- 25 Ekim 2013
- 4.472
- 3.575
- 198
- 34
Bekliyorumolur
Elektrik gittiydi :)
Onun için daha erken ya
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
2 Aylık Zayıflama Maratonu
- Konu Sahibi pinkstrap
- Başlangıç Tarihi
- 25 Ekim 2013
- 4.472
- 3.575
- 198
- 34
- 10 Temmuz 2014
- 19.711
- 17.815
- 248
- 25 Ekim 2013
- 4.472
- 3.575
- 198
- 34
merhaba arkadaslar benim de 2 ayda 5 kilo vermem lazım gecen yazdan bu yana 4 kilo aldım bi kac kilo da fazlam vardı yani 5 kilo verebilirsem süper olur çünkü mayısta nişanım var. ben de katılabilir miyim aranıza ?tek basıma yapamıyorum cok iradesizim 
sadece karatay diyeti mi yapıyosunuz yoksa isteyen kafasına göre de yapabilir mi?
sadece karatay diyeti mi yapıyosunuz yoksa isteyen kafasına göre de yapabilir mi?
- 12 Şubat 2015
- 6.529
- 15.961
- 298
hosgeldın kılon kac kı canım , nısanın sımdıden hayırlı olsun bu aradamerhaba arkadaslar benim de 2 ayda 5 kilo vermem lazım gecen yazdan bu yana 4 kilo aldım bi kac kilo da fazlam vardı yani 5 kilo verebilirsem süper olur çünkü mayısta nişanım var. ben de katılabilir miyim aranıza ?tek basıma yapamıyorum cok iradesizim
- 12 Şubat 2015
- 6.529
- 15.961
- 298
hmm anladım 5 kılo kadar versen olur sankı evt bende 175 mmhosbulduuuk :) cok tesekkür ederim. kilom 66 boy 1.75 asırı derecede kilolu değilim boyuma göre ama kalınım biraz
Canım daha önce burdada yazmıştım.
Benimki biraz uyduruk oldu bugün
5-6 tane hurma
5-6 tane gün kurusu kayısı
5-6 tane incir
1 çay bardağı fındık,fıstık,ceviz hangisini istersen veya karışık
1 çay bardağı süt
1 yemek kasigi kakao
Yarim cay kasigi tarcin
Yapilisi
Kayisi,incir,hurma veya herhangi birini islatilir.sonra rondoya tum malzemeler karistirilir sonra istedigin sekil verilir hindistan cevizine bulanir.
İstege bagli kavanoza konup konup kasikla yenir..
hadi ya senin kilon nası peki? ya kalın ağır hantal böyle cok iri hissediyorum kendimi hele etrafımdaki incecik hatunları görüyorum acaip özeniyorum ya. sen nası bi diyet uyguluyosun ?
- 12 Şubat 2015
- 6.529
- 15.961
- 298
ustumde kaban ve agır botla tartıldım 61 geldım 58 60 arasıyım sanırsam .. ben porsıyonları kucultuyorum herseyı yıyorum .. bence boyun posun guzel
4 5 kılo versen tmm bence .. - 12 Şubat 2015
- 6.529
- 15.961
- 298
nevo , gaysıya taktın sendeCanım daha önce burdada yazmıştım.
Benimki biraz uyduruk oldu bugün
5-6 tane hurma
5-6 tane gün kurusu kayısı
5-6 tane incir
1 çay bardağı fındık,fıstık,ceviz hangisini istersen veya karışık
1 çay bardağı süt
1 yemek kasigi kakao
Yarim cay kasigi tarcin
Yapilisi
Kayisi,incir,hurma veya herhangi birini islatilir.sonra rondoya tum malzemeler karistirilir sonra istedigin sekil verilir hindistan cevizine bulanir.
İstege bagli kavanoza konup konup kasikla yenir..
be tatlı ablam benım 
