- 21 Mart 2008
- 405
- 1.379
- 113
Nefes konusunu internette araştırdım buldum bu linki inceleyebilirsin.
http://www.e-gebelik.net/dogumda_yardimci_onlemler/dogumda_nefes.asp
kasılma sırasında oturuyor oluyorum genelde ayakta isem bile bekliyorum kasılma iyice beni sardıktan sonra derin nefes alıp tutuyorum 3 e 5 e kadar anca sayıp ağzımdan bırakıyorum sanırım daha çok şiddetlenmedi kasılmalarım bu yüzden nefes alıp verince gevşiyorum.Şu anda benimde düzensiz ardı ardına kasılıyorum sonra 15 dk bişiy yok sonra 7 dk bir falan oluyo kafasına göre takılıyor sanki.
2 cm açılmayla dr gitmek istemiyorum evde bu şekilde akşamı beklemek niyetim..Yürümekte iyi gelebilir eskiden beri gaz sancısı çekerim sırtıma kadar çıkar ağrı sanırım bu yüzden alışkınım şu anki halim zorlamıyor beni ilerde şiddetlenir mi bilmem.Kendin içinde güzel şeyler düşün kafanda doğum anını güzel kur ve ona inan..Yazarım yine..
benim kızım da 35 haftalık doğdu. Biz de tabi başta mama verdik ama mutlaka memeni vermek için uğraş, sonra yine mama verirsin. Eğer başta alıştırmazsan memeyi hiç almaz. Ben şimdi emzirdikten sonra arada mamada veriyorum. İlk başta alıştırması zor oldu memeye ama alışınca sağmaktan çok daha kolay oldu canım. Şimdi kızım 26 günlük oldu:)
tahlil sonuçları iyi çıktı ama bu kaşıntı Doğuma kadar geçmicek galiba.. Bu arada iş yerimden aradılar 2 Eylül günün doluyor doğum yapmazsan o tarihten itibaren ek rapor alman gerekiyor dediler  Ayy iyice sinir oldum...
