-
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
20-25 arası verecek kilosu olanlar, yapabiliriz :))
- Konu Sahibi Pj_Muguet
- Başlangıç Tarihi
- 21 Şubat 2014
- 968
- 287
- 43
GÜNAYDIINNNNNN kızlar akşam ne yediniz merak ediyorum ben taze fasulye az bulgur pilavı ve yogurt yedim bide kandildi yaaaa hani :26: un helvası ama azıcıkSöylediğim gibi 50 mekik ama 100 ip atladım 15 dk nerdeee :122:
Günaydınnnn... Ben dün akşam salata ve yoğurtla geçiştirdim :)
Günaydınnnn
ay ölürüm leen 36 olcam diye
Ben her 5-6 kilo 1 beden diye biliyorum :44: Ama kilomuz fazlayken 6 kiloda 1 beden küçülebilirken, 60'lara, 50'lere geldiğimizde 3-4 kiloda 1 beden küçülebiliyoruz çünkü vücut yüzey ölçümümüz de azalıyor ve 3-4 kilo çok fazla fark yapıyor.
Barıştık sabah
hiç dayanamıyorum bu adamla küs kalmaya ben ya, hemen arıyo hemen affediyorum kıyamıyorum
Bak gördün mü, üzüldüğüne değmedi bile, hemencecik baırştınız
Büyük bir hata yaptıysa süründürseydin biraz 
Hak edeni süründüreceksin 
- 21 Şubat 2014
- 968
- 287
- 43
Tatlım o kişiden kişiye göre değişir ama bak ben 86 kiloyum 44 giyiyorum ama benim arkadaşım 46 giyiyor, vücudun yağ oranı, boyun, hepsi önemli
Ben de 88'de 46 beden giyiyordum, 80-82 civarı 44 beden oldum, şimdi de 42 olmama çok az kaldı, 42 beden pantolonları giyiyorum ama fermuarı kapanmıyor henüz
Bugün tartılma günüm ve bn çok pişmanımkaçamak yaptım detoks yaptım ve bu yüzdenkilo veremedim
Geçen hafta 77.2
Bu hafta 77.8
Listeyi güncelleyebiliriz canlarım :)
iPhone 'dan gönderildi
Yok canım ya, kilo almamışsındır. Dolunay mı ne varmış, vücudumuz su topluyormuş
Ben de dün 78.4 çıktım Zaten çok şiş hissediyorum kendimi, patlicak gibi 
Günaydınnnn... Ben dün akşam salata ve yoğurtla geçiştirdim :)
Günaydınnnn
Ben her 5-6 kilo 1 beden diye biliyorum :44: Ama kilomuz fazlayken 6 kiloda 1 beden küçülebilirken, 60'lara, 50'lere geldiğimizde 3-4 kiloda 1 beden küçülebiliyoruz çünkü vücut yüzey ölçümümüz de azalıyor ve 3-4 kilo çok fazla fark yapıyor.
Bak gördün mü, üzüldüğüne değmedi bile, hemencecik baırştınız
hoşgeldin bıdığım
ay süründüremiyorum ya
Akşam menün süper bende salata yapcam canım çekti
- 21 Şubat 2014
- 968
- 287
- 43
Emma fotolarda ki sarışın çıtır sen misin kız Maşallah sana
Allah mı söyletti acaba
Yok canım ya, nerde ben olucam
Çok sevdiğim ünlü bir aile. Öyle güzel, sevimli bir aile kurmak ve çıtır bir anne olmak en büyük hedefim :124::124:
Allah mı söyletti acaba
Yok canım ya, nerde ben olucam
Çok sevdiğim ünlü bir aile. Öyle güzel, sevimli bir aile kurmak ve çıtır bir anne olmak en büyük hedefim :124::124:
Bak bu fotodaki cadı benim
- 21 Şubat 2014
- 968
- 287
- 43
Bak bu fotodaki cadı benim
Ayy asıl sana maşallah
Valla liseli genç kız gibi görünüyorsun, 17-18 yaşında gibi Hiç 20'lerinde bir genç kız demem :)Ayy asıl sana maşallah
değiştirdim
kız ben öyleyim kimlik göstermeden sigara bile alamıyorum
len sen niye kek yiyip duruyon
Kandil simidi helva
Ya ne biliyim söz bi daha yemicem bu arada bana da detoks yazar misiniz
Ben de 88'de 46 beden giyiyordum, 80-82 civarı 44 beden oldum, şimdi de 42 olmama çok az kaldı, 42 beden pantolonları giyiyorum ama fermuarı kapanmıyor henüz
Yok canım ya, kilo almamışsındır. Dolunay mı ne varmış, vücudumuz su topluyormuş
Ben kavitasyondan önce 46 ve üstü giyiyodum şimdi 44 yada 42 giyiyorum kotlarim falan hep 42 ama siskoyum akliniza zayıf biri gelmesin
detoks ben hiç bilmem
Kızlar karnım çok şiş bugün çok halsizim , hasta olmuşum zaten, burnum falan rezalet durumda, şu gün bir an önce bitsin istiyorum ya
- 20 Ekim 2013
- 15.855
- 20.891
- 598
detoks ben hiç bilmem
Kızlar karnım çok şiş bugün çok halsizim , hasta olmuşum zaten, burnum falan rezalet durumda, şu gün bir an önce bitsin istiyorum ya
öncelikle geçmiş olsun günlüğünü tesadüfen gördüm çok güzel giriş yapmışsın birkere inşallah herşey istediğin gibi olur kendine çok dikkat etmelisin c vitamini olan şeyler tüketmeni öneririm
benimde vermem gereken 20 kilo vardı şuan 17 kilom kaldı bakalım umarım bu kez verebilirm aslında bir arkadaşın günlüğünü takip ediyorum seninkini de takip etsem sorun olur mu bilemedim şimdide yazmadan geçemedim hedefimize sağlıklı ve en kısa sürede ulaşırız umarım
Son düzenleme:
öncelikle geçmiş olsun günlüğünü tesadüfen gördüm çok güzel giriş yapmışsın birkere inşallah herşey istediğin gibi olur kendine çok dikkat etmelisin c vitamini olan şeyler tüketmeni öneririm
Takip edebilirsin tabi ki canım, en baştaki listeye seni de alalım, tartı gününü sen seçiyorsun zaten , emin ol hepimiz hedefimize ulaşacağım bol bol sabır
- 20 Ekim 2013
- 15.855
- 20.891
- 598
Takip edebilirsin tabi ki canım, en baştaki listeye seni de alalım, tartı gününü sen seçiyorsun zaten , emin ol hepimiz hedefimize ulaşacağım bol bol sabır
herkesin kendi gününde tartılması çok hoş olmuş o zaman bilgilerimi yazayım bende
tam ne zaman başladım diyete hatırlamıyorum 73.8 le başladım ama tarihinden emin değilim ama 19 mayıs başlangıç tarihi diyeyim ben 73.2 le başladım sayalım o tarihteki kilom oydu yani bu pazartesi kilom 71.5 ti hedefim 54 boyum 1 61 pazartesileri tartılıyorum gidende 19 mayıstan itibaren 1.7 kg 24 yaşındayım başkada birşey yok ne varsa yazdım hergün girmeye çalışıyorum siteye en azından bir kez motive olmak açısından iyi oluyor ders çalıştığımdan çok sık giremiyorum ve çok ağır diyetler yapamıyorum yavaş yavaş veririm inşallah kilolarımı
eylülde sınavım var ona hazırlanıyorum işte eylüle kadar en azından 10 kilo versem süper olacak hepimize kolay gelsin o zaman
Canim ben tatile geldim burda tartı yok 😢bluevanilla ; yarın bildirim günün canım, tartıl bize haber ver unutma
- 2 Ağustos 2012
- 933
- 42
- 68
ayran içerim şuan spor zamanı :)
