püsküütcüm ikrayla senin bu araştırmacı kişiliğinize hayranım. ben olsam bodozlama dalmıştım iradem ölçüsünde kaydirigubbakcemile3 tamamen uygulamasak da zaten bizim yaptığımız diyetler de buna benziyor sonuçta. hepimiz karbonhidratı azalttık. ama bununki gerçekten azmış(azmış derken az olduğunu belirtiyorum yanlış anlaşılmasın :roflol: )
ben de haftada 500 gram hedef koyuyorum kendime. fazla olursa ne ala tabiiki kaydirigubbakcemile2 ama ben bundan fazlasını zor veriyorum. önceki deneyimimde de 500 gram 500 gram gitmişti zemuszemus
hmm karpuzun kalorisinden bahsettiğin de iyi oldu canım :kedi: ben karpuzu pek bi masum sanıyordum desem sempatiksalakcinni sadece içerdiği şeker biraz fazla diye duymuştum ama eyvahedigeldismile eee bu karpuz - peynir diyetleri niye var öyleyse akannehir
hem yoğurt hem karpuz derken bilmiyorumkismile gaz yapıcı özelliği dolayısıyla mı bilmiyorumkismile
araka iri bezelye canım. ben de evlendikten sonra öğrendim delikafadulden
hani satılır ya taze taze içi pişirilir sadece :hulya:
evet canım püsküüt de hem yoğurt hem karpuzun gaz yapıcı özelliğini vurgulamak istedi sanırım...
böylece gidiyo işte hayat 
Hem aç,hem ıslak...Sıçana dönmüş valla....:roflol:.İkra gibi ben de hala monti etkisindeyim...Sabah süt içmedim o yüzden,dikkat ederim...Ayrıcana Püsküüt hanım sizinde belirttiğiniz gibi cacık yoğurtla yapılıyor....naniknanikÖğlen hastanede olduğumdan muzla geçirdim,tabiii gelince de leblebi hüplettim..:mymeka:.:kedi:Akşam ekmek yemem merak etme....
