- Konu Sahibi Pinarbartu
- #961
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım
- Konu Sahibi Pinarbartu
- Başlangıç Tarihi
- 18 Mart 2008
- 3.138
- 1.634
- 698
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #962
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #963
gunaydin canim oh oh ne guzel valla sporunuda yapmissin bende hastaligim gecsin basliyacagim simdi hertaraflarim agriyo cunkuu
menunde cok guzel insallah gun icinde bozmassin
sen neler yapiyorsun bize annlatsana biraz nezamanlari giriyorsun nete herzamn imkanin oluyomu yanii bu hafta biliyorsun deneme suresindesiniz
inşallah cabuk gecer de hemen baslarsın geçmiş olsun bu arada..
sabah güzel güzel yedim ama öğlen yemegini sadece su ve form krakerle geçiştirmek zorunda kaldım hiç zamanım yoktu dısardaydım bütün gün..
aksam da 7 gibi biraz tavuk yagsız salata ve yogurt yedim.
genelde internete girme fırsatım oluyor ama ögrenci oldugum icin sadece sabahları ve aksamları girebiliyorum bazen bazen de her gün evdeyim rahat rahat giriyorum hep.
bu arada rejime dün basladım ama bugun baktıgım da yarım kilo gitmişti mutlu oldum :)
sudur büyük ihtimal ama ben yine de mutlu oldum :dance:
menunde cok guzel insallah gun icinde bozmassin
sen neler yapiyorsun bize annlatsana biraz nezamanlari giriyorsun nete herzamn imkanin oluyomu yanii bu hafta biliyorsun deneme suresindesiniz
inşallah cabuk gecer de hemen baslarsın geçmiş olsun bu arada..
sabah güzel güzel yedim ama öğlen yemegini sadece su ve form krakerle geçiştirmek zorunda kaldım hiç zamanım yoktu dısardaydım bütün gün..
aksam da 7 gibi biraz tavuk yagsız salata ve yogurt yedim.
genelde internete girme fırsatım oluyor ama ögrenci oldugum icin sadece sabahları ve aksamları girebiliyorum bazen bazen de her gün evdeyim rahat rahat giriyorum hep.
bu arada rejime dün basladım ama bugun baktıgım da yarım kilo gitmişti mutlu oldum :)
sudur büyük ihtimal ama ben yine de mutlu oldum :dance:
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #964
kiz eylul sen bu isi iyicee benimsedin helal sana
nedir su istah kesicinin fransizcasi soyle bakalim senden bilgi almak guzel oluyo birde
su protein diyetini nasil yapiyon iyice de bakim bana her ogunmu yiyorsun o dedigin seyii
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #965
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #966
tsk neslihana.s. kulandigim ictah kesici gecen gun ismini yazdigim marketen aliyorum markasi gayelord hauser ismide carres coupe_faim ananas proteini aglen aksam kulansan faydasini gorursun ama oglen kulanip aksam salata sebze yesende olur ama bi istah kesici daha var eczaneden aliyorsun arkadasim soyledi dun elma ozu onu bi arastiracam o tamam dogal migdeyi tok tutuyor ben alayim sana ismini yazarim buranin sayseinde iyce gaza geldim ben yaza mutis donus yapacam:lepi:
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #967
aksam arkaadsim gelecek beraber yemek yicem ana yemegi arkadas getirecek ben simdiketn koca bi tabak salatami yaptim migdeyi dolduracam salatayla yemegi az yerim simdilik ii bakin kendinize yarin cok yogunum ama yine girip takip etmeye calisirim
- 8 Ağustos 2008
- 35.145
- 41.524
- 1.123
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #968
eylülce ve spagot neden kilo çizelgeniz yokki ben merak ettim şimdi kaçkilosunuz diye amaa
eylülce o ilacın adı ne canım
eylülce o ilacın adı ne canım
- 8 Ağustos 2008
- 35.145
- 41.524
- 1.123
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #969
bende bişi araştırıyorum bakalım kullanırda faydasını görürsem yazarım
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #970
70 kiloyum canım
kilo çizelgesini yaptım ama bulamadım nereye kopyalıcagımı?
diyodum ki yaptım :)
kilo çizelgesini yaptım ama bulamadım nereye kopyalıcagımı?
diyodum ki yaptım :)
Son düzenleme:
- 18 Mart 2008
- 3.138
- 1.634
- 698
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #971
onu bende yapamadım canım ya 
yok yok giriyorum imzaya gözükmüyor bende vazgeçtim
yok yok giriyorum imzaya gözükmüyor bende vazgeçtim- Konu Sahibi Pinarbartu
- #972
Canım kusura bakma anca geçmişi okuyabiliyorum.Çok ideal yemişsin bu hafta iyi kilo vereceksin.Hiç brimiz dayanamayız canım hiç bi şey yememeye.Az ve sık yemeyi 14. takım olarak dustür haline getirelim.
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #973
Sağol canım eve geldiğimde brokoli salatası yedim ve geçti baş ağrım bugün çok az yemek yedim meğer ondan ağırıyormuş galiba.delikafadulden
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #974
kızlar akşama balık salata ve corba yicem..
balık yağda kızarmış olucak eşim öyle sevdiği için.
o yüzden 7-8 tane yerim heralde.
küçük küçük hamsilerden..
bugünü de akşam yemeğinden sonra az bir meyveyle kapatırız heralde...
haydi herkese iyi akşamlar...
Ayy canım hamsi çekti benimde.Balık ve salata yeme yetelridir.Hemde çok güzel bir menü.Tekrar afiyet olsun.sen bunu sabah okursun ama umarım afiyetle yemişsindir.:)
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #975
Canım kusura bakma anca geçmişi okuyabiliyorum sanada dün geceki iyi gecelerin cevabı.Ama bu akşamkı iyi gecelerle birliktesırnaşık şey
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #976
Ya senin ne kadar çok misafirlerin geliyor.Ama aferim yeme arkadaşlarınla beraber hafif şeylerle geçiştir.
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #977
bende aksam sadece corba ıctım
sonra 1 saat yurudum
portakal ve mandalına yedım
ama bıraz once sutle kellogs yedım, dayanamadım napıyım okadardan bısey olmz heralde
sonra 1 saat yurudum
portakal ve mandalına yedım
ama bıraz once sutle kellogs yedım, dayanamadım napıyım okadardan bısey olmz heralde
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #978
kılo cızelgen 69 u gosterıyor canım senınle aynıyız
bakalım kım one gececek
hadı yarısa devam, kım tutar bızı
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #979
kılo cızelgen 69 u gosterıyor canım senınle aynıyız
bakalım kım one gececek
hadı yarısa devam, kım tutar bızı
yarım kilo verdim ondan öyle yazıyo :)
tamamdır hadi yarısa devam!
kaydirigubbakcemile5:dance:
- 8 Ağustos 2008
- 35.145
- 41.524
- 1.123
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #980
eeee bende 69 sayılırım hadin bakiiim..kim önce verecek
Benzer Konular
- Kilitli
