- 24 Kasım 2009
- 4.381
- 8
- 40
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Cuma Zayıflama Yarışması 2. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 8 Ağustos 2008
- 34.616
- 38.828
- 31 Mart 2008
- 3.704
- 9
ayy canım çok zor durum bilirim banada olmuştu aynı şey
hemde kıştı çok zor olmuştu anlıyorum seni
- 8 Ağustos 2008
- 34.616
- 38.828
ahh çok geçmiş osun canım
keşke hemen yatırmasaydın bir müddet uyanık kalması daha iyiydi
- 31 Mart 2008
- 3.704
- 9
ben çok su içemiyorum
acaba su yerine maden suyuda aynı işi görürmü
bu arada ben hala kahvaltı yapmadım hiç karnım aç değil sadece su içtim
oda hemen midemi şişirdi
maden suyu yeşil çay alcam şimdi başka ne içebilirm acaba çünkü genelde sabah su içiyorum gün içinde içme alışkanlığım yok
ama içecek içmeyide seviyorum alternatif içecek önerileri verebilirseniz sevinirim
acaba su yerine maden suyuda aynı işi görürmü
bu arada ben hala kahvaltı yapmadım hiç karnım aç değil sadece su içtim
oda hemen midemi şişirdi
maden suyu yeşil çay alcam şimdi başka ne içebilirm acaba çünkü genelde sabah su içiyorum gün içinde içme alışkanlığım yok
ama içecek içmeyide seviyorum alternatif içecek önerileri verebilirseniz sevinirim
- 31 Mart 2008
- 3.704
- 9
canım benim ya büyük geçmiş olsun varmı bişey?????
- 24 Kasım 2009
- 4.381
- 8
- 40
günaydın fsıtıklarımmmmm:)
bütün gece uyumadımmmmm ufak oğlum diş çıkarttı sonunda:))))sabah 6 da yattık şu an yeni uyandım yürüyüş hayal oldu gidemedim ama plates yaptım biraz önce 30dk.oğlum halen uyuyo:)
kızlar her sabah tv 8 de ebruli programında yani ebru şallıyla plates yapabilirsiniz.ben netten set aldım içinde dvd olduğu için 45 tldi.isterseniz sadece plates topu+ there bandı 20 tl ye alabilirsiniz.böylelikle plateside her sabah tv 8 den yaparsınız:)))Aklıma geldi yazayım dedim:)
yanlız bentakip ettiğim için şu an eskş bölümlerini yayınlıyolar sezona girdiklerinden dolayı. sezon başı yine canlı canlı takip edebilirsiniz ebru şallıyı:))))
menüme gelelim:)
sabah: 1 kase corn flakes soğuk süt eşliğinde
ara öğün 2 kepekli grisini 1 seftali ve 1 fincan yeşil çay
öğlen 1 tabak kepekli makarna ve 1 bardak ayran
ara öğün eti form 5 adet ve 1 fincan yeşil çay
akşam 2 dilim karpuz
gün boyunca 2.5 lt su
kızlar size bir tavsiyede bulunayım malüm havalar sıcak yeşil çayda sıcak gitmiyo ben aktardan alıyorum yeşil çayı yaprak halinde onu 1 lt ye demlıyorum şişeye koyuyorum içinede 1 tane limon sıkıyorum ve buzdolabina koyuyurom soğuk daha iti gidiyo:))))şimdilik bu kadar
bütün gece uyumadımmmmm ufak oğlum diş çıkarttı sonunda:))))sabah 6 da yattık şu an yeni uyandım yürüyüş hayal oldu gidemedim ama plates yaptım biraz önce 30dk.oğlum halen uyuyo:)
kızlar her sabah tv 8 de ebruli programında yani ebru şallıyla plates yapabilirsiniz.ben netten set aldım içinde dvd olduğu için 45 tldi.isterseniz sadece plates topu+ there bandı 20 tl ye alabilirsiniz.böylelikle plateside her sabah tv 8 den yaparsınız:)))Aklıma geldi yazayım dedim:)
yanlız bentakip ettiğim için şu an eskş bölümlerini yayınlıyolar sezona girdiklerinden dolayı. sezon başı yine canlı canlı takip edebilirsiniz ebru şallıyı:))))
menüme gelelim:)
sabah: 1 kase corn flakes soğuk süt eşliğinde
ara öğün 2 kepekli grisini 1 seftali ve 1 fincan yeşil çay
öğlen 1 tabak kepekli makarna ve 1 bardak ayran
ara öğün eti form 5 adet ve 1 fincan yeşil çay
akşam 2 dilim karpuz
gün boyunca 2.5 lt su
kızlar size bir tavsiyede bulunayım malüm havalar sıcak yeşil çayda sıcak gitmiyo ben aktardan alıyorum yeşil çayı yaprak halinde onu 1 lt ye demlıyorum şişeye koyuyorum içinede 1 tane limon sıkıyorum ve buzdolabina koyuyurom soğuk daha iti gidiyo:))))şimdilik bu kadar
- 7 Eylül 2009
- 105
- 0
- 31
Geçmiş olsnn canmm !!
- 22 Ocak 2009
- 759
- 0
- 38
sandalyeye cikip inmemi :1shok: maasallah bizim 2. takim yaratici ben de bebek arabasiyla kosma sporu yapiyordum
ama seninki bölgesel olarak daha faydali olur ben de deniyimyerimseniben
Sayemizde olimpiyatlara yeni kategoriler eklenecek :roflol:
- 22 Ocak 2009
- 759
- 0
- 38
Benim kullandığım esmer şeker beyaz şekere göre daha tatlı canım. Ben normalde beyaz küp şekeri 1 fincana 2 adet atardım şimdi esmer küp şekerin 1 tanesi kırıp yarısını atıyorum ama tabii 2 beyaz küp şeker tatlı değil de ona yakın oluyor. Biraz karışık oldu sanırım
- 8 Ağustos 2008
- 34.616
- 38.828
yeni dişiniz hayırlı olsun canım
menün güzel.öğle makarnanın yanına salatada yeseydin sebze de yemiş olurdun tatlım
- 22 Ocak 2009
- 759
- 0
- 38
Kola konusunda kesinlikle katılıyorum.. inanın ben de tam bir kola tutkunuydum sonra yavaş yavaş maden sodası içmeye başladım ve kola artık evime girmiyor. dışarıda da tercihim maden sodası ya da ayran. yerimseniben
- 22 Ocak 2009
- 759
- 0
- 38
- 22 Ocak 2009
- 759
- 0
- 38
- 22 Ocak 2009
- 759
- 0
- 38
alkisalkisalkis :teytey:
- 22 Ocak 2009
- 759
- 0
- 38
Benzer Konular
Bebek Kıyafetleri, Bebek Eşyaları Bebek için neleri iyi ki almışım dedim?