Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

Sanırım yine kimse yok.

Öğle yemeğinde yoğurt ve grisinimi yedim arkadaşlar.
Akşama da ıspanak yapmaya karar verdim.Yoğurtla yerim artık.

Yarın yine kilo bildirim günü verememişimdir kesin ama inşallah üstüne de almamışımdır.
 
slm kızlar
yarın benım mısafırlerım gelcek belkı ınternete gıremeye bılırımsempatiksalakcinni
kılom aynı yazarsınız-tatlicadiarzu--tatlicadiarzu-
sızlere basarılar dılıyorumopuyorumnanaktan
 
yarın ne günü BİLDİRİİİİİİİİİİİİİİİİİİİİİİİİİİİİİMMMMMMMMMMeyvahedigeldismile
 
14. TAKIM 150. ETAP

aynalar ( 102,0 / / / %)
S2000 ( 69,0 / 69,0 / 0,0 / 0,00 % )
sebay ( 65,0 / / / % )
kipra ( 60,0 / / / %)
tugce ( 84,0 / / / %)
sevdikcebitmeyenim ( 76,1 / / / % ) yeni üye

14.TAKIM TOPLAM KİLO ( 456,1 / / / % )
 
off kızlar offf bugün kelogs yemedim fırında kıtır kahvaltılık ekmekler yaptım yedim kepekli ama gün boyu yemek yemedim ondan başka atıştırmalar yaptım salata yoğurt bide halley gibibukadar hepsi ama yinede moralim bozuk kilo aynı canım sıkkın pes etmicem ama hevesim kırlıo böyle olunca haftaya memlekete gidym bi süre yokum dolayısyla tartıda evde kalıcak belki araya mesafe girerse özler beni dönüncede güzelik yapar bana :=)
 
Günaydın kızlar;

Aynalar kilom yine 65 canım.
Benim tartım dijital olmadığı için gramları falan yazamıyorum.İdare edin artık.Ama ibre tam 65 in üzerinde.

Sabahleyin grisini yiyecektim ama bi baktım grisininin yerinde yeller esiyor.Bizim personel götürmüş anlayacağınız.

Ben de bir parça poğaça yemek zorunda kaldım.Zorunda kaldım diyorum çünkü sabah uyanınıca aç karna 1 bardak limonlu ılık su içmiştim.O da mide bulantısı yaptı.Bastırmak için mecburen yedim.

Ay ne çok açıklama yaptım öyle.

Öğlene ne yerim bilmiyorum.Moralim çok bozuk.Ben üzülünce biraz yemeğe düşerim de.
Annem bi türlü düzelemedi.Bu kez de vücudu ilaçlara adapte olamıyor.Ne olacak bilmiyorum:çok üzgünüm:.Üzüntü biraz da dilime vuruyor benim sanırım:çok üzgünüm:.Ne çok konuştum öyle.......
 

Canım öğün atlamakta iyi değil.Tüm gün yalnızca sabah yediğinle mi kaldın?Mideye 4 saatte bir yemek girmeli ki vücut yağ depolamasın.Ben öyle biliyorum.
 

canım herşeyin ilacı zaman denir ya çok klasik ama onu söliicem biraz zaman azcıkta sabır..sonra toparlayacak bunlar ha deyince olmaz.kolay bişe değil bünyesi neler atlatmış şimdi yeni bi düzene alışıo çok normal bunlar..inş güzel olucak herşey kısa zamandaopuyorumnanaktan
 
bidee tartıldım 59.8 olmuşum gittikçe azalıo vermem muhtemelen haftaya artık durur..boshayallersmile bu akşam misafirde gelcek bize biiiisüürü yemek yaptım yeemeden hayatta duramam yarın kesin gene 60 olurumkaydirigubbakcemile3
 

İnşallah canım.Endişeleniyoruz ister istemez.Şu ilaca bir adapte olabilseysi hayırlısıyla.İç kanama tehlikesi bile varmış.Sürekli idrarından kan geliyor.Şiddetli baş ağrıları yaşıyor.İlaca karşı aşırı duyarlı çıktı bünyesi.Bir türlü dozu ayarlanamıyor.Biz de endişeleniyoruz doğal olarak.
 

canım yaaa normalde coumadin kullanan hastalara biz bide kullanma kılavuzu veriyoruz ekstradan herhangi bi durumda önlenebilsin diye..vermedi mi doktorunuz size böyle bişey..çünkü tehlikeli olabilio sonuçta vücudun kan değiştiriliyo..dikkatli olun herhangi bi durumda düşünmeden hemen doktorunuzu veya hastaneyi arayıp sorun ihmal etmeyin...
 
kıslar tartıya küsünce oda gücenmiş galiba ki güzellik yaptı bugün kilom 75.60 çok mutlu oldum 75leri gördüm sonunda
 

Canım annem hala hastanede ve doktor kontrolünde alıyor bu ilacı.Günlük kan değerleri ölçülüyor.Ama yine de doz ayarlanamadı malesef.
 
tugce .!.:
iki hafta önceye döndüm yine
85 kilom malesef
Genişletmek için tıkla...
Tabi sen ye makarnaları sonuç böyle olur işte.Ben o kadar uzun zamandır yemiyoru ki makarnanın tadını bile unuttum be.alsanaalsanasmile.Bence bi diyetisyen yardımı al sen tuğçecim.
sevdikcebitmeyenim .!.:
kıslar tartıya küsünce oda gücenmiş galiba ki güzellik yaptı bugün kilom 75.60 çok mutlu oldum 75leri gördüm sonunda
Genişletmek için tıkla...

Tebrik ederim canım.
 

Kipracım seni de tebrik ederim.Az da olsa her hafta düzenli olarak veriyorsun.Emin adımlarla ilerliyorsun hedefine.Ben neredeyse 1 aydır takıldım kaldım bu kiloya.
 
14. TAKIM 150. ETAP

aynalar ( 102,0 / 105,6 / -3,6 / -3,53 %) ohaoldumsmile
S2000 ( 69,0 / 69,0 / 0,0 / 0,00 % )
sebay ( 65,0 / 65,0 / 0,0 / 0,00 % )
kipra ( 60,0 / 59,8 / 0,2 / 0,33 %)
tugce ( 84,0 / 85,0 / -1,0 / -1,19 %)
sevdikcebitmeyenim ( 76,1 / 75,6 / 0,5 / 0,66 %) yeni üye

14.TAKIM TOPLAM KİLO ( 456,1 / 460,0 / -3,9 / -0,86 % )
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

  • Sabit
  • Featured
Popüler Konu Çay Saati Tarifleri:Poğaça ve Kek Tarifleri
109 110 111
Yorumlar
2K
Görüntüleme
13K
sedagaziantep27
V
  • Kilitli
Eski sevgilim ve hoşlandığım kişi aynı adliyede meslektaş. Bu işi durumu karıştırmadan nasıl çözebilirim? Lütfen bir akıl verin aklım çok karışık...
2 3 4
Yorumlar
60
Görüntüleme
6K
Seytanolabilirim
  • Sabit
  • Anket Anket
Çorbalar En Popüler Pratik Çorba Tarifleri
252 253 254
Yorumlar
5K
Görüntüleme
43K
Jenna16Jenna16 hesabı doğrulanmış üye.
  • Anket Anket
Yarışma En Lezzetli Dünya Mutfağı Tarifleri
143 144 145
Yorumlar
3K
Görüntüleme
38K
Jenna16Jenna16 hesabı doğrulanmış üye.
Z
çok uzunca iç dökme, her şeyden biraz
2
Yorumlar
28
Görüntüleme
4K
SARILARIN FILIZ
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…