- 13 Ocak 2015
- 19.381
- 12.405
- 298
öyle canım da işte vucudum alışık değil ya biraz zorlandım
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
2 Aylık Zayıflama Maratonu
- Konu Sahibi pinkstrap
- Başlangıç Tarihi
- 4 Mayıs 2014
- 3.286
- 3.406
- 248
bişey olmaz ben alıştım squat bile yoramadı beniöyle canım da işte vucudum alışık değil ya biraz zorlandım
- 13 Ocak 2015
- 19.381
- 12.405
- 298
ooo darısı bana olsuuuun
- 29 Şubat 2012
- 61.512
- 62.458
- 898
1.64 boy kilom 58 canim senin
- 4 Mayıs 2014
- 3.286
- 3.406
- 248
inşallah
- 4 Mayıs 2014
- 3.286
- 3.406
- 248
155 boy 45 kilo 43 de olabilir
- 13 Ocak 2015
- 19.381
- 12.405
- 298
- 29 Şubat 2012
- 61.512
- 62.458
- 898
Bende bit hafta once 58 dim suan bakmadim daha : )
- 4 Mayıs 2014
- 3.286
- 3.406
- 248
ben de çoktandır tartılmıyorum ama sağlık sorunlarım vardı o iki kilo öyle gitmiştir diye düşünüyorum
- 29 Şubat 2012
- 61.512
- 62.458
- 898
Gecmis olsun canim hayirdir onemli bisi degildir insallah simdi nasilsin
- 4 Mayıs 2014
- 3.286
- 3.406
- 248
sağol canım aklım gitmişti ama yanlış ilaçtanmış.şimdi çok iyiyim şükür hatta sanki spor toparlanmama yardım da ediyor
- 12 Şubat 2015
- 6.529
- 15.961
- 298
hahaİyiyim kuzum benim , grip olcam sanırım ateşim var ama akşam sporumu falan yaptım birazdan da raporlayacağım
Çok mutluyum beee ! liverpoola güle güle dedik !
babamda sevınıyodu 
gecmıs olsun canım tam hastalık havası bende ne gıycegımı sasırıyorum kazak gıysem fazla gelıyo baharlıkları gıysem eksık .. 
- 10 Temmuz 2014
- 19.711
- 17.815
- 248
Evet askim askimSen anlaşılan bugün çok yorulmuşsun aşkım aşkım
- 10 Temmuz 2014
- 19.711
- 17.815
- 248
- 26 Mayıs 2014
- 13.528
- 15.850
- 298
Günaydınlar bana bir alkış gelsin...diyete başladığımda 69 kilo idim..Bu sabah işe gelmeden tartıldım.. ve sonuç..67/5..çıktı arkadaşlarr. hadi bakalım devam devam..
Sabah koca bir bardak ılık su limonlu.. ve yeşil çay..ara öğün elma.
Öğlen.yoğurt.haşlanmış bir tabak karnıbahar....ve bir tane bitki çayı..
Akşam..Cacık ve haşlanmış kara buğday..ve çayy.. 
Sabah koca bir bardak ılık su limonlu.. ve yeşil çay..ara öğün elma.
Öğlen.yoğurt.haşlanmış bir tabak karnıbahar....ve bir tane bitki çayı..
Akşam..Cacık ve haşlanmış kara buğday..ve çayy..
hafta ortalarından 71,8 idim hiç kaçamak yok 
- 20 Ağustos 2014
- 4.981
- 4.757
- 248
sabah baygınlık geçirdim sonra istifra tansiyonum çok düşük nabzım 120 çıktı 
