- 21 Mart 2014
- 7.298
- 5.970
- 248
Oh yarasınnKahvaltı: 1,5 dilim tb az peynir salça tahinpekmez ve çay
Ara: sade turk kahvesi 2 hurma
Öğlen: 1 kase fırında kıymalı karnabahar ve yoğurt
Ara: 1 mandalina
Akşam: 1 dilim tb arası peynir ve ceviz
Ara: turk kahvesi
Spordan geldım kızlar, yoğun kardıyo ve fitness çalıştım![]()
İncecik olucan yaza kadar


