- 9 Mart 2012
- 22.666
- 74.714
- 598
beğendin mikız ben seni yalnız bırakmamm heç
gelinn basın
aman çalışmıyommm bende bahane bakıyordummmmmmmmm
beraber basalım o zaman
geliyorum vecihiii
kız ben seni yalnız bırakmamm heç
gelinn basın
aman çalışmıyommm bende bahane bakıyordummmmmmmmm
merak ettim
bir arkadaş var
onunla da burada bir diyet sayfasında tanıştık
hatta oradaki kızlarla whatsapp grubumuz bile var bizim
neyse içlerinden biri dün yasmine adımsayarın fotosunu gönderiyor
yasmin bunu tansiyon aleti zannediyor
bu ne tansiyonun mu diye soruyor
kafa bir milyon yani farketmiyor onun adımsayar olduğunu
bir arkadaş var
onunla da burada bir diyet sayfasında tanıştık
hatta oradaki kızlarla whatsapp grubumuz bile var bizim
neyse içlerinden biri dün yasmine adımsayarın fotosunu gönderiyor
yasmin bunu tansiyon aleti zannediyor
bu ne tansiyonun mu diye soruyor
kafa bir milyon yani farketmiyor onun adımsayar olduğunu
vah arkadaşım vahhh ne hallerdeymişte ben bilememişim
yasemin hafta sonu iyice dinlen canım sen,hatta bol bol spor yap bol oksijen gitsin vücuduna
kesinlikle çok şükür her halimize, işimiz var sağlığımız yerindeİŞTE benim halimmmmm
ama çok şükür genedeeee
töbe töbe o ne demek kız,aman allah korusunbegum75 bak bende çarşamba günü akşam
ocakta cezvede süt unutmuşum ortalık duman yangın çıkarıyordum az kalmış göz gözü görmüyor
üstüne 1-2 saat sonra da yemek koymuştum ocağa onun da dibini tutturmuşum
en son eşim sen git bence hayatım allah'ın hakkı 3 tür
3. cüde çıkacak bu yangın dedi
düşün kafalar ne kadar güzel
begum75 bak bende çarşamba günü akşam
ocakta cezvede süt unutmuşum ortalık duman yangın çıkarıyordum az kalmış göz gözü görmüyor
üstüne 1-2 saat sonra da yemek koymuştum ocağa onun da dibini tutturmuşum
en son eşim sen git bence hayatım allah'ın hakkı 3 tür
3. cüde çıkacak bu yangın dedi
düşün kafalar ne kadar güzel
töbe töbe o ne demek kız,aman allah korusun
allahın hakkı 3 tür de güzel demiş hee
güzel kafalara
takip ettim seni
günaydın kızlar dünkü tam liste menü
Sabah (saat 07:45)
* domates/salatalık
* 3 zeytin
* 3 yeşil biber
* 30 gram beyaz peynir
* 1 tatlı kaşığı pekmez
* 2 dilim ekmek
Öğlen (saat 11:50)
* 4 tane fırın köfte (içinde havuç ve patlıcanlı)
* 1 kase cacık
* 3 yemek kaşığı bulgur pilavı
yarım dilim ekmek
Ara Öğün (saat 13:50)
* 1 kupa yeşil çay (limonlu)
*
Ara Öğün (saat 13:50)
* 1 mandalina
* 2 bütün ceviz
* 1 çay bardağı ıhlamur (100 ml)
Akşam (saat 18:00)
* 140 gram tarhana çorbası (1,5 kepçe)
* 100 gram hamsi
* salata
Son Öğün (saat 20:00)
* 6 tane yulaflı bisküvi
diyetisyene liste vericez dedik,akşam bisküvi yedikbu ne perhiz bu ne lahana turşusu nerelerden atayım kendimi, cumartesi akşamıda doğum gününe gidicem yandım ben
derim ki bahar böyle dedi diyetisyenimtakip ettim seni
afiyet olsunnnnn
aman diyetisyene de kendime ödül verdim dersin
güle güle be çalışıyorum malesef iyi hafta sonlarıkızlar ben çıkıyorum
yarın siz çalışmıyosunuz ben çalışıyorum,size musmutlu güzel hafta sonları dilerim
pazartesiye görüşmek üzere
ne güzel size
keşke benimde hem burda(kk) hemde burda(bartında) sizin gibi bir arkadaşım olsa
takip ettim seni
afiyet olsunnnnn
aman diyetisyene de kendime ödül verdim dersin
kızlar ben çıkıyorum
yarın siz çalışmıyosunuz ben çalışıyorum,size musmutlu güzel hafta sonları dilerim
pazartesiye görüşmek üzere
derim ki bahar böyle dedi diyetisyenim
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?