- 11 Ağustos 2013
- 6.523
- 24.153
Egzersiz calisip dinlenmek kasi gelistirmenin en iyi yolu bilio musun?Oo iste bu yaaa gece fln iyi oluyo kızz bide yemekleri az yesek tamamdirr
Cunku egzersiz sirasinda kas yirtiliyor ve buyumek icin dinlenmeye ihtiyaci var.
Kas buyudukce de yag yok oluyor hali ile.
Vucut guzellesiyor.