2 saat önce ameliyat oldumm

Benim ilk ameliyat zaten tam bir fiyaskoydu 😁😁 2.ameliyat sonrasi hersey yoluna girdi zaten doktorum ilk ameliyattan sonra 2.islem gerekecek demisti malesef sağ kas izin vermedi protezin yerlesmesine neyseki simdi süper oldular💞 fitness benim icin bir yasam bicimi simdilik minnak bir ara verdim kendi antrenmanlarima ama ogrencilerimle devam ediyorum insallah 1 ay sonra bomba gibi döneceğim😁💞💪💪💪
Resmen hayallerimi yaşıyorsunuz kıskandım ama sizin mutlu olmanızada çok sevindim 🤗💕
 
Benim ilk ameliyat zaten tam bir fiyaskoydu 😁😁 2.ameliyat sonrasi hersey yoluna girdi zaten doktorum ilk ameliyattan sonra 2.islem gerekecek demisti malesef sağ kas izin vermedi protezin yerlesmesine neyseki simdi süper oldular💞 fitness benim icin bir yasam bicimi simdilik minnak bir ara verdim kendi antrenmanlarima ama ogrencilerimle devam ediyorum insallah 1 ay sonra bomba gibi döneceğim😁💞💪💪💪
Banucum sen profesyonelsin sana sorayım istiyorum, acaba fitnessla belimizi inceltip daha sonra kilo olayını bölgesel dağıtma şansımız olur mu, yani benim belim kalın bacaklar ince, ben belimi inceltip daha sonra spora devam ederek beli ince tutup bacaklardan kilo alabilir miyim, böyle bir şey mümkün mü, yoksa fizik yapısı değişmez mi 🤔🤔:KK53: :KK53: :KK53: :confused: :confused: :confused: :confused: :confused: :21: :21: :21: :21: :KK15: :KK15: :KK15: :KK15:
 
Banucum sen profesyonelsin sana sorayım istiyorum, acaba fitnessla belimizi inceltip daha sonra kilo olayını bölgesel dağıtma şansımız olur mu, yani benim belim kalın bacaklar ince, ben belimi inceltip daha sonra spora devam ederek beli ince tutup bacaklardan kilo alabilir miyim, böyle bir şey mümkün mü, yoksa fizik yapısı değişmez mi 🤔🤔:KK53: :KK53: :KK53: :confused: :confused: :confused: :confused: :confused: :21: :21: :21: :21: :KK15: :KK15: :KK15: :KK15:
😁😁😁 Çok üzülerek söylüyorum malesef bu mümkün değil vucut istedigi yerden yağ yakar buda genellikle en son yag depoladigi yerden olur.bölgesel olarak yağ yakımı ancak lipo ile mümkün diyetle ve sporla olmaz.fitness ve kardiyo ile yag yakimini hizlandirip kas kazanirsin.ama bu işin %80 i beslenmedir.beslenmeni düzenleyemezsen yaptigin spor yada egzersizlerden yeterli sonucu alamazsin.bacaklarini ancak kas oranini arttirarak kalinlastirabilir belinide istikarli bir beslenme programi ile inceltebikirsin
 
😁😁😁 Çok üzülerek söylüyorum malesef bu mümkün değil vucut istedigi yerden yağ yakar buda genellikle en son yag depoladigi yerden olur.bölgesel olarak yağ yakımı ancak lipo ile mümkün diyetle ve sporla olmaz.fitness ve kardiyo ile yag yakimini hizlandirip kas kazanirsin.ama bu işin %80 i beslenmedir.beslenmeni düzenleyemezsen yaptigin spor yada egzersizlerden yeterli sonucu alamazsin.bacaklarini ancak kas oranini arttirarak kalinlastirabilir belinide istikarli bir beslenme programi ile inceltebikirsin
Yani şimdi karnımda benim fazla bi yağ yok aslında fiziğim düzgün sadece tüp bebek iğneleri biraz göbek yaptı, onun dışında bi sorunum yok, hareketle o göbeği veremez miyim, sınavım bitsin düzgün bi hoca bulup konuşacam 😭😭😭 antalyada olsam sana gelirdim ama ordan taşındık 😭😭😭😭
 
Yani şimdi karnımda benim fazla bi yağ yok aslında fiziğim düzgün sadece tüp bebek iğneleri biraz göbek yaptı, onun dışında bi sorunum yok, hareketle o göbeği veremez miyim, sınavım bitsin düzgün bi hoca bulup konuşacam 😭😭😭 antalyada olsam sana gelirdim ama ordan taşındık 😭😭😭😭
Canim hareketle gobek erimez 😁😁😁 gobek yaglari istikrarli bir diyetle erir ancak
 
Canim hareketle gobek erimez 😁😁😁 gobek yaglari istikrarli bir diyetle erir ancak
Ciddi misin, yaparım ben diyet hiç sorun değil, çok yemek aramam zaten, bi de ben zayıfım sadece göbek var, dümdüz bi karın istiyorum, herkese göre değişir belki ama nasıl beslenmeliyim, bi diyetisyene gideyim ben Di mi 🤔🤔🐒🐒 bu arada kk emojilerim kapanmış neden olabilir acaba, bilgin var mı canım 😭😭 kendimi ifade etmekte zorlanıyorum😂😂😂😂😂😂
 
Ciddi misin, yaparım ben diyet hiç sorun değil, çok yemek aramam zaten, bi de ben zayıfım sadece göbek var, dümdüz bi karın istiyorum, herkese göre değişir belki ama nasıl beslenmeliyim, bi diyetisyene gideyim ben Di mi 🤔🤔🐒🐒 bu arada kk emojilerim kapanmış neden olabilir acaba, bilgin var mı canım 😭😭 kendimi ifade etmekte zorlanıyorum😂😂😂😂😂😂
Şekeri kes meyveyi kes süt ve süt ürünlerinden bir müddet uzak dur o göbek gider 😬😬😬 valla emojiler nerde ben bilmiyorum ki 🤣🤣🤣🤣
 
Kızlar sonunda ameliyatımı oldum. Doktorum 425 cc kas üstü takmış. Şuan ağrıyan tek yerim drenlerin giriş yerleri. Şimdilik gerçekten de füze gibiler :KK70: albüm yaptım isteyen bakabilir. Sorularınız olursa da seve sevr cevaplarım:)
Merhaba kas üstü protezi bana da doktorum yapmak istiyor Ama ele gelirmi diye şüpheye düşüyorum siz dokununca protezi hissediyor musunuz
 
Merhaba kas üstü protezi bana da doktorum yapmak istiyor Ama ele gelirmi diye şüpheye düşüyorum siz dokununca protezi hissediyor musunuz
Yeterli dokun varsa anca o zaman kas üstü öneriyorlar. Meme dokun yoksa kasüstünde rippling ve ele gelme problemleri daha çok oluyormuş. Benim dokum çok azdı, her dr kasaltı önerdi. Bende kasaltı dual plan yaptırdım. Ilk aylar biraz hissediyordum sanki protezleri ama şimdi vücutla bütünleşiyor, kendi memem gibi oldular. Dokun çok mu senin dikleştirme de mi olacak? Ona göre birkaç doktordan farklı fikir alman faydalı olabilir...
 
Yeterli dokun varsa anca o zaman kas üstü öneriyorlar. Meme dokun yoksa kasüstünde rippling ve ele gelme problemleri daha çok oluyormuş. Benim dokum çok azdı, her dr kasaltı önerdi. Bende kasaltı dual plan yaptırdım. Ilk aylar biraz hissediyordum sanki protezleri ama şimdi vücutla bütünleşiyor, kendi memem gibi oldular. Dokun çok mu senin dikleştirme de mi olacak? Ona göre birkaç doktordan farklı fikir alman faydalı olabilir...
Hayır benim dokum yok ben hastanede çalışıyorum saglikciyim kendi çalıştığım hastanede yaptirmaya karar verdim ama burdaki doktor kas üstü dedi ve dokununca hissetmezsin dedi. Daha once 4 doktorla daha görüştüm ve hepsi kas altı demisti o yuzden kafam karıştı
 
Hayır benim dokum yok ben hastanede çalışıyorum saglikciyim kendi çalıştığım hastanede yaptirmaya karar verdim ama burdaki doktor kas üstü dedi ve dokununca hissetmezsin dedi. Daha once 4 doktorla daha görüştüm ve hepsi kas altı demisti o yuzden kafam karıştı
4 doktor da kasaltı dediyse ve dokun yoksa düşünme bile derim canım 😉
 
4 doktor da kasaltı dediyse ve dokun yoksa düşünme bile derim canım 😉
Görüştüğüm doktorlar biraz maddi olarak beni aşan doktorlardi. Kendi hastanemde olursam sadece malzeme parasi vericem O yuzden burası birazda işime geldi. Doktorda iyi bir doktor işinde. Sadece kas üstü olayı kafami karıştırdı. Dual plan ile kas üstü aynı şey mi acaba
 
Görüştüğüm doktorlar biraz maddi olarak beni aşan doktorlardi. Kendi hastanemde olursam sadece malzeme parasi vericem O yuzden burası birazda işime geldi. Doktorda iyi bir doktor işinde. Sadece kas üstü olayı kafami karıştırdı. Dual plan ile kas üstü aynı şey mi acaba
Yok aynı değil. Dual plan kasaltı ameliyatın bir çeşidi, biraz daha zor olanı. Basitçe protezin üst yarısı kas altında , alt kısmı da serbest oluyor, daha dik ve doğal oluyor.
 
Hayır benim dokum yok ben hastanede çalışıyorum saglikciyim kendi çalıştığım hastanede yaptirmaya karar verdim ama burdaki doktor kas üstü dedi ve dokununca hissetmezsin dedi. Daha once 4 doktorla daha görüştüm ve hepsi kas altı demisti o yuzden kafam karıştı
Bence kas üstü yaptırma en güzeli dualplan dokun yoksa kas üstü 425 cc felaket sırıtır
 
Bana 250 275 cc koyabiliriz göğüs kafesin cok dar dedi
Cok pardon ben yanlis gormusum sanirim 250 cc olabilir bence kas ustune ama yinede iyi dusunun kapsul kontraktürü kas üzerindeki protezlerde daha fazla görülüyor.doktorunuzla tekrar dualplan 300 350 cc olarak konusmanizi tavsiye ederim.
 
X