• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 2. Takım

Selam kizlar yogun ve yorucu bir hafta sonu gecirdim :) menulerime dikkat etmeye calistim dun stepper da 600 adim attim callana da bu hafta baslayacagim ama bu hafta misafir acisindan zengin olacak galiba cumartesi adliyeden arkadaslarim gelecek bu arada esimin 3 arkadasi bu hafta icinde bize gelmek istediklerini soylemis yani 4 gun misafir agirlayacagim cok severim misafiri ama ikram hazirlama kismi gozumu korkutuyor :)

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
[TABLE="class: cms_table_grid, width: 500"]
[TR]
[/TR]
[TR]
[TD]üye[/TD]
[TD]göğüs[/TD]
[TD]bel[/TD]
[TD]kalça[/TD]
[TD]göbek[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Ambuyanbu[/TD]
[TD]93[/TD]
[TD]80[/TD]
[TD]108[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Hedef52[/TD]
[TD]88-88[/TD]
[TD]81-81[/TD]
[TD]104-103[/TD]
[TD]92-90[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]siyahbeyaz[/TD]
[TD]106[/TD]
[TD]93[/TD]
[TD]103[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]seldom[/TD]
[TD]105[/TD]
[TD]104[/TD]
[TD]98[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Fatmabol[/TD]
[TD]102-102[/TD]
[TD]83-82[/TD]
[TD]106_106[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Çitlenbik[/TD]
[TD]88[/TD]
[TD]73[/TD]
[TD]95[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Elif_merve[/TD]
[TD]85[/TD]
[TD]75[/TD]
[TD]100,5[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]akrep33[/TD]
[TD]101[/TD]
[TD]83[/TD]
[TD]105[/TD]
[TD]98[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]uhs[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]ozgekrd[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]nazperver[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]selennnnn[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[/TABLE]





kızlar eski vwerileri listede olmayanlar eskiyi yeniyi bir arada eklesinler. diğer arkadaşlar da son tabloyu kopyalayark üstünde ekleme yapsınlar



Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
I][TABLE="class: cms_table_grid, width: 500"]
[TR]
[/TR]
[TR]
[TD]üye[/TD]
[TD]göğüs[/TD]
[TD]bel[/TD]
[TD]kalça[/TD]
[TD]göbek[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Ambuyanbu[/TD]
[TD]93[/TD]
[TD]80[/TD]
[TD]108[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Hedef52[/TD]
[TD]88-88[/TD]
[TD]81-81[/TD]
[TD]104-103[/TD]
[TD]92-90[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]siyahbeyaz[/TD]
[TD]106[/TD]
[TD]93[/TD]
[TD]103[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]seldom[/TD]
[TD]105[/TD]
[TD]104[/TD]
[TD]98[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Fatmabol[/TD]
[TD]102[/TD]
[TD]83[/TD]
[TD]106[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Çitlenbik[/TD]
[TD]88[/TD]
[TD]73[/TD]
[TD]95[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Elif_merve[/TD]
[TD]85[/TD]
[TD]75[/TD]
[TD]100,5[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]akrep33[/TD]
[TD]101[/TD]
[TD]83[/TD]
[TD]105[/TD]
[TD]98[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]uhs[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]ozgekrd[/TD]
[TD]105[/TD]
[TD]90[/TD]
[TD]118[/TD]
[TD]112[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]nazperver[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]selennnnn[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[/TABLE]





[/I]


kızlar sanırım içinizde en büyük totoşlu benim:27::27: bu yaklaşık bir buçuk ay önceki ölçülerim :51:
 
Hmmmm

evet görmemişim bunu ben.. Eeee nete giremicekmisin bi süre bunun içinmi izin istiyosun ?

Canim aslinda telden giriyorum.gunde enaz iki kez girebilirim.ama menu paylasimim olmayabilir ve kilo alirsam diye korktum galiba.burayi mesgul etmeyim diye dusundum.bunlar cok muhim degilse beni idare ederseniz olur canim
 
Citlenbikbesyo;35156491]Elif_merve =
akrep33 =
seldom =
hedef52=
selennnnn =
Siyahbeyaz0066=su an nigdede yasiyorum.ankaraya tasinacagim
Ambuyanbu =
Uhs =
nazperver=
Ozgekrd=Aydinda yasiyorum aslen rize ardesenliyim :)
fatmabol =Istanbul
citlenbikbesyo =MANİSA
 
I][TABLE="class: cms_table_grid, width: 500"]
[TR]
[/TR]
[TR]
[TD]üye[/TD]
[TD]göğüs[/TD]
[TD]bel[/TD]
[TD]kalça[/TD]
[TD]göbek[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Ambuyanbu[/TD]
[TD]93[/TD]
[TD]80[/TD]
[TD]108[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Hedef52[/TD]
[TD]88-88[/TD]
[TD]81-81[/TD]
[TD]104-103[/TD]
[TD]92-90[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]siyahbeyaz[/TD]
[TD]106[/TD]
[TD]93[/TD]
[TD]103[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]seldom[/TD]
[TD]105[/TD]
[TD]104[/TD]
[TD]98[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Fatmabol[/TD]
[TD]102[/TD]
[TD]83[/TD]
[TD]106[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Çitlenbik[/TD]
[TD]88[/TD]
[TD]73[/TD]
[TD]95[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Elif_merve[/TD]
[TD]85[/TD]
[TD]75[/TD]
[TD]100,5[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]akrep33[/TD]
[TD]101[/TD]
[TD]83[/TD]
[TD]105[/TD]
[TD]98[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]uhs[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]ozgekrd[/TD]
[TD]105[/TD]
[TD]90[/TD]
[TD]118[/TD]
[TD]112[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]nazperver[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]selennnnn[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[/TABLE]





[/I]


kızlar sanırım içinizde en büyük totoşlu benim:27::27: bu yaklaşık bir buçuk ay önceki ölçülerim :51:

Sen hic gostermiyosun inanamam...

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 

[TABLE="class: cms_table_cms_table_grid, width: 500"]
[TR]
[/TR]
[TR]
[TD]üye[/TD]
[TD]göğüs[/TD]
[TD]bel[/TD]
[TD]kalça[/TD]
[TD]göbek[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Ambuyanbu[/TD]
[TD]93[/TD]
[TD]80[/TD]
[TD]108[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Hedef52[/TD]
[TD]88-88[/TD]
[TD]81-81[/TD]
[TD]104-103[/TD]
[TD]92-90[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]siyahbeyaz[/TD]
[TD]106[/TD]
[TD]93[/TD]
[TD]103[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]seldom[/TD]
[TD]105[/TD]
[TD]104[/TD]
[TD]98[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Fatmabol[/TD]
[TD]102-102[/TD]
[TD]83-82[/TD]
[TD]106_106[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Çitlenbik[/TD]
[TD]88[/TD]
[TD]73[/TD]
[TD]95[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Elif_merve[/TD]
[TD]85[/TD]
[TD]75[/TD]
[TD]100,5[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]akrep33[/TD]
[TD]101[/TD]
[TD]83[/TD]
[TD]105[/TD]
[TD]98[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]uhs[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]ozgekrd[/TD]
[TD]105[/TD]
[TD]90[/TD]
[TD]118[/TD]
[TD]112[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]nazperver[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]selennnnn[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[/TABLE]


ozgeeeeeee ne yapıyoruz en son listeyi kopyalıyoruz ki bizden öncekilerin doldurduğu yerler silinmesin
:20:....

(cep tel.den kopyalayamayanlar alıntı yapıyor alıntının başındaki QUOTE yazılarını slince kopyalama tamamlanıyor.)

 
eklenmişler yine gitmiş ben bi kez daha ekliyorum :)



Elif_merve =
akrep33 =
seldom = istanbulda yaşıyorum amasyalıyım
hedef52=
selennnnn =
Siyahbeyaz0066=su an nigdede yasiyorum.ankaraya tasinacagim
Ambuyanbu =
Uhs =
nazperver=
Ozgekrd=Aydinda yasiyorum aslen rize ardesenliyim :)
fatmabol =Istanbul
citlenbikbesyo =MANİSA
 
Elif_merve =
akrep33 =
seldom = istanbulda yaşıyorum amasyalıyım
hedef52=
selennnnn =
Siyahbeyaz0066=su an nigdede yasiyorum.ankaraya tasinacagim
Ambuyanbu = İstanbul
Uhs =
nazperver=
Ozgekrd=Aydinda yasiyorum aslen rize ardesenliyim :)
fatmabol =Istanbul
citlenbikbesyo =MANİSA[/QUOTE]
 
ayyy herkes haftasonu iyi yemus Masaallah.ben cumartesi orucluydum pazarda abartmadan yedim cok sukur.
bugunde orucluyum.cocuklardan 30 gun borcum var ramazana kadar bitirmek istiyorum İnsaallah
sahurda az bisey nesfit bir yumurta yedim.yetissem dahada yiycektim ama malesef vakit kalmadi
iftara Allah Kerim
 
Elif_merve =
akrep33 =
seldom = istanbulda yaşıyorum amasyalıyım
hedef52= rize
selennnnn =
Siyahbeyaz0066=su an nigdede yasiyorum.ankaraya tasinacagim
Ambuyanbu = İstanbul
Uhs =adana
nazperver=
Ozgekrd=Aydinda yasiyorum aslen rize ardesenliyim :)
fatmabol =Istanbul
citlenbikbesyo =MANİSA

ben de eklemiştim bi daha ekliyim uhs yi de ekledim geri
 
diyetmiyet yok bende, ambu bu oruçlarla beni geçecek:19:oruç tutsam beni geçemez bi kerem:19:
 
Elif_merve = Ankara'da yaşıyorum :)
akrep33 =
seldom = istanbulda yaşıyorum amasyalıyım
hedef52= rize
selennnnn =
Siyahbeyaz0066=su an nigdede yasiyorum.ankaraya tasinacagim
Ambuyanbu = İstanbul
Uhs =adana
nazperver=
Ozgekrd=Aydinda yasiyorum aslen rize ardesenliyim :)
fatmabol =Istanbul
citlenbikbesyo =MANİSA

ben de eklemiştim bi daha ekliyim uhs yi de ekledim geri



Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Ay nigde demis siyahbeyaz beni m memleketim....ay ben coook severin nigdeyi universiteyide orada okudun canim nigde cekti..

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Ay nigde demis siyahbeyaz beni m memleketim....ay ben coook severin nigdeyi universiteyide orada okudun canim nigde cekti..

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Ay fatma alemsin :) canımız bi niğde çekmiyordu o da oldu :)

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
diyetmiyet yok bende, ambu bu oruçlarla beni geçecek:19:oruç tutsam beni geçemez bi kerem:19:

bilmiyorum artik kim kimi gecicek.aslinda ablamin yaptigi bir liste vardi.ramazanda 15 kilo vermisti.ama simdi duzenim olmadigindan yapamiyorum.yoksa kimse yanima yanasaz :))))))))

Ay fatma alemsin :) canımız bi niğde çekmiyordu o da oldu :)

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

hee katiliyorum :))))
 
gecen gun dergide okudugum peelingi yaptim cok iyi nemlendirdi cokda kolay oldugundan paylasmak istedim.yarim cay kasigi kahveye bir tatli kasigi zeytinyag karistirip suruyosun.bu olcu yuz icin istenirse cogaltilip vucuda yapilabilir diyodi.bende yikanirken yaptim sonuc tam nemlenme ve temizlik.hepinize tavsiye ediyorum
 
Bende kendi peelingimi vereyim o zaman 1 yumurta beyazi 1 tatli kasigi yogurt ve 1 tatli kasigida irmik kesinlikle ince cizgileri yok ediyor cildi genclestiriyor....ambucum seninkinide deniycem

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Ay fatma alemsin :) canımız bi niğde çekmiyordu o da oldu :)

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Sen yine iradelisin sekerim bende oda yok bu aralar atistirma hastaligim hortladi yarin ise gidicem insallah biraz duzene giricegimi umuyorum...carsamba misafir geliyormus malum yine ev olucak ama sunu cok ii anladim ev de oturan hanimlarin isi cok daha zor hersey surekli gozunun onunde yememek imkansiz birincide hayir yememeliyim ikincide hop mideye ...zormus coook zooor....saclarimi da boyadim soyle kendime geldim ....amasyada cok guzel bir yer ilk defa bu sene gorme imkanim oldu...nigdemde kurak sirin bi memlekettir...ozledim herhalde fena canim cekti...

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Back
X