• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 2. Takım

Ellssa Ellssa kaptanım 2 hafta oldu izne ayrılmıştım süreyi doldurdum galiba yeniden listeye girebiliyor muyum?
En son:71.3
Bugün:69.6
Canım keşke whatsapp dan da yazsaydın. Liste sonrası giremedim takıma ve şimdi gördüm. Seni de eklerdik
 
10:30 1 çk süt kaymağı 1 dilim ekmek 1 bardak cay.
Öğlen 15:30 da 1 dabak et sovuzu yanında biraz lahana turşusu 1 ince dilim ekmek
Akşam 20:40 da 2 parca soğanlı tavuk 1 dilim elma salata 2 bardak ev yapımı konposto
Su takıp edemedim 2 litre cıvarı
Spor ev işi
Akşam çok geç olmuş neden?
 
Yarışmamız 600. Etap birincisi 2.Takımdan Milana firuze Milana firuze :46: :nazar:





Kendisini kutluyor ve başarısının sırrını (beslenme ve spor taktiklerini içeren) Birinciler Sırlarını Paylaşıyor başlığında paylaşmasının kural gereği mecburi olduğunu hatırlatmak istiyorum.
 
Back