Minnosprenses 
Niloyatospikk 
D u t 
Catlak-kurabiye Ihtiyaci olan herkesi etiketleyin kizlar
Burasi coşsun.
Haydi be pehlivan
Güreş başlıyor.
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
2,5 litre su
- Konu Sahibi clara
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- az ye çok su iç sağlıklı beslenme
Minnosprenses Niloyatospikk D u t Catlak-kurabiye Ihtiyaci olan herkesi etiketleyin kizlar
Burasi coşsun.
Haydi be pehlivan
Güreş başlıyor.
- 31 Ekim 2019
- 11.001
- 39.998
- 548
Ben takipteyim aşkım seni merak etme
- 18 Kasım 2020
- 20.568
- 49.638
- 548
Z Zerre
Ihtiyaci olan herkesi etiketleyin kizlar
Burasi coşsun.
Haydi be pehlivan
Güreş başlıyor.
ASSOSyal 
bebeklinick
- 16 Aralık 2019
- 20.520
- 1
- 82.150
- 598
- 32
Ihtiyaci olan herkesi etiketleyin kizlar
Burasi coşsun.
Haydi be pehlivan
Güreş başlıyor.
athena sende gel 
Cookiie gel guzuumm başka kim kaldı ki
- 31 Ekim 2019
- 11.001
- 39.998
- 548
- 31 Ekim 2019
- 11.001
- 39.998
- 548
Anaaaa benim oruç tutmam lazım ama bu gece başlayacağım nasıl yapcazSon günleriniz iyi değerlendirin.
Son 2 gün kilo almak isteyen yesin.
Pazartesi gününden sonra yiyemeyeceksiniz.
Yiyecek olan kırmızı kart
unuttum ben unu - 31 Ekim 2019
- 11.001
- 39.998
- 548
Kız sendedemi fazlalık var kuzuuuYettim guzum yettim burdayım
Evinize hazir gıda sokmak yok.
Abur cubura para dökmek yok.
Haftada bir tatlı ödülü var
o da 1 kilo verene.
Vermeyene yok.
Tatlı bir elin yarısı kadar ödül olarak yenilebilir.
Ondan sonra en az 10 dakika dans hobbidik gubbidik.
Esnek bir grup .
Tamamen yasaklayici olmak diyeti bozmaya sebep olur.
O yüzden arada bir esnetmek iyi gelir. Cazip olma oranı düşer.
Kararli azimli ve disiplinli arkadaşlar olsun.
Ayyy ben yapamam diye bir şey yok.
Misler gibi yaparsın.
Sen yaparsın.
Çünkü sen nefsinden daha güçlüsün.
İraden senin elinde ve sen onu yöneteceksin.
Abur cubura para dökmek yok.
Haftada bir tatlı ödülü var
o da 1 kilo verene.
Vermeyene yok.
Tatlı bir elin yarısı kadar ödül olarak yenilebilir.
Ondan sonra en az 10 dakika dans hobbidik gubbidik.
Esnek bir grup .
Tamamen yasaklayici olmak diyeti bozmaya sebep olur.
O yüzden arada bir esnetmek iyi gelir. Cazip olma oranı düşer.
Kararli azimli ve disiplinli arkadaşlar olsun.
Ayyy ben yapamam diye bir şey yok.
Misler gibi yaparsın.
Sen yaparsın.
Çünkü sen nefsinden daha güçlüsün.
İraden senin elinde ve sen onu yöneteceksin.
- 8 Kasım 2019
- 20.594
- 35.873
- 598
- 31 Ekim 2019
- 11.001
- 39.998
- 548
- 8 Kasım 2019
- 20.594
- 35.873
- 598
Hadi sizin içinizden insan çıkmış ben ne halt etmeye içime bir insan dhaa sığdırmışımBütün fazlası olanlar toplanmışiz forumda iyimi
Tut ama sağlıklı beslenerek tut olmaz mi ?Anaaaa benim oruç tutmam lazım ama bu gece başlayacağım nasıl yapcaz
- 31 Ekim 2019
- 11.001
- 39.998
- 548
- 31 Ekim 2019
- 11.001
- 39.998
- 548
Ben zaten sahurda yumurta yiyorum birazda ekmek peynir ..akşamlarıda çorba salata ana yemek ekmeksiz yedim Ramazan'da aynı beslensem olurmu koç
Ilk başta benim ihtiyacım var .
Kendime telkinimbol keseden atıyorum bakalım.
Sabah uyanınca ilk düşüneceğim sey su olacak
Guzel beslen bugün pişman olacağın yarin keske dün şunu yemeseydim diyeceğin bir sey yeme.
Mutlu olmak için
Sana kisa süreli haz veren şeyden( kilo yapıcı her şey)
uzak durup kalıcı mutlu eden şeylere odaklan ve bir gün sonra dün adına şükret.
Kendime telkinimbol keseden atıyorum bakalım.
Sabah uyanınca ilk düşüneceğim sey su olacak
Guzel beslen bugün pişman olacağın yarin keske dün şunu yemeseydim diyeceğin bir sey yeme.
Mutlu olmak için
Sana kisa süreli haz veren şeyden( kilo yapıcı her şey)
uzak durup kalıcı mutlu eden şeylere odaklan ve bir gün sonra dün adına şükret.
Kac kilo verdin bir ayda de bakemBen zaten sahurda yumurta yiyorum birazda ekmek peynir ..akşamlarıda çorba salata ana yemek ekmeksiz yedim Ramazan'da aynı beslensem olurmu koç
Benzer Konular
Jinekoloji Hpv-16 Hikayem
