Kızlar ben 31 yıllık hayatımda hiç görmediğim bir kiloya ulastım... Yediklerimi kısayım dedim, dün hiç süt gelmedi sagdıgımda inanamadım. Tecrübeli annelere sorum, ne zaman rejime baslamak lazım?
ben ilk çocuğumda 8 ay emzirebildim sadece.sütüm bir gecede şak diye kesildi.bir gün önce sağdığmda 150 cc çıkan süt bir gün sonra 20 cc oldu.tabi bir iki hafta artarmı diye uğratım olmadı.bende rejime başladım çünkü 8 kilo fazlamı verememiştim.şimdi ise 2 ayda bütün kilolarım gitti hatta şu anda hamile kaldığım kilodan 2 kilo daha zayıfım.
bence emzirme bitince rejime başlamak en iyisi