Canım rahat ol, sen stress yaptıkça daha da etkilenir. Bol bol su, meyve suyu (özellikle elma suyu, kayısı suyu) iç. Kabaca her emzirmede bir şişe su içmeye çalış. En azından içebildiğin kadarını. Bir de şu aşamada en önemlisi her fırsatında dinlenip uyumaya çalış. Bırak işler görülmesin, onlar fani şeyler sonra da hallolur. Sen sezeryan olmuştun sanırım, tahminim zaten dinleniyorsundur, ama benim dediğim emzir sonra da çocuk uyudukça sen de uyumaya çalış. Misafire falan bakma. Emzirme kampı diyolardı buna sanki. Bir iki gün böyle yaparsan sütün çoğalır, rahatlarsın. Ha tabi bir de sık sık emzir. Aşağıdaki blog baya güzel tavsiye ederim.
https://bebekyapimbakimonarim.kadin.../tomrisin-emzirme-notlar-3-peki-sutu.html?m=1