- Konu Sahibi CADISILA87
- #5.961
canlarım benim çok sağolun desteğiniz için...opuyorumnanaktan
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
2010 yaz gelin adaylar nerdesiniz
- Konu Sahibi CADISILA87
- Başlangıç Tarihi
- Konu Sahibi CADISILA87
- #5.962
demekki isteyince verebiliyosun kilonu canım.bu yönden bak bi de:) demekki şimdi istesen düğüne kadar yine gelirsin istediğin kiloya.şu 20dk.da doyabilme durumunu uygulamaya başla tatlım. o dakikalar içinde ne kadar az ve yavaş yemek yiyebilirsen kilo kaybetmene o kadar faydası olcak,bi de ara ara yürüyüş hareketlilik yapsan olay biter bence:)
- Konu Sahibi CADISILA87
- #5.963
:) ne demek canım benim sen kendini iyi hisset yeter:) bozma moralini herşey güzel olcak:)
- Konu Sahibi CADISILA87
- #5.964
bu sefer diyetisyen gitmem diyetisyenin dediğini yapamam çünkü işyerine yemek tablot geliyo biz çoğu zaman pilav makarna bökle doyuyoruz bi işe yaramaz diyetisyen yediklerimi azaltıp kendimce bişeyler yapıcam artık
- Konu Sahibi CADISILA87
- #5.965
Neden koruyamadın cnm işte önemli olan koruyabilmek aslında miden küçülmüşken büyütmemeye bakcaksın..
Mesela bende masada oturdukca önümde sevdiğim yemekler varsa yiyorum patlıcam farkndaym midem şişmiş artık ama oturdukca yerim gözünün önünden canının çekice şeyleride kaldırrsan sorun olmaz istediğin kiloya ulaşırsın..
Rica ederiz Ümmüm ya takmamaya çalş kafana asknla aran düzelcektr inan buna :Saruboceq:
- Konu Sahibi CADISILA87
- #5.966
ne olck ki cnm her zmn :hulya:
cnm herşyden yiceksin zaten ama atıorum 1 börğn hepsini deil yada 1 tabak pilav deil az az ycksn.. yanında elma,havuç,mandalina flnda götr,yoğrt fln aralrda ye acıkma..
- Konu Sahibi CADISILA87
- #5.967
düzensiz yeektende kynaklanıyo biraz işyerinde yiyemiyorum yemekler güzel değil eve gelene kdar çok acıkıyorum saldırıyorum ekmeğe bu sefer en kötüsünü yapıyorum
- Konu Sahibi CADISILA87
- #5.968
kızlar bn çıkorum ama gelcm tekrardn iyi kayntmlar şimdilik öpyrm hepinizi opuyorumnanaktan
- Konu Sahibi CADISILA87
- #5.969
Anladım cnm elinden geldiğince düzene sokmaya çalşcksn sende bu istek oldkdan snra..
Sigara kullanıyomusun bu arada?
Denizimm tamam bitanem şimdilik ii akşamlar dört gözle bekliorum senii Şeniz
- Konu Sahibi CADISILA87
- #5.970
kendim ayarlıcam artık azaltmaya çalışıcam
- Konu Sahibi CADISILA87
- #5.971
yok cnm kullanmıyorum nişanlımda bende kullanmıyoruz
- Konu Sahibi CADISILA87
- #5.972
Yaparsın yaparsın..
Ben kendimden örnekler vermek istemiorum kilo verdiğim zamandan çnkü sağlıklı kilo vermedim ben ve bünyem çok güçsüzleşti ona çok dikkt et mesela bünyeni hiç bi zaman güçsüzleştrme..
- Konu Sahibi CADISILA87
- #5.973
onu yapmam cnm işyerinde yapanları biliyorum ekmeği yemeği kesiyolar kuru bisküvi yiyolar sadece çok yanlış bişey herşeyden biraz yiceksin onlar herşeyi kesiyolar
- Konu Sahibi CADISILA87
- #5.974
Evet cnm herşeyden az az ye ben yiyemiodum işte daha yutmadan midem bulanmaya başlıodu midem ağrıodu hiç bişe yiyemiodum mlsf..
- Konu Sahibi CADISILA87
- #5.975
Denizimm hg cnmmm... Şeniz
- Konu Sahibi CADISILA87
- #5.976
hg seydacım :hulya:
rejmle sonlanmış muhbbetnz cnm fazla bişey kaçırmamşım kaydirigubbakcemile5
rejmle sonlanmış muhbbetnz cnm fazla bişey kaçırmamşım kaydirigubbakcemile5
- Konu Sahibi CADISILA87
- #5.977
- Konu Sahibi CADISILA87
- #5.978
Evet cnm orda sonlandı muhabbt bişe kaçırmadın..
Sensiz muhabbt olrmuu kaydirigubbakcemile3
- Konu Sahibi CADISILA87
- #5.979
ne sensiz ne bnsz cnm yaaa iki geveze topiği alıp götrüorz valla kaydirigubbakcemile3
- Konu Sahibi CADISILA87
- #5.980
Hmm bilmem kuşum ne olsun konumuz ??
Neyse ben bi soryla başlym askma yeni yıl hedyesi ne alsam ya sen almayı düşünüomsun cnm?
Benzer Konular
