2023 Kasım anneleri birlikte zayıflıyor

Dereotlu domatesli omlet yaptım iki yumurtayla. İki parça peynir ve beş zeytin yedim. Dünden kalma simit vardı onu yedim yanında, bu bitsin bi daha simit yok bana 😂 Termosa da yeşil çay, zencefil, rezene, limon demledim onu içiyorum. Kahvaltımı tahin pekmezle kapattım ama 🥹 Bebişe de mama sandalyesi almıştık arkası eğilenlerden, eğimli şekilde oturdu beni izledi şimdi kucağımda uyuyor 🙈
 
Günaydın herkese,

Kahve. Peynirli iki yumurta, siyez tam buğday karışık ev yapımı iki dilim ekmek. Zeytin, beyaz peynir. Bir tatlı kaşığı fıstık ezmesi, bir tatlı kaşığı şey (sansür🤣), bir tatlı kaşığı da başka bir şey.

Yarım saat oldu kalkalı, şimdi hala elimde kahvem, midemin doydum sinyalini beynime iletmesini bekliyorum. Beş dakika daha beklerim, iletmezse üçüncü bir “şey” daha yiyeceğim galiba. Ama bitter.
 
Günaydın herkese,

Kahve. Peynirli iki yumurta, siyez tam buğday karışık ev yapımı iki dilim ekmek. Zeytin, beyaz peynir. Bir tatlı kaşığı fıstık ezmesi, bir tatlı kaşığı şey (sansür🤣), bir tatlı kaşığı da başka bir şey.

Yarım saat oldu kalkalı, şimdi hala elimde kahvem, midemin doydum sinyalini beynime iletmesini bekliyorum. Beş dakika daha beklerim, iletmezse üçüncü bir “şey” daha yiyeceğim galiba. Ama bitter.
Ya sansür yapmaa😂 çok merak ettim bu sefer canım her şeyi çekti olduk olmadık😂😂😂 hala yataktayım. Babamız hazırlıyor kahvaltıyı. İnşallah bayılmadan yetişir😂
 
Dereotlu domatesli omlet yaptım iki yumurtayla. İki parça peynir ve beş zeytin yedim. Dünden kalma simit vardı onu yedim yanında, bu bitsin bi daha simit yok bana 😂 Termosa da yeşil çay, zencefil, rezene, limon demledim onu içiyorum. Kahvaltımı tahin pekmezle kapattım ama 🥹 Bebişe de mama sandalyesi almıştık arkası eğilenlerden, eğimli şekilde oturdu beni izledi şimdi kucağımda uyuyor 🙈
Yaaa süper. Tahin pekmez yasaklı değil. Bence sadece rafine şekeri yemesek yeter🥰
 
Sakatatın öyle bir özelliği var mı bilmiyorum da beni kesiyor demek istedim. Kolestrolüm yükselince şekerim yükselmiş gibi oluyorsa artık 🤣 Belli bir doygunluk seviyesine erişmiş oluyorum tarz şeyler tüketince, tatlıyı unutuyorum.

Bu arada karşımıza çıkan reklamlar için forumun yöneticisine mi ulaşmak gerekiyor acaba? Geceden beri gruba baktıkça bizim yağ ın yemekli memekli reklam videosunu görüyorum. Bir aksiyon alsınlar. Ayıptır, diyet grubu burası 🤷🏻‍♀️🤣
🤣🤣🤣🤣🤣 bizi izliyorlar nefsimiz ile oynuyorlar😅😅
 
Günaydın herkese,

Kahve. Peynirli iki yumurta, siyez tam buğday karışık ev yapımı iki dilim ekmek. Zeytin, beyaz peynir. Bir tatlı kaşığı fıstık ezmesi, bir tatlı kaşığı şey (sansür🤣), bir tatlı kaşığı da başka bir şey.

Yarım saat oldu kalkalı, şimdi hala elimde kahvem, midemin doydum sinyalini beynime iletmesini bekliyorum. Beş dakika daha beklerim, iletmezse üçüncü bir “şey” daha yiyeceğim galiba. Ama bitter.
O şeyler karın doyurmaz bak 🤣

Yaaa süper. Tahin pekmez yasaklı değil. Bence sadece rafine şekeri yemesek yeter🥰
Oo yaşadık o zaman 😂
 
Günaydın kızlar bende kahvaltı yapamadım daha doktordan geldim. Migros’tan simit almayı düşündüm yürüyüş olur hem dedim ama bunu kendime yapmıcam😂 avakadoyu muzla yiyorum ben doyurucu da oluyor yanına da bir filtre kahve tamamdır kahvaltımız😍
 
Sabah 8 buçukta uyandık,nasıl oldu anlamadım şu saat olmus. Ne kahvaltı yapabildim ne başka şey. Oğluşum uyursa kahvaltı yapabilirim 😁
 
Günaydın kızlar bende kahvaltı yapamadım daha doktordan geldim. Migros’tan simit almayı düşündüm yürüyüş olur hem dedim ama bunu kendime yapmıcam😂 avakadoyu muzla yiyorum ben doyurucu da oluyor yanına da bir filtre kahve tamamdır kahvaltımız😍
Şu avokado ile bir benim yıldızım barışmadı. Tatsız tuzsuz yesem ne yemesem ne bişey benim için😂😂
 
2 yumurtalı kaşarlı omlet yedim, yanına biraz zeytin ama 3 dilim ekmek yedim, bir de tereyağ vişne reçeli yedim 🤫🫣ilk günden kesemedim tatlıyı yavaş yavaş olcak inşallah bir şeyler😃 şimdi de kahvemi içiyorum öğleni hafif geçirmeyi planlıyorum salata yapıp geçiştiricem inşallah🙏🏻 canım tatlı çekerse de bir minik kare bitter çikolata atarım.
 
Ama ben hayalini kurduğum kilomdayım senelerdır 41-47 hiç 50 olamadım 😅 Azcık kullanayım yaa 😅 Sonra benım adetle bırlıkte hemen gıdıyor kılolarım kızımdan biliyorum 😝
Aaa regli olmamın öyle bir etkisi varsa başlamadan bitiririmsnsnsb😂😂
Şaka şaka kızlar. Biz bu yolda beraberiz. ❤️
Şu avokado ile bir benim yıldızım barışmadı. Tatsız tuzsuz yesem ne yemesem ne bişey benim için😂😂
Kuzum püre haline getir avokadoyu. İçine limon azcık tuz karabiber hatta biraz zeytinyağ. Ben hatta içine kekik de koyuyorum. Çünkü egelilik😂
 
Aaa regli olmamın öyle bir etkisi varsa başlamadan bitiririmsnsnsb😂😂
Şaka şaka kızlar. Biz bu yolda beraberiz. ❤️

Kuzum püre haline getir avokadoyu. İçine limon azcık tuz karabiber hatta biraz zeytinyağ. Ben hatta içine kekik de koyuyorum. Çünkü egelilik😂
Eş durumundan egeliyim 😂 ama gitmiyor. Eşim her şekilde denetti sağolsun😊
 
Sabah 8 buçukta uyandık,nasıl oldu anlamadım şu saat olmus. Ne kahvaltı yapabildim ne başka şey. Oğluşum uyursa kahvaltı yapabilirim 😁
🥰🥰
2 yumurtalı kaşarlı omlet yedim, yanına biraz zeytin ama 3 dilim ekmek yedim, bir de tereyağ vişne reçeli yedim 🤫🫣ilk günden kesemedim tatlıyı yavaş yavaş olcak inşallah bir şeyler😃 şimdi de kahvemi içiyorum öğleni hafif geçirmeyi planlıyorum salata yapıp geçiştiricem inşallah🙏🏻 canım tatlı çekerse de bir minik kare bitter çikolata atarım.
Yavaş yavaş😂
 
X