hiç yemesen mi acaba bol yumurta yeşillik ve kuruyemiş de tok tutar. Un ve yürevleri tam bugday bile olsa ani yükseliş ve inişlere sebep olabiliyor sekerde.Kahvaltı yapıyorum biraz doyayım diye iki dilim ekmek yiyorum karnım doyuyor. Yemekten 15-20 dk sonra bir fenalık bir baygınlık geliyor. Bakıyorum ki şeker 160lara ulaşmış, nabız yüksek, tansiyon yerlerde. İki bardak su bir bardak tuzlu ayran içiyorum. Baygın yatıyorum, bir saat içinde tansiyon şeker normale dönüyor. Ama gereğinden fazla sıvı aldığım için o sürede midem bulanmaya başlamış. Kusarsam yeniden acıkırım kusmamalıyım deyip bekliyorum bu sefer de bütün gün bulantı ile yaşıyoruz.
Benim günlerimin rutini ve özeti bu olmaya başladı kızlar