Ben dün araştırdım biraz. Kafein içeren içecekler yasak. Kahveyi günde 1 kere içebilirsiniz diyorlar.Kızlar beslenme önerisi verebilirmisiniz nelere dikkat ediyorsunuz
Ben çayı sevmem zaten kahveyi de nadir içerdim kola felanda içmem onları çıkartacam tamamen başka neler yapmalıyız nelere dikkat ediyorsunuz
Sakatat yasak. Ciğer de dahilBen dün araştırdım biraz. Kafein içeren içecekler yasak. Kahveyi günde 1 kere içebilirsiniz diyorlar.
Maydonoz, kekik vs bazı bitkilerin çok yenmesi yasak
Büyük balıklar yasak cıva fazla olduğu için
Salam sosis ve sucuk pişirilmeden önerilmiyor
Pastörize süt ve süt ürünleri dışında açık sütler önerilmiyor
Ayy sağol kuzum çayı da kahveyide Allahtan sevmem diğerlerinede dikkat edeyim teşekkür ederimBen dün araştırdım biraz. Kafein içeren içecekler yasak. Kahveyi günde 1 kere içebilirsiniz diyorlar.
Maydonoz, kekik vs bazı bitkilerin çok yenmesi yasak
Büyük balıklar yasak cıva fazla olduğu için
Salam sosis ve sucuk pişirilmeden önerilmiyor
Pastörize süt ve süt ürünleri dışında açık sütler önerilmiyor
Ben en son 3 ay kullandım tedavileri bırakınca onu da bıraktım yeniden verir galiba sadece 2 ay oldu bırakalıkızlar ilk 3 ay bol bol ceviz, fındık, badem gibi kuru yemişler cok önemli. ilk hamileligim de cok fazla kahve aşermiştim dr. da haftada 1 veya 2 defa türk kahvesine izin vermişti. folik asit kulanmaya başladınız mı?
Folik asit yaklaşık 1 senedir kullanıyorum bi ara bırakmıştım değerim iyi olduğu için. Şimdi devam ediyorum. Tekrardan değerime baktırıp ona göre devam etcemkızlar ilk 3 ay bol bol ceviz, fındık, badem gibi kuru yemişler cok önemli. ilk hamileligim de cok fazla kahve aşermiştim dr. da haftada 1 veya 2 defa türk kahvesine izin vermişti. folik asit kulanmaya başladınız mı?
Bende aynı çayı kahvaltıda ancak. Kahveyi de arada sıradaAyy sağol kuzum çayı da kahveyide Allahtan sevmem diğerlerinede dikkat edeyim teşekkür ederim
Canım zencefil gebelikte önerilmiyor diye duymuştum, dikkat etKızlar ya öğrendiğim günden beri gribim. İlk boğaz ağrısı ve burun akıntısı ile başladı şimdi öksürüğe döndü. Ne yapabilirim öksürük için? Keçiboynuzu özü içtim sabah. Dün bal ve zencefil yedim.
Bende kilo problemi yok ama sağlıklı beslenmek lazım tabiki. Ama nerde gereksiz hazır zararlı şey var canım istiyorKızlar beslenme önerisi verebilirmisiniz nelere dikkat ediyorsunuz
Ben çayı sevmem zaten kahveyi de nadir içerdim kola felanda içmem onları çıkartacam tamamen başka neler yapmalıyız nelere dikkat ediyorsunuz
Ben heralde artık hiç içmem bir bardak anca içiyordum zatenBende aynı çayı kahvaltıda ancak. Kahveyi de arada sırada
Yaaa kız aşermeye mi başladın senCanım zencefil gebelikte önerilmiyor diye duymuştum, dikkat et
Bende kilo problemi yok ama sağlıklı beslenmek lazım tabiki. Ama nerde gereksiz hazır zararlı şey var canım istiyor
Zerdeçal önerilmiyor araştırdım canımCanım zencefil gebelikte önerilmiyor diye duymuştum, dikkat et
Bende kilo problemi yok ama sağlıklı beslenmek lazım tabiki. Ama nerde gereksiz hazır zararlı şey var canım istiyor
Kuzum ilkinde 81 le kaldim ben uzulme. Diyetisyene gidebilirsen bundan daha zayif bile dogum yaparsinYaaa kız aşermeye mi başladın senben dünden beri iştahım kesildi gece midem kazındı açlıktan ama yiyemiyorum şu olsada yesem demiyorum zorla yedim sabahtan beri
Vala ben 78 kiloyla hamile kaldım kızlar
Valla bende çok sağlıklı beslenen biri değilim işten gelip evde hemen bir şeyler yaptığım için. Artık dikkat etcez mecbur. Bende en son 73 falandım şimdi kaç oldum bilmiyorum. O yüzden fazla kilo almamaya çalışacağımYaaa kız aşermeye mi başladın senben dünden beri iştahım kesildi gece midem kazındı açlıktan ama yiyemiyorum şu olsada yesem demiyorum zorla yedim sabahtan beri
Vala ben 78 kiloyla hamile kaldım kızlar
Benimkinde de 6 aylık bir göbek var
Kızzz ciddimiisin ayy inşallah pkodan hep kilodan aldım ben şişip kalmak istemiyorum ayyKuzum ilkinde 81 le kaldim ben uzulme. Diyetisyene gidebilirsen bundan daha zayif bile dogum yaparsin
Ben 86 yla dogurdum bi ay sonra 76ydim. Diyetisyene gitsem daha iyi olurdum muhtemelen. Eltimi goturduk diyetisyene 5 kilo verdi sonra birakti o 5 kiloyu aldi dogurduKızzz ciddimiisin ayy inşallah pkodan hep kilodan aldım ben şişip kalmak istemiyorum ayy
Bende doğumdan sonra gideyim diyordum ya bakıyım kuzumda kilo hiç bi zaman iyi bişey değil aklıma yanıyorum keşke biraz verseydimBen 86 yla dogurdum bi ay sonra 76ydim. Diyetisyene gitsem daha iyi olurdum muhtemelen. Eltimi goturduk diyetisyene 5 kilo verdi sonra birakti o 5 kiloyu aldi dogurdu
Ben oyle yaptim smdi 68 falanim. Diyetisyene devam edip 5 6 ay kilo verirsem sonra alsam da bisey olmaz. Alinani vermek zor hamileyken cok almamaya bakmak lazimBende doğumdan sonra gideyim diyordum ya bakıyım kuzumda kilo hiç bi zaman iyi bişey değil aklıma yanıyorum keşke biraz verseydim