Cuma Zayıflama Yarışması 2. Takım

ipo · 30 Nisan 2010

kızlar günaydınnnn :)) ebrulum yokmu acaba?? neyse bizim tabloyu yapıştırıorum buraya

tazefasulye

63.2/62.7/0.5/%0.79)
bsrnzm

75.3/74.5/0.8/%1.06)
ipo

82.3/81.6/0.7/0.85)
berry31

61.5/61.5/0.0/%0.0)
grübchen

57.6/56.8/0.8/%1.39)
mevcan

59.5/59.6/-0.1/-%0.17)
pnruthn: diskalifiye

9.TAKIM TOPLAM KıLO (399.4/396.7/2.7/%0.68)

asi_bulut · 30 Nisan 2010

listeniz tamamdır ipocum

ebru bugün gelemedi henüz

asi_bulut · 30 Nisan 2010

bizde listeyi tamamlasak mı ikracım

ne dersin

mistik ve pembeciği de önümüzdeki hafta mı listeye alsak bilmiyorumkismile

ebru gelseydi iyi olacaktı fisfisfis

asi_bulut · 30 Nisan 2010

**** 2.TAKIM 154 .ETAP ****
dora( 70.0 / 70.0 / 0.0 / 0.0% )
samanyolu( 65.0 / 64.6 / 0.4 / 0.62% )
moda makyaj ( 66.9 / 66.9 / 0.0 / 0.0% )
EBRULUM ( 79.8 / 79.8 / 0.0 / 0.0% )
asi_bulut( 61.3 / 60.3 / 1.0 / 1.63% )
LeyL35 ( 72.5/ 72.5 / 0.0 / 0.0% )
*JUJU*( 73.9 / 73.9 / 0.0 / 0.0% )
ikraaa( 83.2 / 83.0 / 0.2 / 0.24% )
zümrütüanka ( 77.0 / 76.0 / 1.0 / 1.30% )

2.TAKIM TOPLAM KİLO ( 649.6 / 647.0 / 2.6 / 0.40% )

EBRULUM · 30 Nisan 2010

özür dilerim

gerçekten cok özür dilerim

ben kafayı yicem ama ne zman bilmiyorum

kilomda zatne önemli bir degişiklik yokta asicim
yeni gelen kızları liseteye almamışız neyse bu haftada böyle devam etsinler daha istikrarlı bir şekilde o zman
jujum da takımdan ayrıldı yazcaktık çünki bir ay boyunca olmayacak burda geri dönmek üzere deriz
kızlar gerçekten cok özür dilerim
az sonra kayınvalideye gececgiz
dersim var malum birde kaynımlar görüömcemler herkes toplanıyor bu hafta hafta sonu yine pek gelemme yani
kusura bakmayın
asicim tekrar ellerine saglık canm benim tekrar özür diliyorum halimi bir görsen bir bilsen beni anlayışla karşılayacagına eminim canm

samanyolu · 30 Nisan 2010

asi_bulut .!.:
doğru yapmışsın samanyolucum
tebrik edeim bu arada :hooray:

Esas ben seni tebrik ederim,geçen haftanın kilosu da olsa üzerine almayıp,korumayı başarmışsın....kaydirigubbakcemile5Ayrıca listeyi hazırladığın için ayrıca teşekkürler....

ikraaa .!.:
evet asicim pazartesi montiye başlıycam diye tartldım 83,5 tabi hafta sonunun verdiği abartıda var ne bulduysam yemiştim şimdi 83 olmuşum tekrar ve hiç kaçamak yapmadım gerçekten 500 gr süper inşallah haftaya daha çok vermiş olurum

İkracı tebrik ederim canım,bende bu hafta daha çok veririz diye umutluyum....Bugün alışverişe gittim,diyete başlamadan 42 beden etek giyiyordum.Sonra 40 oldu,bugün baktım 38 e giriyorum.Bende hafif dar olsa da 38 beden aldım,çok mutluyum çok... Bir süre sonra içine rahat gireceğimi biliyorum....zemuszemus

EBRULUM .!.:
özür dilerim
gerçekten cok özür dilerim
ben kafayı yicem ama ne zman bilmiyorum
kilomda zatne önemli bir degişiklik yokta asicim

Canım kolay gelsin,sen iyi ol da uğrama ben razıyım....opuyorumnanaktan

esoess · 30 Nisan 2010

samanyolu .!.:
Esas ben seni tebrik ederim,geçen haftanın kilosu da olsa üzerine almayıp,korumayı başarmışsın....kaydirigubbakcemile5Ayrıca listeyi hazırladığın için ayrıca teşekkürler....

İkracı tebrik ederim canım,bende bu hafta daha çok veririz diye umutluyum....Bugün alışverişe gittim,diyete başlamadan 42 beden etek giyiyordum.Sonra 40 oldu,bugün baktım 38 e giriyorum.Bende hafif dar olsa da 38 beden aldım,çok mutluyum çok... Bir süre sonra içine rahat gireceğimi biliyorum....zemuszemus

Canım kolay gelsin,sen iyi ol da uğrama ben razıyım....opuyorumnanaktan

samanyolucum bende seni tebrik ederim canım bi bedeb küçük almakla en iyisini yapmışsın bende dün beyaz bi pantolon aldım normalde 44 giyoyodum ama zorladıyodum onuda giyerken dün 42 aldım biraz sıkıca oldu ama değiştirmedim nasıl olsa zayıflayacağız ve onun içine çok da rahat olacağım

samanyolu · 30 Nisan 2010

ikraaa .!.:
samanyolucum bende seni tebrik ederim canım bi bedeb küçük almakla en iyisini yapmışsın bende dün beyaz bi pantolon aldım normalde 44 giyoyodum ama zorladıyodum onuda giyerken dün 42 aldım biraz sıkıca oldu ama değiştirmedim nasıl olsa zayıflayacağız ve onun içine çok da rahat olacağım

kaydirigubbakcemile5Bugünkü menün nasıl olacak

esoess · 30 Nisan 2010

canım sabah tam buğday ekmek 2,5 dilim yağsız peynir 6 zeytin yarım domates yağsız süt

öğlen tavuk haşlama 1,5 domates ve 1,5 bardak ayran

akşamada ya yağsız türlü veya menemen düşünüyorum bakalım yanına yoğurt

senin menün nasıl

aeben · 30 Nisan 2010

ikraaa .!.:
canım sabah tam buğday ekmek 2,5 dilim yağsız peynir 6 zeytin yarım domates yağsız süt

öğlen tavuk haşlama 1,5 domates ve 1,5 bardak ayran

akşamada ya yağsız türlü veya menemen düşünüyorum bakalım yanına yoğurt

senin menün nasıl

afiyet olsun ikra..
akşamki türlünnü yağsız yapma canım az koy yagı ama koy ....a.s
afiyet olsun menün gayet güzel olmuş ....
birde akşam doymam dersen salatada ekle ... ama doyarsan böylede iyi...alkisalkisalkis

iyi hafta sonları kıslar ..a.s.
ebrun kolaygelsin çok yogunsun ....:1hug:

esoess · 30 Nisan 2010

abencim çok sağol canım a.s. ama yağsız da okadar güzel oluyoki türlü bakalım belki azcık zçyağ gezdirebilirim

Dora · 1 Mayıs 2010

günaydın kızlar.
bugün netim geldi. kaplosu kopmuş. kapı sıkıştırdığı için.

asiciğim çok tebrik ederim canım. Şeniztabi ikracığım senide bu aradakaydirigubbakcemile5

dün öğlen evde yoktum ve 1 simit ayran içtim :kedi: sanırım montiye uygun değil bunlar. akşama
tonbalık salata yoğurdu yemedim. balıkla cesaret edemedim.
akşamda 1 portakal yedim. yatmadan önce

bu sabah 1 dilim ekmek yedim. bir parça peynir domatest salatalık ve zeytinle birliktecokacimcoook

esoess · 1 Mayıs 2010

günaydın kızlar

doracım sorunu kökten halletmiş oldunuz artık gitmez netin
öğlenki menün montiye uygun değil canım ama sonra bırakmaman güzel kaydirigubbakcemile5

Dora · 1 Mayıs 2010

ikraaa .!.:
günaydın kızlar

doracım sorunu kökten halletmiş oldunuz artık gitmez netin
öğlenki menün montiye uygun değil canım ama sonra bırakmaman güzel kaydirigubbakcemile5

evet ikracığım bende farkındaydım uymadığını ama nasıl yedim. bir ara alışveriş için bi mağzadan birine uğradık. öğün atladığımız için ordada sadece bi kuru çaya mahkum kaldık:kedi:
ordan çıkınca açlığımdan gözlerimin fri şaşmıştı ve koca caddede sadece simitci vardıkötükedihüso
yani anlayacağın mecburiyettendi.
akşama bari toparlayım dedim evimde yaniiiisempatiksalakcinnisempatiksalakcinni

bugünkü menümde tavuk salata ayran olacak ama akşamamı olur öğleyemi kestiremiyorum:jeyyar:

Dora · 1 Mayıs 2010

hoşgeldin kader arkadaşımız çağlayan çiçeğimmmm:1hug:

Dora · 1 Mayıs 2010

şimdi çıkıp işlerime bakayım. bu gün bir ara yine dışarda olacağım ama çok şükür bizim bu tarafta diyet namına herşey bulabilirsinhihoyyythihoyyyt
bundan sonra çok daha dikketli olacağım.delikafadulden bu hafta 69 ları görmek istiyorum artıkkaydirigubbakcemile5

mistikmor · 1 Mayıs 2010

günaydın bayanlar sabah 9:00 da yürüyüşe çıktım,11 gibi döndüm sabah muz+yoğurt+sütten oluşan bir içecek hazırladım onu içtim.

Öğlen yazamayabilrim ama ton balıklı sandiviç yiyeceğim.Hepinizi öpüyorum.

EBRULUM · 1 Mayıs 2010

ssamanyolum aebenim teşekkür ederim fıstıklar
şekerlerim geçekten cok yogun gecti dünüm
bu arada üniversite sınav sonuçları acıklandı dün keşke biraz ders calışsaymışım :) 296 puan aldım sözelden :) :)
eğitim gerçekten bitmiş çok üzüldüm aslında

işte böyle fıstıklar bu arada dün çatlayana kadar yemiş bulunmaktayım kayınvalideye gidince bişiler oluyor bize yaaaa :))))))) kadıncagız cok seviyor yedirmeyi resmen agzımıza sokuyor becerikli kadın hella olsun :)
işte böyle başkaa

EBRULUM · 1 Mayıs 2010

eee başka
şimdi ben dün patlayacak kadar yedim ya
her yerimde şişti birde parmaklarım falan yüüzkler oturdu bomba gibiyiim yani
bende şu saat itibari ile ebru diyorum kendine dön artık özüne bir öyle bir böyle kendimden gına geldi valla bir toparlanamaıdm gitti bir iyi bir kötü
yürüyüşlerime başlıcam inşallah en kısa zmanda pazartesiden itibaren sonra daha da toplıcam kendimi inşallah
pazartesi sayfayı yeniliyorum pazartesi degil hatta şimdiden sonra şimdi degil hatta öğleden beri :)
çayımı yudumluyorum yeşil cinsinden oh mis gibi hadi gelin sizede ikram edeyim :)

EBRULUM · 1 Mayıs 2010

12 . dora ( 11,0 / 13,58% ) ~ 05.10.2007 81,0 70,0
31 . LeyL35 ( 6,0 / 7,64% ) ~ 15.02.2008 78,5 72,5
38 . ikraaa ( 5,0 / 5,68% ) ~ 26.02.2010 88,0 83,0

44 . asi_bulut ( 3,2 / 5,04% ) ~ 18.01.2008 63,5 60,3
48 . *JUJU* ( 3,5 / 4,52% ) ~ 05.10.2007 77,4 73,9
62 . EBRULUM . ( 2,2 / 2,68% ) ~ 23.11.2007 82,0 79,8
63.zümrütüanka ( 2,0 / 2,56% ) ~ 17.08.2007 78,0 76,0
64 . moda makyaj ( 1,6 / 2,34% ) ~ 08.01.2010 68,5 66,9
75 . samanyolu ( 0,4 / 0,62% ) ~ 04.07.2008 65,0 64,6

Cuma Zayıflama Yarışması 2. Takım

boDRum'da diyette...

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Nirvana

kocasına ve kızına aşık..

Nirvana

kocasına ve kızına aşık..

Her daim üye :))

kocasına ve kızına aşık..

KoP Coşş HaYaT ztn boş =)

kocasına ve kızına aşık..

KoP Coşş HaYaT ztn boş =)

KoP Coşş HaYaT ztn boş =)

KoP Coşş HaYaT ztn boş =)

Aktif Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Benzer Konular