cnm ben ilk hamileligimin sonuna kadar kullanmistim iki cesit folik asit var birincisi 3.ayin sonuna kadar digeri ise sonraki dönemler icin .... emzirerken bile kullanman tavsiye ediliyor :CüvCüv:
ilk üc ay kullandigin folik asitin icinde daha cok dozda var sonra kullandiklarinda daha az var
gebeligin ikinci ayindan itibaren artan östrojen ve progesteron seviyesi nedeniyle disetleri iltihaplanirve kolayca kanar hale gelir ... bu durum sekizinci ayda da yogun sekilde görülür . dis plagi gibi lokal irritasyonlar nedeniyle olay siddetlenir .bu tip kanamalara gebelern yaklasik % 30 unda rastlanir .
iyi bir agiz bakimi ve c vitamini ile rahatsizlik hafif bi sekilde atlatilabilir
A,C,D vitaminleri ile fosfor ve kalsiyumdan zengin temel yiyecekler alan meyvalar ve sebzeler, tahıl , süt ve mandıra ürünleri ile ile , et , balık ve yumurta dengeli olarak alınmalıdır. cokacimcoook
Şeker mümkün olduğu kadar alınmamalı (özellikle yemek aralarında).
Kurutulmuş meyve ve karemel gibi yapışkan şekerli yiyeceklerden kaçınılmalıdır.:mymeka:
cnm hamilelikte dis fircalarinin yumusak olmalari önerilmektedir benimde arada sirada dis eti kanamam oluyor cnm
ayy çok şaşırdım erkek gibi geliyordu ama duyunca çok sevindim dün de pembe pembe eşyalar almıştık.allahıım yaa tam gördüm fıstıgını böle acmıs bacakladını da annecigine poz vermiş sanki 
