2010 Şubat Anneleri

hayal2626 .!.:

mrb kızlar bende nasıpse allahım nasıp ederse subat annesı olacagım test yaptım ve cıft cızgı cıktı allahım tum ısteyenlere bu duyguyu yasatsın ınşallah bıızm topıgımızde dolup tasar hamıleler cogalır kaydirigubbakcemile2kaydirigubbakcemile2kaydirigubbakcemile2kaydirigubbakcemile2:CüvCüv::CüvCüv::CüvCüv::CüvCüv::CüvCüv::CüvCüv:

Genişletmek için tıkla...

xdaisyx .!.:

slm kizlar bebegim bana siki siki tutunursa bende subat annesi olacagim. dun test yaptim ikinci cizgi coook hafif bir sekilde gorundu. doktora gidip test yaptiricam .

insallah pozitif cikar, Allah'im hepimize saglikli bir bebek nasip etsin Amiiiiin

Genişletmek için tıkla...

ebru1987 .!.:

mrb kızlar bende şubat annesi olmuşum ocak annelerine takılıyodum ama bir hata olmuş benim asıl yerim burasıymış :))))))

Genişletmek için tıkla...

ebru1987 .!.:

Anne_karninda_yasama_yolculuk

Genişletmek için tıkla...

xdaisyx .!.:

kizlar bende insallah bir subat annesi olacagim. azonce ogrendim kan testi sonucum pozitif cikmis. :CüvCüv:

Allah en kisa zamanda sizede bu mutlu haberi almayi nasip etsin insallah...Aaaammmiiiinnn

Genişletmek için tıkla...

beyazgelincikk .!.:

kızlar sat göre 4+2yim daHA DR. DA GİTMEDIM KAN TESTİDE YAPTIRMADIM TESTTE ÖGRENDIM BENIM GİBİ OLAN VARMI ARANIZDA?

Genişletmek için tıkla...

xdaisyx .!.:

doktora gitmis miydin cnm sen? yoksa senin hesabina gore mi 1 subat

Genişletmek için tıkla...

Kızlar.. hepsini okuyamadım mesajların :)
tüm şubat annelerini kutlarım... allah tamamına erdirsin inşllah hepimizin gebeliğini... meleklerimize kavuşalım hayırlısıyla.. koklayalım onları doya doya :))

XdaisyX, ben bugün doktora gidicem.
5+0 oldum bugün hesabıma göre. 2 şubat gösteriyor hesaplayıcılar.. SAT 27 nisandı. senin de öyle galiba..
korkuyorum doktora gitmekten ..:)))

arkadaşlar bende aranıza katılmak istiyorum bakalım inşallah bende şubat annesi olurum rabbim hayırlısını nasip etsin benimde adet tarihim 6 haziraaaan

yalel bende bugun 5+0 bende kokuyorum dr. gıtmekten cnm gelınce yazarmısın gelişmleri merake dıyorum :) sevgıler inş. güzel haberle dönersın keseciğini görürsn..

beyazgelincikk .!.:

yalel bende bugun 5+0 bende kokuyorum dr. gıtmekten cnm gelınce yazarmısın gelişmleri merake dıyorum :) sevgıler inş. güzel haberle dönersın keseciğini görürsn..

Genişletmek için tıkla...

hihohoh:)))
demek tek ödlek ben değilim.. iyi bkın buna sevindim :))

ben geçen hafta bugün, evde test yaptım ve öğrendim meleğimi... zaten belirtilerim de tamamdır, vardır dedim bu mucize içimde.
Doktora gitmek için de azıcık zaman geçmesini bekledim açıkçası..
Hemen ultrasonla alttam muayene olmak istemedim.

Şimdi bugün, 6. haftaya başladık meleğimle inşallah. Bugüne aldık randevumuzu doktor teyzemizden...
Neye nasıl bakılacak bilemiyorum bakalım...
Dönüşte haber veririm tabi mutlaka..

yalelcım sat 27 nisansa 5. haftaya başlıyorsun ?

5+0 oldum bugün hesabıma göre. 2 şubat gösteriyor hesaplayıcılar.. SAT 27 nisandı. senin de öyle galiba..
korkuyorum doktora gitmekten ..:))) böyle yazmışsında kafamkarıştı :)

yarencim ilerleyen sayfalara bilgilerimi yazmıştım benide listeye eklersen sevinirim yanlız keseyi görmeye haftaya gideceğim

Uzmanların anne adaylarına önerileri…

Sağlıklı bir hamilelik geçirme ve sağlıklı bir bebeğe sahip olmada bilinçli beslenmenin önemi büyük. Bunun için, her zaman, uzmanların önerilerine kulak vermekte yarar var. Bakın uzmanlar yapmanız ve yapmamanız gerekenler konusunda neler söylüyor:

Bunları yapın:

• Zengin kalsiyum kaynağı olan süt, yoğurt ve peynir tüketin.

• Her gün 1 adet yumurta ya da 1 porsiyon etli sebze, kuru baklagil yemeye özen gösterin.

• Kuru baklagil ve bulgur karışımı yemekleri C vitamini açısından zengin sebze ve meyvelerle beraber tüketin.

• Zengin vitamin kaynağı olan taze, sebze ve meyveleri düzenli olarak her gün yiyin.

• Sebzelerin, makarna ve kuru baklagillerin haşlama sularını dökmeyin, bunları değerlendirin.

• Şeker yerine demir açısından zengin olan pekmezi seçin.

• Yiyecekleri hazırlarken ellerinizin temizliğine büyük özen gösterin. Sebze ve meyveleri iyice yıkayın, gerekirse sirkeli suda bekletin.

Bunları yapmayın:

• Kansızlığı önlemek amacıyla yemeklerle birlikte çay içmeyin, eğer çok içmek istiyorsanız yemekten 1-2 saat sonra ve açık olarak tercih edin.

• Hazır meyve suları, kolalı ve gazlı içecekleri mümkünse hiç tüketmeyin. Taze meyve suyu yerine meyvenin kendisini yemeyi seçin.

• Çiğ ve füme et ve balıkları, katkı maddeleriyle hazırlanmış salam, sucuk ve sosisleri hatta hazır gıdaları yemeyin.

• Kafeinli içecekleri (kahve ve çay) günde en fazla 2 bardakla sınırlayın, mümkünse hiç içmeyin.

• Sigara ve alkolü tamamen unutun. Sigara dumanı olan yerlerde bulunmayın.





burdan da gerekli, bilgileri alabilirsiniz benim üztüne düştüğüm tek konu beslenme elimden geldiği kadar sizede faydası olacak bilgileri eklerim tabi sıkılmazsanız http://www.e-gebelik.net/gebelik_ve_beslenme/saglikli_beslenmenin_ipuclari.asp




Hamilelikte iyi beslenmeniz bebeğinizin sağlıklı gelişimi için çok önemli. Kendi sağlığınız da yeterli ve dengeli beslenmenizle doğru orantılı.

Hamileliğiniz sırasında ihtiyacınız olan en önemli besin maddelerini almanızı sağlayacak beş yiyeceğin hangileri olduğunu biliyor musunuz?

ışte alışveriş listenize mutlaka eklemeniz gereken beş süper yiyecek ve onları süper yapan nedenler:



1. ISPANAK

Ispanak sağlıklı bir kan düzeyine sahip olmanıza, enfeksiyonlarla mücadele etmenize yardımcı olan ve bebeğinizin gelişmekte olan omurgasını korumaya yarayan folik asit, demir ve c vitamini gibi besin maddelerini içerir.


Folik asit
Bir çok araştırma gebe kalmadan önce ve erken gebelik aylarında günde 400 mikrogram (0.4 miligram) folik asit almanın, bebeklerde ciddi beyin ve omurilik hastalıklarını %70 den fazla azalttığını göstermiştir. En çok rastlanan sinir sistemi hastalıklarını; spina bifida (omurganın kapanmayarak açık kalması), anansefali (beyinin gelişmemesi), ve ensefalosel (beyinin kafatası kemiğinden dışarı çıkması) oluşturur.

Uzmanlar hamileliğin planlanmasından 12. haftasına kadar günde 400 mikrogram folik asit takviyesi alınmasını tavsiye ediyorlar.


Diğer folik asit kaynakları
Brokoli, mercimek, fasulye, portakal suyu, tam tahıl ekmeği, marul, yer fıstığı


Demir
Hamilelik sırasında aldığınız demirin üçte bir kadarını kendi kan tedariki için bebek kullanacaktır. Bunun nedeni demirin vücudunuzdan bebeğe oksijen taşıyan hemoglobinin yapımı için gerekli temel madde olmasıdır.

Diğer demir kaynakları
Kırmızı et, yeşil yapraklı sebzeler, fındık


C Vitamini
Vücudunuz C Vitaminini depolayamaz, bu nedenle düzenli olarak C Vitamini almanız gerekir. C Vitamini açısından zengin besinleri yemeniz hem demir emilimini kolaylaştırır hem de enfeksiyonlar ile mücadele etmenize yardımcı olur.

Diğer C Vitamini kaynakları
Turunçgiller, kiwi, brokoli, patates, lahana


2. SÜT

Süt ve süt ürünleri bebeğinizin kemik gelişimine yardımcı olur.


Kalsiyum
Kalsiyum kemik ve diş sağlığı için gereklidir ve bebeğin gelişimi için çok önemlidir. Hamilelik sırasında kemik yoğunluğunuzda azalma olur, bu nedenle bu dönemde yeterli kalsiyumu almanız büyük önem taşır.

Diğer kalsiyum kaynakları
Peynir, yoğurt, kuru incir ve kayısı



3. USKUMRU

Uskumru, somon balığı ve alabalık gibi yağlı balıklarda bulunan omega 3 yağ asitleri bebeğin gözleri ve beyninin sağlıklı bir şekilde gelişmesine yardımcı olur. Ayrıca sizi yüksek tansiyon ve erken doğuma karşı korur.


Omega 3 yağ asitleri
Omega 3 yağları anne karnındaki bebeğin beyin gelişimi için çok önemlidir. Bazı araştırmalar hamilelik sırasında bu yağların yeterince alınmamasının bebeğin görme sisteminin gelişimini ve gelecekte sahip olacağı zeka düzeyini etkileyebildiğini ortaya koymuştur.


Ayrıca Omega 3 yağları düşük riskine karşı da koruyuculuk sağlamaktadır. Danimarka'da yapılan bir araştırma hiç balık yemeyen kadınların düşük riskinin %7.1 olduğunu, buna karşın haftada en az bir kez balık yiyen kadınların düşük riskinin %1,9 olduğunu göstermiştir.



Diğer Omega 3 kaynakları
Ceviz, badem, soya filizi, kuru fasulye, soya fasulyesi, nohut, keten tohumu ve yeşil yapraklı sebzeler.



Protein
Protein sizin ve bebeğinizin vücudunda yeni doku üretimi ve bağışıklık sisteminizin iyi çalışması için gereklidir.

Diğer protein kaynakları
Süt ürünleri, baklagiller, mercimek, yumurta, et, balık, soya fasulyesi


Uyarı: Yüksek düzeyde cıva içeriği nedeniyle hamile kadınlar haftada iki küçük kutudan fazla konserve ton balığı tüketmemelidir.


4. YULAF

Yulaf kan şeker düzeylerinin dengelenmesine yardımcı olur ve enerjinizi artırır.


Protein
Yulaf diğer tahıllardan daha fazla protein içerir ve kolesterol düzeyinin düşürülmesine ve glisemik ındeksin düşük olmasına yardımcı olur. Bu da kan şeker düzeylerinizin dengelenmesine ve böylece de enerjinizi dengeli bir şekilde kullanmanıza yardımcı olması anlamına gelir.

Diğer protein kaynakları
Süt ürünleri, baklagiller, mercimek, yumurta, et, balık, soya fasulyesi



5. TAM TAHILLAR

Tam buğday ekmeği ve çavdar gibi diğer tam tahıl unlarından yapılan ekmekler enerji düzeyinizi yükseltir ve bebeğin gelişimine yardımcı olur.


Kompleks karbonhidratlar
Tam tahıllar kompleks karbonhidratlar içerir ve bu da enerji sağlamasının yanında başka bazı vitamin ve mineraller ile lif almanız anlamına gelir. Enerji çöküntüleri ve dolayısıyla yorgunluğu önlemeye yardımcı olacağından beslenmenizde bu yiyeceklere ağırlık vermeniz önemlidir.

Diğer kompleks karbonhidrat kaynakları
Mercimek ve sebzeler


Çinko
Çinko bebeğin gelişimi açısından çok önemlidir ve beyninin normal bir şekilde gelişmesine yardımcı olur.

Diğer çinko kaynakları
Badem, ceviz, kabak çekirdeği

acaba link vermenin bir sqkıncası varmıydı


Hamilelikte ne kadar kilo almalı, ne yemeli?


Hamilelik döneminde doğru ve dengeli kilo alımı hem bebeğin hem de annenin sağlığı için çok önemlidir. Amerikan Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Diyetisyen Zuhal Güler Çelik, hamilelik döneminde dengeli beslenmenin hem annenin hem de bebeğin sağlığı için çok önemli olduğunu, tüm temel besin maddelerinden her birinin yeterince ve düzenli olarak alınması gerektiğini belirtiyor.

Gebelikte sağlıklı ve ideal kilo alımı önerileri, annenin gebelik öncesi kilosuna, yaşına ve çoğul gebelik durumuna göre farklı şekillerde olmaktadır. Örneğin gebelik başlangıç ağırlığı ideal kilosunun üzerinde olanların daha az kilo alması istenirken, ağırlığı idealin altında olanların ise bebeğin yeterli gelişebilmesi için daha fazla kilo almaları istenir. Gebelikte ağırlık kazanımının izlenmesi çok büyük önem taşımaktadır. ıdeal kilosunda olan bir anne için öneride bulunmak gerekirse; ilk üç ay süresinde her ayda 0.5-1 kg, sonraki aylarda ise 1.5-2.0 kg ağırlık kazanması sağlıklı olacaktır. Gebelik süresince annenin toplam ağırlık kazanımı 10-14kg, ortalama 12.5kg+- %15 olmalıdır. 7 kg’dan az olan ağırlık kazanımı, hem annenin hem de bebeğin hayatını tehlikeye sokabilir. Şu da çok önemlidir ki hamilelik süresince özellikle ilk dört aydan sonra annenin kesinlikle kilo vermesi istenmemektedir.

Küçük bir örnekle gebelikteki kilo dağılımını ortalama değerlerle verelim. Hamilelik öncesinde normal kiloda olduğunuzu kabul edelim ve yine hamileliğiniz süresince toplam 12 kilo aldığınızı ve 3500 gram ağırlığında bir bebek dünyaya getirdiğinizi düşünelim. Bu durumda aldığınız kiloların dağılımı şu şekildedir.

BEBEK 3500GR
PLASENTA 700GR
AMNıYON SIIVISI 800GR
UTERUS(RAHıM) 900GR
MEME DOKUSU 400GR
KAN HACMıNDEKı ARTIŞ 1250GR
DOKULARDAKı SU ARTIŞT 1250GR
ANNEDEKı YAĞ HACMı ARTIŞI 3200GR



Anne ve bebek sağlığını etkileyen durumları değerlendirirsek, annenin gebelik yaşının çok önemli olduğunu görürüz. 20-35 yaşları arasında gebe kalan kadınların sağlıklı gebelik geçirme ve sağlıklı bebek doğurma oranı daha yüksektir, ancak adölesan dönemde ve 40 yaş üzerinde gebelik, hem anne hem de bebek açısından risk teşkil etmektedir. Çok sık aralıklarla doğum yapmak yine annenin ve bebeğin sağlığını tehlikeye sokmaktadır. ıki doğum arasındaki süre annenin kendini toparlayabilmesi için en az 2 yıl olmalıdır. Çok sayıda çocuk sahibi olmak yine anne ve bebek sağlığını tehlikeye sokar. Genelde bebeğin doğum kilosu ile annenin hamilelik süresince aldığı kilolar arasında yakın ilişki mevcuttur. Ancak bu ilişkide açığa kavuşmamış bazı noktalar vardır. Örneğin küçük bebek doğuran annelerde, bebeğin küçük olmasından dolayı mı annenin az kilo aldığı, yoksa anne az kilo aldığı için mi bebeğin küçük olduğu konusundaki bilimsel veriler yeterli değildir. Tabi aynı belirsizlik tersi durumlar için de geçerlidir. Fakat unutulmamalıdır ki gebelik süresince yeterli ve dengeli beslenme bebeğin de yeterli ve dengeli beslenmesi anlamına gelir. Dolayısıyla anne beslenmesine özen göstermelidir.

Gebelik süresince kilo takibi; farklı bir sağlık problemi oluşmadığı ve annenin tamamen sağlıklı olduğu koşullarda ortalama bir aylık periyotlarla yapılabilir. Kilo ölçülürken en önemli nokta annenin kendisine özel (yaş, kilo, çoğul gebelik, sağlık durumu vb.) bir değerlendirmenin yapılmasıdır.

Gebelik öncesi zayıf olan kişilerde düşük doğum ağırlıklı bebek doğum oranının yüksek olduğuna değinmiştik. Gebe kadının yetersiz beslenmesi sonucunda demir eksikliği görülebilir. Bu durum, hem anneyi hem de bebeği tehtid ettiği için muhakkak demir takviyesi yapmayı gerektirir. Yine gebe kadın yetersiz beslendiğinde kemik dokusunun yapısı ve sağlığı için gerekli olan kalsiyum ve fosforu alamamış olur. Bunlara ek olarak D vitamini kaynağı olan güneşten de faydalanamazsa, kemik dokusunda bozulmalar görülerek OSTEOMALASIA, dediğimiz hastalık ortaya çıkabilir. Yine gebelikte çok sık görülebilen bir durum olarak, yetersiz ve dengesiz beslenen kadınlarda protein kaybına bağlı olarak vücutta, özellikle de bacaklarda ödem oluşmaya başlar. Gebenin protein, vitamin ve mineraller bakımından zengin ve tuzsuz bir beslenme şekline geçmesi gerekir. Bu duruma da “Gebelik Toksemisi” denir. Aşırı kilolu annelerde ise doğumun zor olması, gebelik dönemi diyabeti riskinin yüksek olması, hipertansiyon, vb. gibi sorunlar olabilir.

Gebelik döneminde kilo alımının takibi; diyabetliler, aşırı kilolular, aşırı zayıflar, beslenme bozukluğu olanlar (anoreksia, blumia), yüksek tansiyon hastaları, yaşı 40 üzeri veya 19 altı olanlar ve kronik sağlık problemi olanlarda özellikle çok daha sıkı yapılmalıdır.

çok çalışmışsın ebru eline sağlık arkadaşım ben hala adet olmadım yarın adet olmazsam kan testi yaptıracağım korkuyorum ebru inan bana yine negatifi görmek istemiyorum sonra sil baştan ilk defa heycandan elim titriyor

ebrucum paylaşımın için sağol. Bunları okuyunca heyecanlandım. Sanki hiç hamile değil gibiyim. ama bugün artık başım dönmeye, midem bulanmaya başladı.. eşim de diyorki şikayet etme, uzun zmandır istiyorduk işte.. gel bi de bana sor, şikayet etmeden oluyor mu?

Gebeliğin son üç ayını rahat geçirmenin yöntemleri! Son üç ayda anne ne yemeli? Nasıl uyumalı? 955

Son üç aylık dönem, 26 ile 40. haftalar arası, artık bebeğin hızlı bir şekilde büyümeye ve kilo almaya başladığı, bebeğin beyin ve akciğerlerinin olgunlaşmaya başladığı yani ufacık birkaç hücreden oluşan bir embriyoyken artık aramıza katılmaya hazır bir bebek haline geldiği bir dönemdir.
Duyuların gelişimi
Bu dönemde, bebeğin bütün duyuları gelişmiş oluyor ve baya haraketli bir şekilde annesini varlığından haberdar ediyor.
Bebek, annesinden bütün besin maddelerini düzenli olarak alır. Anne adayı bu besin maddelerini düzenli olarak yerine koyamadığı zaman bebek bunları anne adayını tüketerek alacaktır. Bebek sadece Omega-3’ü anne adayından bu şekilde alamamaktadır. Anne adayı almazsa bebek Omega-3 alamamaktadır. Bu yüzden hamilelikte balık-ceviz-ıspanak üçlüsünün önemini birkez daha vurgulamak gerekiyor. Anne adayı mutlaka hamilelik süresince bu besinleri bebeğin gelişimi için tüketmelidir. Bebek artık yavaş yavaş doğuma yaklaşıyor...
Anne adayındaki gelişmeler
Anne adayında, fiziksel olarak karnın büyümesiyle ve dolayısıyla kan hacminin artmasıyla, artık yavaş yavaş damarlara baskı nedeniyle ayaklarda şişmeler meydana gelebilir. Bu baskı nedeniyle mideden yemek borusuna asit kaçağı olduğundan mide yanması olur ki anne adayları bunu saçlanmadan dolayı mide yanması olarak nitelerler ki yanlış bir düşüncedir. Mide yanmaları baskı nedeniyle olmaktadır.
32.haftada doğum iznine ayrılın!
Rahmin baskısına bağlı olarak varis meydana gelebilir. Basurlar belirginleşebilir veya meydana gelebilir. ıdrara sık çıkma meydana gelebilir. Yorgunluk ve bel ağrısı meydana gelebilir. Anne adayı kendisini bu şikayetlerin içinde bulabilir. O yüzden anne adaylarına önerimiz 32.haftaya gelindiğinde doğum iznine ayrılmak. Ev hanımları için önerimizde çok ağır ev işlerinden kaçınmaları.
Sol yanınıza yatın
Anne adayı ağırlaştığı için yaptığı her hareket ona yorgunluk ve nefes darlığı olarak geri dönecektir. Bunları iyi algılamak ve bu dönemde istirahat etmek gerekir. Bu dönemde en doğru pozisyon sola doğru yatmaktır. Sol yanınıza yattığınız zaman bütün büyük damarlardaki baskıyı ortadan kaldırmış oluyorsunuz. Kalbe geri dönen büyük damarlar sağ tarafta bu yüzden bebekle birlikte rahimi sola yatırırsanız o taraf serbestleşmiş olacağı için bebeğe giden kan akışını da rahatlatmış olursunuz. Bu şekilde solunuza yatarsanız varis ve bağsur gibi şikayetleriniz de yüksek oranla azalmış olacaktır. Tabii ki uykudayken bunu kontrol edemeyeceğimiz için günlük önerdiğimiz istirahat vakti olan iki saatte anne adayına sol yanına yatmasını tavsiye ediyoruz. Uykuda vücut bunu kendi belirliyor.
Gündüz uykuları devereye girmeli
Uykusuzluk şikayeti de belirgin hale gelebilir. Bu yüzden gündüz uykusunu da devreye sokmak lazım. Anne adayları, kafeinli içecekleri hiç içmemeliler. Gece yatmaya yakın dönemde sıvı almamaya dikkat etmeliler. Eğer yatak dar geliyorsa, baba adayına salonun yolu gözükmüş demektir çünkü hamileliğin son zamanlarında anne adayının yatakta yanlız yatması büyük bir rahatlık sağlayacaktır. Baba adaylarının da buna anlayış göstermeleri gerekiyor. Bu dönemde artık doğum hazırlıkları yapılmalı ve anne adayı rahat bir doğuma psikolojik olarak da hem doktoru hem ailesinin desteğiyle hazırlanmalıdır.

mafoldumben kızlarr benim pembe bişeylerim geldi az önce.. zaten korkuyla hep ped koyuyodum ama hamiş olsam gelmezdi sanırım (

hayatımda ilk kez kahverengi lekelenmelerim oldu 4 gün 1 günlük ped batırcak kadar sürdü.. bunu da yerleşme kanaması olarak yorumlamıştım.. 29 nisandı son reglim.. 4 gün geckmeli de olsa geliyo sanırım... ama ben yarın doktoragidicektim yaa.. b-hcg yaptırcaktım... acaba gene de gitsemmi? fikirlerinizi bekliyorum nolur?

loveli .!.:

çok çalışmışsın ebru eline sağlık arkadaşım ben hala adet olmadım yarın adet olmazsam kan testi yaptıracağım korkuyorum ebru inan bana yine negatifi görmek istemiyorum sonra sil baştan ilk defa heycandan elim titriyor

Genişletmek için tıkla...

kuzum sen içini ferah tutu olacak rabbimin izni ile olacagına inan ümit et ama olmayacak olursada asla üzülme elbet bir gün gelecek

yaren_h .!.:

ebrucum paylaşımın için sağol. Bunları okuyunca heyecanlandım. Sanki hiç hamile değil gibiyim. ama bugün artık başım dönmeye, midem bulanmaya başladı.. eşim de diyorki şikayet etme, uzun zmandır istiyorduk işte.. gel bi de bana sor, şikayet etmeden oluyor mu?

Genişletmek için tıkla...

ayyy yaren cnm hiç sormam bu gün işe gelirken dolmuşta midem bulandı saonra başım fır fır dönüyo şuan ama ben progestan kullanıyorum ve o ilacın yan etkileri arasında 1-3 saat arasın da baş dönmesi yapabileceği yazıyo bimiyorum hamişlikmi ilacın etkisimi ama dönüyorummkafamçokkarıştı

bebeg83 .!.:

mafoldumben kızlarr benim pembe bişeylerim geldi az önce.. zaten korkuyla hep ped koyuyodum ama hamiş olsam gelmezdi sanırım (

hayatımda ilk kez kahverengi lekelenmelerim oldu 4 gün 1 günlük ped batırcak kadar sürdü.. bunu da yerleşme kanaması olarak yorumlamıştım.. 29 nisandı son reglim.. 4 gün geckmeli de olsa geliyo sanırım... ama ben yarın doktoragidicektim yaa.. b-hcg yaptırcaktım... acaba gene de gitsemmi? fikirlerinizi bekliyorum nolur?

Genişletmek için tıkla...

cnm ne olur hemen umudunu kesme ben sabah ta okudum senin yazılarını yazmaya çekindim ümitlendirmekten korktum ama yinede duramayacammyazacam üstüne görmede olabilir gülüm ne olur hemen moralini bozmaa :Saruboceq:

ne güzel içiniz kıpır kıpır hepinizde bir heyecan sakin olun u günlerin tadını çıkarın derim ama insnaın elinde değil işte o ilk kıpırtılar heyecan bunlar çok güzel rabbim isteyen herkese nasip etsin

Gebelik Takvimi, Gebeliğinizi Hesaplayarak Hafta Hafta Takip Hamilelik Gebelik Hesaplama Haftası


1 Hafta
Bebeğiniz
Gebelik aşağı yukarı 40 hafta sürer Gebelik takip edilirken gebelik haftasının hesaplanması son adet tarihinin ilk gününe göre yapılır Gebeliğin yaşını belirleyen, döllenmiş olan yumurta hücresinin gelişimidir Döllenecek olan yumurta, son adet tarihinin ilk gününde gelişmeye başlar ve çatlama sonrasında yumurta kanallarına atılır ve burada sperm ile döllenir
Son adet tarihinin ilk gününden itibaren yeni bir yumurta hücresi gelişmeye başlar ve bu yumurtlama zamanında yumurta kesesi çatlayarak yumurta kanallarına atılır Bu yumurta hücresinin hafta olarak yaşı gebelik haftası olarak kabul edilir
***
Siz
ıdeal bir gebelik geçirebilmek ve ideal bir ebevyn olabilmek için gebelik zamanlaması ayarlanabilmelidir Gebeliğin planlandığı zamana göre önceden tedbirler alınmalıdır Özellikle alkol ve sigara gibi maddelerin kullanımı kesilmeli ve çalışma ortamında maruz kalınan olası zararlı ortamlardan da kendini korumalıdır Ayrıca aileden gelen hemofili, kistik fibroz, kan uyuşmazlığı gibi durumların gebelik öncesinde bir uzman yardımıyla tespit edilmesi ve bebeği etkileyebilecek olası koşulların ortadan kaldırılmaya çalışılması gerekmektedir
2 Hafta

Bebeğiniz
Bu arada döllenmiş yumurtanın yerleşeceği ve gelişerek büyüyeceği tabaka olan rahim içindeki endometrium bölgesi gebeliğe uygun bir şekilde kalınlaşmaya devam etmektedir
Eğer gebelik gerçekleşmez ve döllenen yumurta rahim içi tabaka tarafından tutulmaz ise adet kanaması ile birlikte atılır
Sperm yumurtanın içine girdikten sonra, spermin 23’er kromozomluk genetik materyalleri birleşir ve 46 kromozomluk bir hücre oluşur Eğer yumurtaya girmeyi başaran sperm X kromozomu taşıyorsa oluşacak bebeğin cinsiyeti kız, Y taşıyorsa erkek olur
Gebe kalmanın en ideal yolu, eşlerin düzenli olarak haftada en az iki kez ilişkiye girmeleridir
***
Siz
Kadınlar yumurtlama günlerini sağ ya da sol kasıklarındaki kısa süreli ağrıdan, vücut ısısının yaklaşık 1 derecelik artışından ya da bir doktor yardımı ile tespit etmeleri mümkündür Gebeliğin gerçekleşmesi için yumurtlamadan sonraki yumurta hücresinin spermle döllenmesi gerekir Yumurtanın etrafını çok sayıda sperm hücresi sarar; fakat bunlardan yalnızca bir tanesi içine girmeyi başarabilir
3 Hafta

Bebeğiniz
Bebeğin rahime tutunmasından sonra gebelik hormonu (beta HCG) salgılanmaya başlanır Eğer kanda gebelik hormonunun ölçümü yapılacak olursa, gebeliğin varlığı tespit edilebilir
***
Siz
Yumurta ve spermin birleşmesi sonucu oluşan hücre bölünerek çoğalmaya başlar ve blastosist aşamasında rahim içi tabakaya (endometrium) yerleşerek burada çoğalmasına devam eder Bebek adayının rahim içi tabakaya tutunmasına implantasyon (yerleşme) denir Bu aşamada bazı anne adaylarında lekelenme, tarzında bir kanama görülebilir Buna implantasyon kanaması denir
4 Hafta

Bebeğiniz
Henüz siz gebe kaldığınızı fark etmemenize rağmen rahminizdeki bebeğin temel dokuları olan endoderm (bu dokudan akciğerler ve karaciğer, sindirim sistemi ve pankreas) mezoderm (iskelet, kas sistemi, böbrekler, kan damarları ve kalp), ektoderm (cilt, saç, göz bebekleri ve sinir sistemi) gelişmeye başlamıştır
***
Siz
Adet gecikmesinin olduğu hafta içinde adet görecekmiş gibi belirtilerin hissedilmesi (yorgunluk, göğüslerde dolgunluk, ağrı ve ruh hali değişiklikleri gibi) normaldir Gebelik belirtileri henüz ortaya çıkmamıştır
5 Hafta

Bebeğiniz
Bu gebelik haftasında ultrason yapıldığında gebelik kesesi görülebilir Fakat kese içindeki embryo henüz görüntülenecek kadar büyümemiştir
Bebeğin bu haftalarda arka kısmı ön kısmına göre daha hızlı gelişim gösterir ve ters bir C şeklini almış durumdadır
Nöral tüp adı verilen bebeğin baş kısmından en ucuna kadar kıvrımlı bir yapı oluşmaktadır Bu yapıdan beyin ve omurilik dokusu gelişecektir Bu arada oluşan balon şeklindeki yapı ise yolk kesesidir Bu kese erken dönemde bebeğin gelişiminden sorumludur ve plasentanın (bebeğin eşi) gelişmesiyle ortadan kalkar Daha önceki haftalarda oluşmuş olan kalp damarlara kanı pompalayarak dokuların kanlanmasını sağlamaya başlamıştır
***
Siz
Salgılanan hormonlar nedeniyle gebeliğinizin bu döneminden itibaren göğüslerde dolgunluk, hassasiyet gibi belirtiler hissedilmeye başlar Bunun nedeni süt bezlerinin yavaş yavaş uyarılmaya başlamasıdır Sık acıkma ve sabah bulantıları artan hormonlar seviyesine bağlı olarak ortaya çıkar Rahmin büyümeye başlaması ve idrar kesesine baskı yapması nedeniyle sık idrara çıkma ihtiyacı doğabilir
6 Hafta

Bebeğiniz
Bebek bu haftada 8-10 mm boyundadır Her geçen gün bebeğin dokuları hızla gelişir: Göbek kordonu, gözler, göz kapakları, kulaklar, ağız, burun delikleri, parmaklar belirginleşir Bebeğin kol ve bacak oluşumları belirgin hale gelir
Gebelik süresince bebek amnios kesesi adı verilen bir sıvı içinde gelişmektedir Bu içi sıvı dolu kese bebeği darbelere, ısı değişiklikleri gibi zararlı olabilecek etkenlerden korur
***
Siz
Gebelik süresince hormonların seviyesinin artmasıyla özellikle sabahları olmak üzere gün içerisinde bulantı şikayetleriniz fazlalaşabilir Bazı gıdalar aklına geldiğinde bulantı hissedebilir, bazı gıdaları da canınız çok çekebilir Anne adaylarının bazıları parfüm kokularından, bazı yemeklerin kokularından ve hatta ender durumlarda kendi eşlerinin kokularından bile rahatsız olacak duruma gelebilirler Tüm bu yaşanan durumları normal ve geçici bir süreçtir
Bulantı dışında sık idrara çıkma, yorgunluk, uykuya eğilim, başağrıları gibi belirtiler ortaya çıkabilir Baş dönmesi de bu dönemin tipik belirtilerindendir
Gebelik döneminin en başından itibaren meme uçlarında koyulaşma, memelerde büyüme ve ağrı olabilmektedir
Gebeliğin ilk üç ayını içeren dönemde (birinci trimester) bebeğin organ gelişimi devam ettiği için sadece doktorunuzun önerdiği ilaçları kullanmalısınız
Gebeliğiniz süresince saçınızı boyamaktan ve manikür yaptırmaktan kaçınmanızda fayda vardır Alkol, sigara, kahve, bilgisayarın yaydığı ultraviyole ışınlarından ve röntgen filmi çektirmekten uzak durmalısınız
UYARI!

Bu haftalarda vajinal kanama ve takiben kasıklardaki kramplar düşük habercisi olabilir Uzun süren kanama ve kramplar çoğunlukla düşükle sonlanır Bu bulguları saptadığınızda derhal doktorunuza başvurmanız gerekir ıstirahat ve doktorunuzun önereceği ilaçlar düşüğü önleyebilir
7 Hafta

Bebeğiniz
Bebeğinizin sindirim sistemi ve akciğerleri gelişimine devam etmektedir Yüzü ve göz bebeğinin renklenmesi ve ağız açıklığı oluşmaya başlamaktadır Kol ve bacak taslakları bu haftada hızlı bir gelişim göstermektedir Dizler, dirsekler, el ve ayak parmakları da gelişimine devam etmektedir Kulaklar ve burun kökü gelişimini sürdürüyor
***
Siz
Gebeliğin ilk dönemlerinde bulantı ve kusma nedeniyle kilo kaybediyor olabilirsiniz
Gebelikle başlamış olan bulantılar 16 haftaya kadar sürebilir Yükselen Beta HCG hormonuna bağlı oluşan bulantı çoğul gebelikler ile daha fazla olur Sık sık ve az yemek ile önlenebilen bulantılar, sağlıklı bir gebeliğin göstergesidir
Yataktan kalkmadan önce kraker tarzı gıdalardan atıştırmak bulantınızı hafifletecektir
Midenizi aşırı sıvı ile doldurmayın ve sıvıları yemekler arasında alın Tüm önlemlerinize rağmen şikayetleriniz azalmıyorsa doktorunuza başvurun
8 Hafta

Bebeğiniz
Bebeğinizin boyu bu haftada yaklaşık 14-20 mm ve ağırlığı da yaklaşık 3 gr’dır Bebeğin ilk hareketleri de oluşmaya başladı Ancak bu hareketleri siz 16 ve 20 haftalar arasında hissedebilirsiniz
Bebeğin dili, dudakları ve diş taslakları bu haftalarda gelişmeye başlıyor Akciğerlerin gelişimi bu hafta hızlanmaktadır Bebeğin gözleri bu hafta da hâlâ başın her iki yanında bulunmaktadır Barsaklar, pankreas ve bronşlar da yavaş yavaş belirgin hale gelmeye başlamıştır
Kıkırdak halindeki kemikler gelecek haftalarda sertleşmeye başlayacaktır El ve ayak parmakları tamamen oluşmuş; fakat henüz birbirlerinden ayrılmamışlardır
***
Siz
Bu haftada rahminiz bir portakal büyüklüğündedir ve mesanenin üzerine basınç yapmaktadır Bu nedenle sık idrara çıkma şikayeti devam etmektedir
Hormonlardaki değişimden dolayı cilt problemleri yaşamak mümkündür Ergenlik dönemindeki sivilcelerin tekrarladığı düşünülebilir Ciltteki bu değişiklikler birinci trimesterden sonra kaybolacaktır Nadir olarak tüm gebelik boyunca da devam edebilir
9 Hafta

Bebeğiniz
Bebeğin boyu 22-30 mm ve ağırlığı yaklaşık 4 gram civarındadır Dudaklar gelişimine devam ediyor, ağzın açılıp kapanma hareketleri başlıyor Gözlerdeki gelişim sürmekle birlikte gözlerin üzerinde koruyucu bir tabaka oluşmaktadır
***
Siz
Göğüslerdeki hassasiyet artabilir Hormonlardaki değişiklikler ve rahmin genişlemesinden dolayı mide yanması ve hazımsızlık şikayetleri görülebilir Midenin aşırı şekilde dolmaması ve asitli yiyeceklerden uzak durulması faydalı olabilir
10 Hafta

Bebeğiniz
Bebeğin boyu 31-42 mm ve ağırlığı yaklaşık 5 gramdır Bu haftadan itibaren bebek daha çok küçük bir insan formunu almaya başlamıştır Bebeğin beyin gelişimi de devam etmektedir Bebeğin kalbi de oluşumunu tamamlamıştır Dış cinsel organlar henüz görülmemekle birlikte erkek bebeklerde testisler testesteron üretmeye başlamıştır Böbrekler idrar üretmeye başlar ve üretilen bu idrar, amnios kesesi içine boşalarak sıvının kalıcılığını sağlar
***
Siz
Bu haftalarda varis, ayaklarda aşırı şişme gibi durumlar ortaya çıkabilir ıki saatte bir ayağa kalkmalı ve en az 10 dakika dolaşmalısınız Hormonların etkisiyle bazı gebelerde sinirlilik, huzursuzluk, keyifsizlik gibi sıkıntılar gelişebilir Gebelikte kan miktarı % 40-50 oranında artış gösterir Kilo artışı kişiden kişiye değişiklik gösterir Gebelikte alınacak toplam kilonun en önemli belirleyicisi gebelik öncesi kilodur Gebelik süresince kesinlikle asla diyet yapılmamalıdır Normal şartlarda bir anne adayının ortalama 12,5-17,5 kilo alması gerekir
11 Hafta

Bebeğiniz
Bu haftada bebek artık embryonik gelişimini tamamlayarak fetus adını alacak büyüklüğe erişmiştir Kulaklar baştaki yerini almaya başlamıştır Bu haftada baş, gövdeden daha büyüktür
***
Siz
Rahmin genişlemesi ile birlikte vücudun ağırlık merkezi öne doğru kayar Annenin vücudundaki bu değişim bel ağrısı şikayetlerine yol açar
11-12 haftalar arasında ikili test denilen bebeğin ultrasonda ense kalınlığı ölçümü ve anne kanından ölçülen değerler ile bebekte oluşabilecek doğuştan kromozamal bozukluklar hakkında risk hesaplamaları yapılır
12 Hafta

Bebeğiniz
Bebeğin boyu yaklaşık 61 mm ve ağırlığı yaklaşık 9-13 gramdır Bebeğin tüm organları oluşumunu tamamlamış ve hacim olarak büyümeye başlamıştır Bebeğin yüzü çok daha fazla insana benzemektedir Bebek tarafından henüz kontrol edilemeyen kas hareketleri gelişmektedir El ve ayaklarda tırnaklar ortaya çıkmıştır Saç ve tırnaklar uzamaya başlar Barsaklarda hareket başlamıştır
*** Siz
Hamilelik döneminde büyüyen rahim mesaneye baskı yapmaktadır Bu da baskı hissine ve sık idrara çıkmaya neden olur Bu haftada rahmin yükselmesi ile sık idrara çıkma ve baskı hissi yok olmaktadır Fakat gebeliğin son döneminde tekrar görülecektir Bu haftalarda artan kan hacminden dolayı baş ağrısı şikayetleri çok sık olmaya başlar Bu haftaya kadar yaşanan en sık şikayetler bulantılar ve yorgunluk hissi bu haftadan itibaren azalmaya başlar
13 Hafta

Bebeğiniz
Bu ayda bebeğinizin göz kapakları oluşmuştur ancak 4 aya kadar kapalı kalacaktır Bebeğiniz parmağını ağzına almaya başlayabilir Gözleri kafasının yan tarafından ortaya doğru kaymaya başlamış ve kulakları normal yerine doğru hareketlenmeye başlamıştır Boyu 65-68 mm, ağırlığı ise yaklaşık olarak 14-20 gr civarındadır

***
Siz
Salgılanan gebelik hormonları ile cildinizde birtakım değişiklikler olabilir Genelde yüz ve boyunda lekeler ile karşılaşılabilir Özellikle sabahları karşılaşılan sıkıntılar (mide bulantısı gibi) yakında sona erecek, gebelik belirtileri artarak düşük riski azalacaktır Rahmin büyümesine bağlı olarak hafif bir kasık ağrısı hissetmek normaldir
14 Hafta

Bebeğiniz
Bebeğinizin boyu 80-113 mm, ağırlığı ise 25 gr civarındadır Şimdi yüzü daha fazla gelişmiş olup, yanakları ve burnu görülebilmektedir Artık bebek kafasını dik tutabiliyor, el ve kollarını hareket ettirebiliyor Bebeğinizin parmak izi bu hafta gelişmeye başlayacaktır Bu hafta bebeğinizin iç organları için önemli bir haftadır Trioid bezi gelişerek hormon üretmeye başlamakta ve erkeklerde prostat bezi görülmekte, kızlarda ise yumurtalıklar oluşmaya başlamaktadır
***
Siz
Gebeliğinizin en keyifli olan ikinci üç aylık dönemindesiniz Kendinizi daha enerjik hissedeceksiniz Rahminiz gün be gün büyüyecek Rahmin büyümesinden ve progesteron hormonunun gevşetici etkisinden mide sıvınız yemek borunuza kaçarak yanmalara sebep olabilecektir Gebeliğin bu döneminde ilk dönemlerinde kaybettiğiniz cinsel dürtüleriniz yeniden başlayacak
15 Hafta

Bebeğiniz
Bebeğin cildi o kadar incedir ki kan damarları görülebilmektedir Bebeğinizin kaşları ve saçları çıkmaya başlamaktadır Bebeğinizin hareketliliği ve esnekliliği artmaktadır Ellerini açıp kapatabilmekte ve elini yumruk yapabilmektedir Kemik gelişimi hızla sürmektedir
***
Siz
Gebelik kıyafetleri almanın zamanı geldi! Bu kıyafetler ile daha rahat edeceksiniz Elinizi karnınızda tuttuğunuzda rahminizi bir top gibi hissedebilirsiniz Gebeliğin ikinci üç aylık dönemi, tatil için en uygun dönemdir Göğüslerinizden sıvı gelişi olabilir, bu haftalarda normal bir belirtidir
16 Hafta

Bebeğiniz
Bebeğinizin boyu 108-116 mm, ağırlığı ise yaklaşık 80 grama ulaşmıştır Yüz kaslarının gelişmesinden dolayı ağzını açıp kapatabilmekte ve göz kapaklarını oynatabilmektedir Gözleri ve kulakları artık normal yerindedir Bebeğin bağırsaklarında fötal dışkı birikmektedir Göbek kordonu sistemi olgunlaşmış ve bebeğin eşi olan plesenta bebekle eşdeğer büyüklükte olmuştur Bebekte solunum hareketi ve ışığa karşı refleks ortaya çıkmaya başlar Bebeğin cinsiyetini ultrason ile tespit etmek mümkün olabilir
***
Siz
Rahminizin bebek ve plesenta ile beraber büyümesi ile amniyo sıvısı da artmaktadır Bu haftada üçlü tarama testi de (down sendromu) yapılmalıdır
17 Hafta

Bebeğiniz
Bebeğiniz hızlı bir büyüme sürecine girmiştir Bebeğin tüm organ sistemleri çalışmakta ve içinde bulunduğu sıvıyı ciğerlerine çekerek nefes alıp verme sistemini oluşturmaktadır Bebek cilt altında yağ depolayarak daha sonraki hayatında ısı dengesini sağlamak için hazırlık yapmaktadır
***
Siz
Kalbiniz yüzde 40 daha fazla bir kan basıncı ile karşı karşıya kalabilmekte ve ince damarlardan daha fazla kan pompalamaya çalışmaktadır Bu nedenle bazen burun kanaması normal olabilmektedir
18 Hafta

Bebeğiniz
Bebek bu hafta 12,5-14 cm boyunda ve yaklaşık 150 gram ağırlığındadır Kemik gelişimi devam etmekte ve sertliği artmaktadır Bebek bu dönemde farklı uyku pozisyonları belirler Bebeğinizin hareketlerini bu haftalardan itibaren hissetmeye başlayabilirsiniz Ve bebeğiniz dış dünyadan gelebilecek etkilere karşı bu haftadan itibaren duyarlı olacaktır *** Siz
Artık gebe olduğunuz dışarıdan da çok net anlaşılmaktadır Düz kaslardaki gevşemelere bağlı olarak da ani tansiyon düşmeleri görülebilir Karnınızın genişlemesinden dolayı kan damarlarına yapılan baskı sonucu bu haftalarda hemoroid şikayetleriniz olabilir
19 Hafta

Bebeğiniz
Bebeğiniz bu haftada 13-15 cm boyunda ve yaklaşık 200 gram ağırlığındadır Bebeğinizin beyninin gelişmeye başlaması en önemli gelişmedir Bebeğinizin kalıcı dişleri, süt dişlerinin arkasında belirmeye başlar
***
Siz
Rahminizin büyümesi ve kilonuzdaki artıştan dolayı vücudunuzun duruş şekli bozulacak ve uyku pozisyonunuz değişecektir Daha çok yastıkla kendinizi desteklemeniz faydalı olacaktır Göğüs uçlarının büyümesi ve renklerinin koyulaşması bu haftalarda normaldir
20 Hafta

Bebeğiniz
Bebeğiniz bu haftada yaklaşık 14-16 cm boyunda ve yaklaşık 260 gram ağırlığındadır Bebeğin koku, tat ve işitme duyuları aktif olmaya başlamakta ve vücudunu kaplayan tüyler özellikle yüz ve boyun çevresinde toplanmaya başlamaktadır
***
Siz
Rahminizin genişlemesinden dolayı ciğerlerinize, midenize ve böbreklerinize bir baskı olacaktır Bu sebeplerden dolayı nefes almanızda güçlük yaşayabilir ve idrara sık çıkabilirsiniz Bel bölgenizde baskı hissedebilirsiniz Vücudunuzda kahverengi ya da kırmızı çizgiler, şeritler oluşabilir
21 Hafta

Bebeğiniz
Bebeğin boyu 18 cm ve ağırlığı yaklaşık 300 gramdır Bebeğinizin kırmızı kan hücreleri üretilmeye başlandı ve dilindeki tad alma duyusu gelişimine devam ediyor Önemli gelişmelerden biri de kalp kasının güçlenmesidir
***
Siz
Kilonuz bu haftadan sonraki 10 hafta içinde hızla artar ıştahınızda bir artma olabilir ve metabolizmayı desteklemek için günlük ekstra 500 kalori daha almaya ihtiyacınız olabilir Tek çeşit yiyecekler değil, çeşitli gıdalar ile beslenmek ve kilo yapıcı besinlerden kaçınmak gerekir Gün içerisinde ayaklarınızda ve bileklerinizde şişme görülebilir Bol su içmek ve iki saatten fazla ayakta kalmamak faydalı olabilir Eğer başlanmadıysa bu hafta itibarıyla demir alımı faydalı olabilir
22 Hafta

Bebeğiniz
Bebeğin boyu 19 cm ve ağırlığı yaklaşık 350 gramdır Bebeğiniz bu dönemde sizden gelecek seslere tepki vermeye başlayabilir Beynindeki gelişim ve dokunma hissinin gelişmesi ile bebeğiniz artık vücudunu ve çevresini öğrenmeye başlamıştır Elini ağzına götürebilir, bacaklarını tutabilir Bu öğrenme süreci doğum sonrasında da devam edebilir
***
Siz
Bu hafta da artan kan miktarınızdan dolayı kanınızın sıvılaşması ve fizyolojik anemi gelişebilir Yapılacak bir kan sayımı ile tespit edilebilir Bu durum normaldir Demir alımı ile ciddi bir anemiden kurtulmak mümkündür Karnınızdaki büyümeden dolayı beliniz içeri doğru genişleyebilir ve vücudun denge merkezi kayabilir Dengenizi sağlamakta güçlük çekebilirsiniz Bu dönemlerde bel ağrısı hissetmeniz normaldir Topuklu ayakkabı giymekten kaçınılmalıdır
23 Hafta

Bebeğiniz
Bebeğin boyu 20 cm ve yaklaşık ağırlığı 450 gramdır Artık tamamen küçük bir insan görünümünde olan bebeğiniz sizi duyabilmektedir Ve artık hareketleri de dışarıdan görülebilir hale gelmiştir Gözleri tamamen gelişmiş olmasına rağmen göz rengi belli değildir Bebeğinizin pankreası, insülin salgılamaya başlamıştır
***
Siz
Yavaş ve sürekli olan kilo artışı devam etmektedir Bacaklarınıza kramp girmesi bu haftalarda normaldir Kalsiyum ve magnezyum alımı krampları azaltacaktır Bebeğiniz karnınızda takla atıyormuş gibi hissedebilirsiniz

mafoldumbenMaleseff ben şubat annesi olamıuycamm.Klomen+çatlatma iğne tedavım sonucu 3 yumoş güzel gelişmişken herşeyy çöpe gitti bir diş ağrım yüzünden kısmet ne yapalım calısamadıkkmafoldumben