• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

günaydın aynalar..
aynı diyete devam diyorsun yani hadi bakalım hayırlısı...
bende bu sabah az yedim inşallahda öyle devam sürdürmeyi düşünüyorum.
bi başladımmı yemeye daha bırakamıyorum onun icin mümkün oldukca az yiyorum...
 
günaydın aynalar..
aynı diyete devam diyorsun yani hadi bakalım hayırlısı...
bende bu sabah az yedim inşallahda öyle devam sürdürmeyi düşünüyorum.
bi başladımmı yemeye daha bırakamıyorum onun icin mümkün oldukca az yiyorum...

günaydın canım
evet devam diyete. ben bir kere tadına baktım mı durduramıyorum kendimi o yüzden hiç yememek :1closedeyes:
 
selam kızlar uzun bi aradan sonra geri döndüm umarım herkes iyidir zemuszemus
aynalar canım mumkun olursa ben yeniden aranıza katılmak istiyorumkaydirigubbakcemile3
zayıflama yolunda pek bi ilerleme kaydedemedim 83kg da takıldım kaldım enazından kilo almadım bununla teselli ediyorum kendimi işte umarım sizlerin kilo verme çabaları işe yarıyodur. eğer kabul ederseniz ben yeniden aranıza katılmak istiyorum kendinize iyi bakın kızlar sevgiler opuyorumnanaktan
 
slm kızlar benım net gıttı haberınız olsun merakedersınız felan dedım ceptende yazıyom gıtmıyor ya ınsallah bu mesajım gıder
 
slm kızlar benım net gıttı haberınız olsun merakedersınız felan dedım ceptende yazıyom gıtmıyor ya ınsallah bu mesajım gıder
 
selam kızlar uzun bi aradan sonra geri döndüm umarım herkes iyidir zemuszemus
aynalar canım mumkun olursa ben yeniden aranıza katılmak istiyorumkaydirigubbakcemile3
zayıflama yolunda pek bi ilerleme kaydedemedim 83kg da takıldım kaldım enazından kilo almadım bununla teselli ediyorum kendimi işte umarım sizlerin kilo verme çabaları işe yarıyodur. eğer kabul ederseniz ben yeniden aranıza katılmak istiyorum kendinize iyi bakın kızlar sevgiler opuyorumnanaktan

hoşgeldin güzelim yerin duruyor buyur gel ama bu defa hergün paylaşım ve kararlılık istiyorum haberin olsun kaydirigubbakcemile5
canım bi de hedef kilonu yazar mısın

slm kızlar benım net gıttı haberınız olsun merakedersınız felan dedım ceptende yazıyom gıtmıyor ya ınsallah bu mesajım gıder

tmm canım mesaj alınmıştır naniknanik
 
aynalar sağol canım
şuan kilom 83kg 600g
hedefkilom 58kg guclubacismile

yarında yeniden yürüyüşe başlıyorum kendinize iyi bakın bayanssulusmile
 
selam kızlar senağlamasenağlama

cuma akşamı babamı kaybettik çok üzgünümsenağlama

5 senedir hastaydı ama
ayaktaydı yatan bir hsta olmadı hiçbir zaman güçlüydü o

şimdiye kadar çok ölümlerden döndüsenağlama

aniden gelen kalp krizini atlatamadı apansız ayrıldı aramızdan çok ani oldu

inanmakta güçlük çekiyorum ama artık yok aramızda babacığımı birdaha dünya gözüyle göremiycemsenağlama

annemlerden az önce geldim bu aralar giremiyebilirim

bildiirimde bulunamzsam kilomu aynı yazın:gitme:
 
Son düzenleme:
selam kızlar senağlamasenağlama

cuma akşamı babamı kaybettik çok üzgünümsenağlama

5 senedir hastaydı ama
ayaktaydı yatan bir hsta olmadı hiçbir zaman güçlüydü o

şimdiye kadar çok ölümlerden döndüsenağlama

aniden gelen kalp krizini atlatamadı apansız ayrıldı aramızdan çok ani oldu

inanmakta güçlük çekiyorum ama artık yok aramızda babacığımı birdaha dünya gözüyle göremiycemsenağlama

annemlerden az önce geldim bu aralar giremiyebilirim

bildiirimde bulunamzsam kilomu aynı yazın:gitme:

Canım benim, içim cız etti okuyunca, babamı kaybettiğim zaman geldi aklıma.Allah sabır versin hiraycım.Mekanı cennet olsun babanın.Zor gerçekten.Hem de çok zor.Keşke hiç büyümeseydik diyorum bazen.Annemiz, babamız gözümüzün önünde yitip gidiyor.:çok üzgünüm:
 
selam kızlar senağlamasenağlama

cuma akşamı babamı kaybettik çok üzgünümsenağlama

5 senedir hastaydı ama
ayaktaydı yatan bir hsta olmadı hiçbir zaman güçlüydü o

şimdiye kadar çok ölümlerden döndüsenağlama

aniden gelen kalp krizini atlatamadı apansız ayrıldı aramızdan çok ani oldu

inanmakta güçlük çekiyorum ama artık yok aramızda babacığımı birdaha dünya gözüyle göremiycemsenağlama

annemlerden az önce geldim bu aralar giremiyebilirim

bildiirimde bulunamzsam kilomu aynı yazın:gitme:

çok üzüldüm canım ya Allah rahmet eylesin, mekanı cennet olsun . zor canım ya söyleyecek bişey bulamıyorum keşke hep bizimle olsalar ama mümkün değil Allah sizlerede sabır versin
 
başın saolsun tatlımm. hasta oldum içinde nete giremedm selam kızlar ben hafta sonu ctesi sabah yedim başka da yemedim ama abah kahvaltısını sağlam yaptım ne yalan söliM:)) ama bütün günde ceza verdm kendime biş yemedim.pazar günü dışarda yedik mideme izin verdm.bugünden itibarende diyetime devam.aynalar ayrıca kilom tam isabetli yazmışsın doğrusu 75.600üm çünkü ama bukdara yvaş verio olmak uyuz edio beni bir inemedim 75in altına.takıldmkaldım napsamki.:))opüyorum herkesi şimdilik
 
selam kızlar senağlamasenağlama

cuma akşamı babamı kaybettik çok üzgünümsenağlama

5 senedir hastaydı ama
ayaktaydı yatan bir hsta olmadı hiçbir zaman güçlüydü o

şimdiye kadar çok ölümlerden döndüsenağlama

aniden gelen kalp krizini atlatamadı apansız ayrıldı aramızdan çok ani oldu

inanmakta güçlük çekiyorum ama artık yok aramızda babacığımı birdaha dünya gözüyle göremiycemsenağlama

annemlerden az önce geldim bu aralar giremiyebilirim

bildiirimde bulunamzsam kilomu aynı yazın:gitme:

canım başın sağolsun, çok üzüldüm. Allah mekanını cennet etsin. sebayında dediği gibi hiç büyümeseydik bende 7 yıl önce annemi kaybettim seni çok iyi anlıyorum. Allah sabır versin canım.
 
Canım benim, içim cız etti okuyunca, babamı kaybettiğim zaman geldi aklıma.Allah sabır versin hiraycım.Mekanı cennet olsun babanın.Zor gerçekten.Hem de çok zor.Keşke hiç büyümeseydik diyorum bazen.Annemiz, babamız gözümüzün önünde yitip gidiyor.:çok üzgünüm:


evet canım ya keşke hiç büyümesydik baba ocağı gibisi yokmuşsenağlama
seninde babacığına Allah rahmet eylesin

çok üzüldüm canım ya Allah rahmet eylesin, mekanı cennet olsun . zor canım ya söyleyecek bişey bulamıyorum keşke hep bizimle olsalar ama mümkün değil Allah sizlerede sabır versin
çok sağol canım annenim babacığının kıymetini bil benim için sarıl babana

başın saolsun tatlımm. hasta oldum içinde nete giremedm selam kızlar ben hafta sonu ctesi sabah yedim başka da yemedim ama abah kahvaltısını sağlam yaptım ne yalan söliM:)) ama bütün günde ceza verdm kendime biş yemedim.pazar günü dışarda yedik mideme izin verdm.bugünden itibarende diyetime devam.aynalar ayrıca kilom tam isabetli yazmışsın doğrusu 75.600üm çünkü ama bukdara yvaş verio olmak uyuz edio beni bir inemedim 75in altına.takıldmkaldım napsamki.:))opüyorum herkesi şimdilik
sende sağol canım:teselli:
canım başın sağolsun, çok üzüldüm. Allah mekanını cennet etsin. sebayında dediği gibi hiç büyümeseydik bende 7 yıl önce annemi kaybettim seni çok iyi anlıyorum. Allah sabır versin canım.

iyiki varsınız kızlar Allah razı olsun sizden

senin adına çok üzüldüm canım annenin mekenı cennet olsun
bende alışmaya çalışıyorum işte çok zormuş gerçekten
:gitme:
 
selam kızlar senağlamasenağlama

cuma akşamı babamı kaybettik çok üzgünümsenağlama

5 senedir hastaydı ama
ayaktaydı yatan bir hsta olmadı hiçbir zaman güçlüydü o

şimdiye kadar çok ölümlerden döndüsenağlama

aniden gelen kalp krizini atlatamadı apansız ayrıldı aramızdan çok ani oldu

inanmakta güçlük çekiyorum ama artık yok aramızda babacığımı birdaha dünya gözüyle göremiycemsenağlama

annemlerden az önce geldim bu aralar giremiyebilirim

bildiirimde bulunamzsam kilomu aynı yazın:gitme:

Hiraycım başın sağolsun canım :teselli:Allah sabır versin eminim çok acıdır düşüncesi bile acı kaldıki yaşamak
kusura bakma ben yeni gördüm msjını

 
Kızlar nette problem vardı kaçgündür giremedim
diyette eh işte idare ediyo dünüm diyetle alakası yoktu bugünde idare eder

evden çıktığım için bugünde tam kendimi diyete veremedim
sabah yiyemedim öglen yağsız tuzsuz haşlanmış makarna vardı onu yedim
yanındada dünden kalma kısır vardı 2 -3 kaşık dökmek istemedim onu yuttum
biraz öncede 1 tabak lahana çorbası mısır ekmegi 3 kaşık kuru fasülye yedim:bbo:
inş başka birşeyler daha yemem yatana kadar
 
Back