1sene sonra kendimi fistik olarak gormek istiyorum diyen 90kilo üstü kararli arkadaşlar sayfama ltf.

Muhtemelen dikkat çekmek içindir bebek olunca ilk çocuklar davranış çeşitliliği gösterir annesi uzme kendini
 
bu günkü menü
sabah bir küçük kase aşure
ara yarım bardak nescafeli süt
öğlen menüm kahvaltı oldu
bir haşlama yumurta
65 gr ekmek
40 gr peynir
çay
ara yarım muz
akşam
1.5 kase çorba
23 gr ekmek
iki çiğ köfte.
 
Kızlar bugün diyetisyen ikisi bi arada kahveler meyve değişimine giriyor dedi bir paket 60 kalori imiş kremadan dolayı
 
Sen söyledin diye yedim canim :):)
afiyet olsun canım zayiflatsin inş.

Geçmiş olsun canım inş iyi gelir.
Saol canım
wetum sen eninde sonunda aldircan bana bu tartiyi bayiliyorum menülerine
 
Ben sapittim bugün yaaa
Depresyonda yim sanki..
çıkacağım inşallah
yarın güzel olacak. ...
Hepinizi öptüm yarın misafir olacak hazırlık yapmam lazım yarın da temizlik
 
ıyı aksamlar kızlar bende depresyona girdim menüm
sabah
1 haslanmıs yumurta
1 k.k peynır
2 dılım cavdar
1 sade nescafe

ara
1 kase pulbıberlı yogurt
oğle
1 kase yogurt ıspanak karısımı
ara
orta turk kahvesı
2 kare bıtter
aksam
1 tabak sulu kofte yemeği
yarım bardak ayran
3 zeytin
ara
1 kesme şeker çay..
 

Ah canım sen niye depresyon a girdin ki
 
Ah canım sen niye depresyon a girdin ki
hoşlandığım bırı vardı bu akşam face te ilişkisi var yapmış.. Oysa ben ona daha gùzel gorunmek ıcın dıyete başlamıştım. Sistemim çöktü ciğerim soldu hayattan sogudum resmen. Off tambakçım..
 
Iyi geceler
bende bugunku menumu yazayim oglum uyudu yatarim bende
sabah
2 adet etimek peynir tereyag bal
tam evden cikacaktim esim sicak simit alip getirdi.1 lokma kopariverdim

Ara
10 badem

oglen
kepekli tost

aksam
kv yine yemek yapamamis lahmacun soyledik 1 adet yedim ve 1 bardak ayran

ara 4-5adet haslanmis kestane

herkese iyi uykular,yarin gorusuruz Allah izin verirse...
 

Senin depresyon bizimkinden de betermiş be canım... Sen pes etme diyetine full devam sen onu değil o gelsin bulsun seni
 

Bencede bu seni yıldırmamali daha da hirslandirmali iliskisi var yazmis sonucta evlendi yazmamis:)
 
Oy kuzuum kiyamam ben sana yeterki zayifla belki daha iyilerle karşılaşırsın onun için değil kendin için zayifla canım benim
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…