2023 Kasım anneleri birlikte zayıflıyor

Selam kızlar ben tartıldım normalde eksi 2 kiloydu ama dün geve yediğim çiğkögte yüzünden sabah dünkü tartıya göre artı gördüm ve toplam 1,5 gitmiş oldu bu hafta tartımı çektim bu hafta yürüyüşte ekliycem kahvaltım ise sütlü filtre kahve ve 1 dilim ekmek üzeri reçel gece çiğkögteyi yiyince tok sayılırım
 
Ben bugün iyi gittim gayet, dokuz bin adımımı da attım. akşama da bol sebzeli makarna planlamıştım ama yanlışlıkla rus mantısı aldık (sebze ile uğraşacak halimiz kalmadı). Şimdi eşim 45 dakikadır onu yapıyor mutfakta(yine bir tarif bulmuş, tarif dediği de salçalı kişnişli bir sos yapıp haşlanmış mantıyı sosa bulayacak, o kadar yani).

Bu arada ekim anneleri bizi kendi halimize bırakıp gitti galiba, grubun adını rahat rahat “kasım anneleri tıkınıyor” mu yapsak acaba?
 
Hahaha ben de bugün bebeyi bırakıp arkadaşımla kahve içmeye çıktım ama kahve içmek yerine pizza yemeyi tercih ettik
Ya phaedra sen nasıl yürüyorsun bu kadar? Ben her yere arabayla gidiyorum
 
Ben haftalık o kadar adım atıyormuyum acep
 
Ben kimse olmasada yazıyorum akşam yemeğim biraz pilav kurufasülye ve salata ama bugün kahve yanı 1 gofret birde kek yedim yoldan çıktım bende
 
Hahaha ben de bugün bebeyi bırakıp arkadaşımla kahve içmeye çıktım ama kahve içmek yerine pizza yemeyi tercih ettik
Ya phaedra sen nasıl yürüyorsun bu kadar? Ben her yere arabayla gidiyorum

Biz biraz merkezi bir yerde oturuyoruz. Çarşı 20 dk, alışveriş caddesi 15 dk, sahil ve park 7 dk, market üç dakika, çocuğun okulu 15 dk yürüme mesafesinde falan. O yüzden haftaiçi araba hiç kullanmıyorum neredeyse.
Bebeği bırakacak kimse yoksa bebek arabasıyla çıkıyorum hava aşırı kötü değilse. Ama bugünkü yürüyüşüm ikea ve avm (açık hava) yürüyüşü oldu. Kanguruylaydım gerçi, ekstra kalori yakmış mıyımdır acaba
 
trueliving_ senin mesajını yanıtla dedim ama nedense eklenmedi neyse menüdaşımı bmyle etiketleyeyim ben de

Ben de kendimi ödüllendirdim bugün 2 küçük kaçamak ve kuru fasülye pilavla günü kapatıyorum. Gerçi bazı akşamlar buraya yazdıktan sonra portakal yiyorum ama onu da yazmayıver panda diyorum
Bu arada ekim anneleri bizi kendi halimize bırakıp gitti galiba, grubun adını rahat rahat “kasım anneleri tıkınıyor” mu yapsak acaba?
Aynı şeyi düşündüm, kiloları sadece kasım anneleri yazdı hayır bizimki dediğin gibi hep bir kaçamaklı(!)
 
Ben. Bu hafta daha iyi gideceğime söz verdim bunları beynimden siliyorum yeni haftaya başlayalım bakalım gerçi baya zor olacak eşim evde olacak bu hafta oda yiyip yiyip çok kilo almayanlardan gözümün önünde tepeleme pilav yedi ekmekle yaa sinir olmam inşallah bu hafta işim zor
 
Ya çok hevesliydim aslında ama dün iki tabak bulgur pilavı, süt dilimi falan yedim. Hafta ortası gitmiş gibi görünen bi kilo da geri gelmiş sabah baktım hevesim kaçtı hemen bi makarna yaptım ama prolaktin de kilo vermeyi zorlaştırıyormuş galiba, e emzirmenin ne faydası kaldı şimdi hala 83 kiloyum... Sonuç olarak ekim anneleri de tıkınıyor
 

Olsun en azından aklımızda zayıflamak var. Giderek daha iradeli davranacağız
 

Bu arada çoğumuz aslında ekim annesiyiz cidden

Ekim anneleri birlikte yuvarlanıyor
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…