2011 Haziran Anneleri Paylaşım Alanı

_CandaS_ .!.:

hee aklımdayken, bebek için çiğköfte ama etsiz olanı yemenin sakıncası olurmu acaba?
Valla biz öğrenince kuzenim çiğ köfteli kutlama yaptı :))

Bide maydonuz yenmemesi gerekiyor düşük yapıyomuş.Çekirdekle ilgilide bişey vardı ama hatırlayamadım.Dün gecede çitledik valla korkuyorum herbişeyi yerken zararı olurmu bebeğe diye?
Bildikleriniz varsa paylaşalım arkadaşlar olurmu ?

Genişletmek için tıkla...

Etsiz bende yedim sanirim bisi olmaz. Cevremdeki herkes yedi cünkü. Maydonozuda duydum fazla yememeye calisiyorum

Neyse kizlar bende kaciyorum. Mesai bitiyo.Herkese iyi aksamlar. Yarin görüsürüz

aslihankar .!.:

ben çıkıyorum kızlar artık yemek işini halletmem lazım öptüm hepinizi

Genişletmek için tıkla...

görüşmek üzere ....

BebisKoM88 .!.:

Neyse kizlar bende kaciyorum. Mesai bitiyo.Herkese iyi aksamlar. Yarin görüsürüz

Genişletmek için tıkla...

İYİ AKSAMLAR CANIM YARIN GORUSURUZZZZZZZ :dance:

Hamilelerin kaçınması gereken yiyecekler

Dengeli beslenmek hayatın tüm dönemlerinde önemli, hamilelikte ise şarttır. Gelişmekte olan bebeğiniz temel bazı besinler, vitaminler ve minerallere ihtiyaç duyar. Yiyeceklerin çoğu güvenli olmakla birlikte, hamilelik sırasında kaçınılması gereken bazı yiyecekler de mevcuttur.

Çiğ Et: Koliform bakterisi, toksoplazma ve salmonella bulaşma riskinden dolayı sushi, pişmemiş deniz mahsulleri, az pişmiş et ve tavuktan kaçınmak gerekir.

Salam-sucuk-sosis ve sakatat: Bu gibi yiyecekler düşüğe yol açan Listeria bakterisi bulaşmasına neden olabilmektedir. Listeria plasentadan geçebilmekte ve bebeğe bulaşarak enfeksiyona ve hayati tehlike yaratan kan zehirlenmesine neden olabilmektedir. Hamileyseniz ve bu yiyeceklerden yemek istiyorsanız, yemeden önce buhar çıkarana kadar ısıtmaya özen gösterin.

Karaciğer: Karaciğer içerdiği A vitamini miktarından dolayı tehlikeli olabilmektedir. Fazla miktarda A vitamini anne karnındaki bebek açısından bazı risklere yol açmaktadır. Bu nedenle hiç karaciğer yememek en güvenli yol olacaktır.

Civa içeren balıklar: Yüksek düzeyde civa içeren balıklardan kaçınmak gereklidir. Genellikle iri tuzlu su balıklarının daha fazla civa içerdiği söylenebilir. Konserve ton balığı güvenli olmakla birlikte hafta bir küçük kutudan fazlasını yememelisiniz. Hamilelik sırasında civa alınması bebekte gelişim geriliği ve beyin hasarı ile ilişkilendirilmektedir.

Kabuklu deniz mahsulleri: Deniz mahsulleri kaynaklı hastalıkların çoğuna istiridye ve midye gibi az pişmiş, kabuklu deniz mahsulleri neden olmaktadır. Pişirmek bazı enfeksiyon türlerini önlese de, enfeksiyon riskini tamamen yok edememektedir.

Çiğ yumurta: Salmonella riski nedeniyle çiğ yumurta veya çiğ yumurta içeren herhangi bir gıdadan kaçınmak gereklidir. Bazı salata sosları, mayonez, evde yapılan dondurmalar çiğ yumurta ile hazırlanmış olabilmektedir.

Pastörize sütten yapılmayan peynirler: Pastörize sütten yapılmayan peynirler düşüğe neden olan Listeria bakterisi bulaştırabilmektedir. Listeria plasentadan geçebilmekte ve bebeğe bulaşarak enfeksiyona ve hayati tehlike yaratan kan zehirlenmesine neden olabilmektedir. Pastörize sütle yapılan peynirleri ise güvenle yiyebilirsiniz.

Pastorize edilmemiş süt: Pastörize edilmemiş süt de Listeria isimli bakteriyi içerebilmektedir. Listeria plasentadan geçebilmekte ve bebeğe bulaşarak enfeksiyona ve hayati tehlike yaratan kan zehirlenmesine neden olabilmektedir. İçtiğiniz sütün pastorize edilmiş olduğundan emin olun.

Kafein: Pek çok araştırma ölçülü miktarda kafein alımının sorun yaratmadığını gösterirken, kafein alımının düşükle ilişkili olabileceğini gösteren araştırmalar da mevcuttur. Bu nedenle düşük riskini azaltmak amacıyla birinci trimesterde kafeinden kaçının. Genel bir kural olarak hamileliğin ilerleyen dönemlerinde günlük kafein alımı en fazla 300 mg. ile sınırlandırılmalıdır. Kafein diüretiktir, yani vücuttan sıvı atılımını kolaylaştırır. Bu da su ve kalsiyum kaybına neden olabilir. Kafeinli içecekler yerine bol bol su, meyve suyu ve süt içmeniz önemlidir. Bazı araştırmalar yüksek miktarda kafeinin düşük, erken doğum, düşük doğum ağırlığı ve bebeklerde çekilme semptomları ile ilişkili olduğunu göstermektedir.

Alkol: Hamilelikte güvenli olarak kabul edilen bir alkol miktarı yoktur ve bu nedenle hamilelikte alkolden kaçınılmalıdır. Anne karnındaki bebeğin alkole maruz kalması bebeğin sağlıklı gelişimini etkileyebilmektedir. Alınan alkolün miktarı, zamanı ve alkol kullanım tarzına bağlı olarak hamilelikte alkol tüketimi Fetal Alkol Sendromuna veya başka gelişimsel sorunlara yol açabilmektedir. Emzirme döneminde de alkolden kaçınılmalıdır. Küçük bir bebeğin alkole maruz kalması bazı riskler getirir ve alkol anne sütü yoluyla bebeğe de geçer.

Yıkanmamış sebzeler: Evet sebzeler güvenle yenebilir ve hamilelikte de bol bol sebze tüketmeniz gerekecek. Ancak toksoplazma riski nedeniyle sebzelerin çok iyi yıkanmasına özen göstermelisiniz.

Bitkisel ilaçlar/çaylar: Doktorunuza danışmadan hiçbir şey almayın. Bazı bitkiler ve baharatlar(tarçın kekik gibi...) rahimde kasılmalara neden olabilmektedir.

BebisKoM88 .!.:

Sabiha cnm ozaman son SAT söyle bana

Genişletmek için tıkla...

9 eylül sanırım doğumda 20 haziran

BebisKoM88 .!.:

Etsiz bende yedim sanirim bisi olmaz. Cevremdeki herkes yedi cünkü. Maydonozuda duydum fazla yememeye calisiyorum

Genişletmek için tıkla...

inş.

İyi akşamlar canım.Aslhancım sanada iyi akşamlar canım

yasil_haktanemin .!.:

Hamilelerin kaçınması gereken yiyecekler

Bitkisel ilaçlar/çaylar: Doktorunuza danışmadan hiçbir şey almayın. Bazı bitkiler ve baharatlar(tarçın kekik gibi...) rahimde kasılmalara neden olabilmektedir.

Genişletmek için tıkla...

Cnım paylaşımın için sağol :)

Patricia .!.:

selam kızlar bende hamıleyım :))))))))))))) hayatta aklıma gelmezdı braya bır gun bende hamıleyım dıye yazacağım. su an 6 haftalık olduk ama ne bır kalp atısı nede bebek goruntusu yok. cok ağladım cok arastırdım 8. haftaya kadar yolu varmıs. dua edın benım ıcın ınsallah bos gebelık değildir bunca yıldan sonra.

Genişletmek için tıkla...

Canım aynı duygular içindeyim adetim 4gun geçmişti 10 Ekim'de test yaptım öğrendim hemen Dr gittim çok erken gelmissin dedi nitekimde kese gorulmedi tahliller verdi gecen hafta yaptırdım sonucları yarın alicam Cuma tekrar Dr gidicem 16 gün gecmis olucak inşallah gorucem.kan testindede beta hcg 4100 çıktı 5 haftalığa tekâmül ediyo umarım görürüm su an kendimi hamile değil hasta gibi hissediyorum.bebisimi görünce rahatlicam insallah

_CandaS_ .!.:

hee aklımdayken, bebek için çiğköfte ama etsiz olanı yemenin sakıncası olurmu acaba?
Valla biz öğrenince kuzenim çiğ köfteli kutlama yaptı :))

Bide maydonuz yenmemesi gerekiyor düşük yapıyomuş.Çekirdekle ilgilide bişey vardı ama hatırlayamadım.Dün gecede çitledik valla korkuyorum herbişeyi yerken zararı olurmu bebeğe diye?
Bildikleriniz varsa paylaşalım arkadaşlar olurmu ?

Genişletmek için tıkla...

maydonuzu yen duydum ben, iyi oldu öğrendiğim. adaçayı da düşüğe neden oluyor diye biliyorum. ablamın doktoru sosis, salam ve sakatatı yeme derdi.
ceviz, fındık, badem vs yememiz gerekiyor bir de.

herkese slm kızlar

hamile bir arkadaşımın doktoru okyanus balığı yemesini söylemiş. norveç balığı da deniliyormuş galiba. omega 3 yönünden zenginmiş. ben küçük bir yerde yaşadığım için bulma şansım yok ama bulabilen arkadaşlar araştırsın bence.

optimist_balim .!.:

herkese slm kızlar

Genişletmek için tıkla...

slm cnm h.gldn.

izmir3582 .!.:

Canım aynı duygular içindeyim adetim 4gun geçmişti 10 Ekim'de test yaptım öğrendim hemen Dr gittim çok erken gelmissin dedi nitekimde kese gorulmedi tahliller verdi gecen hafta yaptırdım sonucları yarın alicam Cuma tekrar Dr gidicem 16 gün gecmis olucak inşallah gorucem.kan testindede beta hcg 4100 çıktı 5 haftalığa tekâmül ediyo umarım görürüm su an kendimi hamile değil hasta gibi hissediyorum.bebisimi görünce rahatlicam insallah

Genişletmek için tıkla...

bence görürsün canım. ben dün gittim, 4+6ydı gördük keseyi. hem de karından baktı. ben vajinal bakar diye bekliyorum. güzel haberini alırız inşallah cuma...

izmir3582 .!.:

Canım aynı duygular içindeyim adetim 4gun geçmişti 10 Ekim'de test yaptım öğrendim hemen Dr gittim çok erken gelmissin dedi nitekimde kese gorulmedi tahliller verdi gecen hafta yaptırdım sonucları yarın alicam Cuma tekrar Dr gidicem 16 gün gecmis olucak inşallah gorucem.kan testindede beta hcg 4100 çıktı 5 haftalığa tekâmül ediyo umarım görürüm su an kendimi hamile değil hasta gibi hissediyorum.bebisimi görünce rahatlicam insallah

Genişletmek için tıkla...

Canım gönlünü güzel tut güzel olsun inş bebeğinde sence 9 ay kalsın ardından kucağına alırsın inş.Dualarımız yanında olsun.sanada bizede sorunsuz güzel hamilelikler nasip olsun inş...

birce3535 .!.:

maydonuzu yen duydum ben, iyi oldu öğrendiğim. adaçayı da düşüğe neden oluyor diye biliyorum. ablamın doktoru sosis, salam ve sakatatı yeme derdi.
ceviz, fındık, badem vs yememiz gerekiyor bir de.

Genişletmek için tıkla...

Bende adaçayını bilmiyodum, içmem ama olsun bilmem iyi oldu.Ceviz fındık çok önemliymiş hakketen.

birce3535 .!.:

hamile bir arkadaşımın doktoru okyanus balığı yemesini söylemiş. norveç balığı da deniliyormuş galiba. omega 3 yönünden zenginmiş. ben küçük bir yerde yaşadığım için bulma şansım yok ama bulabilen arkadaşlar araştırsın bence.

Genişletmek için tıkla...

Bende dr.a sorayım ona göre alırım derse.Eğer i,stersen ben ankaradayım senin için sorarım istersende alır yollarım canım...

Bende dr.a sorayım ona göre alırım derse.Eğer i,stersen ben ankaradayım senin için sorarım istersende alır yollarım canım...[/QUOTE]


canım ya çok sağol. izmirden annemler gelecek onlara aldırırım olmazsa.

babylove .!.:

Hamilelik muayenelerin alttan olmuyor zaten, Murat hoca çok mükemmel bir Dr dur, illa bayan Dr diyorsan yine Medical da Safiye hanım var onuda tavsiye edebilirim, medisinaya gidince kendimi iranda falan zannediyorum:))) bu arada esın askermi?

Genişletmek için tıkla...

kız alttan bakmasa bile doğumu yaptırmıycakmı bayılırım ben vallahi hem heycandan hem utangaçlıktan evet medisinada bayanlar hep tesettürlü doktor hemşire dahil sositososito ama doktor çok sert ve hiç bilgi vermiyo hiç begenmedim ben :dilcikar: safiye hanıma istanbul hastanesinde demişlerdi canım yanılıyormuyum ? opuyorumnanaktan eşim asker değil canım polis bende örtmenim Şeniz

seydam .!.:

teyzeleri merhabaa... :CüvCüv:
biz geldik doktordan 7+1 olmus melegim kalbi atiyor ,herseyi normal c,ok sükür biraz kücük gözüküyormus ama igne ile oldugu icin normal dedi doktor rabbimden ne isteyebilirimki ben hep doktordan aglayarak gelirdim hic böyle güzel sözler duymamistim :gitme:diger bebeklerimde, dilegim hep böyle devam etmesi ins...

Genişletmek için tıkla...

hadi gözünaydın. çok sevindim. sen içini ferah tut, bu kez her şey güzel olacak...

arkadaslar merhaba, Ben bu aralar deli gibi tursu ve aci yiyorum.Zarari olup olmadigini bilen var mi?