2023 Kasım anneleri birlikte zayıflıyor

Bende yazayım sabah yulaf lapası fıstık ezmeli
Kahve içtim arada
Aksam tel şehrıye çorbası bı kase
İki küp pattes ezıp yogurtlayıp sıvı sekılde yedım midem tok tutsun barı
2 lt yakın su içmişimdir 😂
Ben sütü biraz azalttım şu sıralar oma odaklanamam lazım biraz Fıstık ezmesi ne kadar tüketebiliriz züber %100 diyo ya kahve yanına kahvaltıya arada hüpletsem ne kadar serbest 🙈
 
Ben de eşimin evde olması sebebiyle azıcık patates kızartması yemiş olabilirim 🫢 ama gerçekten az yedim, eskiden olsa 2/3’sini ben yerdim😂 1 dilim tam tahıllı ekmek ve çoğunlukla kahvaltılıklardan yedim. Tatlı herhangi bir şey yemedim 🧿
 
Ben dün açlıktan öldüm gece 🤣 yani hiç olmazdı kaç gündür bebek gece emerken bayılacaktım valla niye böyle acıktım acep kaç gündür güzel gidiyordum dün yediğim çikokremden mi hani tatlı mı istedi vucüdüm acaba 🙈
 
Ben bugün marulun içine acılı sos sürdüm üstüne haşlanmış yumurta peynir maydanoz ve mayonez sarmam çok başarılı sayılmasada tadı güzeldi bari gözüm doysun diye kendime bişeylere evirip çevirip hazırlıyorum 🤣 yanındaki biber ve zeytinler yiyemedim ekmeğimin 1 tanesini yedim 😊
 

Eklentiler

  • 10C2400A-31DE-4EDD-B2E8-921D6FF4F433.jpeg
    10C2400A-31DE-4EDD-B2E8-921D6FF4F433.jpeg
    129,5 KB · Görüntüleme: 27
İyi akşamlar herkese,
Bugün yine dışardaydık. 13.000 adım atmışım, diyet bazında bugüne dair söyleyebileceğim tek olumlu şey de bu maalesef🙈🤣 yarışmacı arkadaşlara başarılar dilerim😀
 
X