- 11 Mart 2016
- 476
- 531
- 103
- 33
- Konu Sahibi ananasmango
- #10.861
Ben pilatese 31. haftada başladım hala da devam ediyorum. Haftada iki akşam online derse katılıyorum gerçekten iyi oluyor. Şimdiye kadar 9 kilo aldım biraz fazla gibi ama olan oldu![]()
maşallah canım bende kilo almadım ama zorlanıyorum çalışıyorum sabah 6 da uyanıyorum akşam 7 de eve giriyorum 2-3 vesait ulaşım aradı değiştiriyorum beni zorluyor malesef ki
3 kilo aldım ben de 24. Haftadan sonra almadım sadece onu yazmaya çalışmıştım

Ya haklısınız mutlaka zordur ama o rahatlamaya değiyor gerçekten ben de çok koşturuyordum ama ne kadar koştursam da akşam 1 saat aralıksız yürümeye çalışıyorum en sonunda yorulmuyorsun ağrıların geçiyor gibi geliyor bana