- 31 Temmuz 2020
- 19.779
- 59.919
-
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #5.141
Nom nom nomm
Merhaba acaba yağ yüzdesini nasıl ölçüyorsunuzyağ yüzdem 32.1 den 30.8 e gelmiiişşş
tanita tartım var :) internettekiler biraz fazla hesaplıyor.Merhaba acaba yağ yüzdesini nasıl ölçüyorsunuz
Anladım canım internete bakıyım ozamantanita tartım var :) internettekiler biraz fazla hesaplıyor.
ama internetten hesaplayarak devam edebilirsiniz diyet boyu :)
Eline sağlık ve afiyet olsuun
En son ne zaman gerçek tatlı yedin
Ye gitsin bugün de be :))
Topik kendinize özel mi anlayamadim5 Aralık
1* yağ yakıcı kahve,lifalif kuruyemişli bar, limonlu ılık su
2* uniq2go xxl bar ,siyah çay
3* bol soslu tavuk dürüm, patates kızartması, ayran
4* siyah çay
5* siyah çay, mozaik pasta
6* tarçınlı türk kahvesi, karışık kuruyemiş, üzüm draje, haribo tropifrutti, sütlü çikolata
7* balkabaklı karnabahar yemeği, yoğurt, falafel
8* ekinezyalı poşet çay