Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

himeros ve yamuk prenses ses verin yaa bu takım sizsiz olmaz kiminle muhabbet etcez yaaa....

triptofan .!.:

anşaaa gördüm aşşadasın. sende çıkıyom deme şuracıkta bayılırım.

Genişletmek için tıkla...

yok bacım ben buralardyım ama misafirim vardı son bikaç gündür pek uğrayamadım bu akşam bi açtım pcyi oooooo ortalık uçmuş ama imeros ve yamuk prenses bizim takımımızın en aktif üyeleri diye düşünüyorum o yüzden çok üzüldüm bu kararlara...

slm kızlar ortalık karışmış bende üstelik iyi değilim bugün kızlara mesaj atacam inş sorun çözülür

aynalar .!.:

slm kızlar ortalık karışmış bende üstelik iyi değilim bugün kızlara mesaj atacam inş sorun çözülür

Genişletmek için tıkla...

hadi bakalım inşallahh

aynalar .!.:

canım inş tayinin çıkar tayinin çıkarsa ancak cuma bildirim yapabilirim diyorsun. o zaman seni kendi isteği ile ayrıldı yazalım. düzenini kurup her gün paylaşım yapacağın zaman takımdada yer varsa hep oluyo zaten seni geri takıma alırız. oldu mu canım
ama allah vermesin tayinin çıkmadı. o zaman devam edecek misin

Genişletmek için tıkla...

evettt kaptann..yaklaşık 21.30 da tayinler açıklandı..atamam olmuş:)))))))))))))çok mutluyum...Allah herkese nasip etsin...ve inş hayırlısı olmuştur..bu ara takım baya karışmış kaptan...girememem yüzünden sorunlar çıkıyo...dediğin gibi yapalım.kendi isteğiyle ayrıldı yazarsın..ben hergün girebilecek şekilde bir düzen kurarsam tekrar slm yazarım..ve inş daha rahat kilo verebilirim.gerçi insanın kafası rahat olunca bişileri daha sağlıklı düşünebiliyo..burda geçirdiğim süre boyunca(ki yalnızdım) kendimi toparlayamadım..ki ben birbucuk senemi burda geçirdim ve 8 kilo aldım yaa...inş hayırlısı olmuştur ve huzurum yerinde olur..tekrar aranıza dönerim..hem belki o zmna kdr takımdaki sorunlarda çözülmüş olur inş....Allah kolaylık versin ve herkes inş istediği kiloya ulaşırr..öpüyorumm herkesiiiiiiiiiiii:80:

elifezgi .!.:

mesajımızı aynı anda yazdık ben de bunu demek istiyorum.
Akbulak umarım tayin işlerin hallolur ama halledilemsi gereken tek şey tayin değil kendi sağlığın bebek düşünmeden önce sağlıklı kiloya ulaşmak, sağlıklı beslenmek bunları da aklından çıkarma..

Genişletmek için tıkla...

haklısın ezgicim.ama o an insnaın aklında bi konu oluyo..ki benim için gerçekten çok önemli.eşimle geçen yıl nisanda evlendik.ben eylülde buraya geldim.ehala bekar gibiyim..düzenli bir yaşa,ruh sağlığınıda çok etkiliyo..burda yalnız çok şey atlattım..bebeğimi düşürdüğümde yalnızdim((ailemden hiç kimse yoktu yanımda..ki eşim benim hamile olduğumu bile göremedi yaa...(((o yüzden atamam benim için çok önemliydi..heleki 2 gündür gözümü kırpmadımm açıklanana kdr..çok şükür açıkladılar..ve oldu:))))inş hayırlısı olmuştur dua edinnn..kararımı kaptana bildirdim..yeniden görüşmek üzere..Allaha Emanet olun...görüşrüzzz

akbulak .!.:

haklısın ezgicim.ama o an insnaın aklında bi konu oluyo..ki benim için gerçekten çok önemli.eşimle geçen yıl nisanda evlendik.ben eylülde buraya geldim.ehala bekar gibiyim..düzenli bir yaşa,ruh sağlığınıda çok etkiliyo..burda yalnız çok şey atlattım..bebeğimi düşürdüğümde yalnızdim((ailemden hiç kimse yoktu yanımda..ki eşim benim hamile olduğumu bile göremedi yaa...(((o yüzden atamam benim için çok önemliydi..heleki 2 gündür gözümü kırpmadımm açıklanana kdr..çok şükür açıkladılar..ve oldu:))))inş hayırlısı olmuştur dua edinnn..kararımı kaptana bildirdim..yeniden görüşmek üzere..Allaha Emanet olun...görüşrüzzz

Genişletmek için tıkla...

canım gözün aydın. o zaman seni kendi isteği ile ayrıldı yazıyorum

aynalar .!.:

kızlar bu yaşananların olmamasını isterdim ama malesef oldu. hatta takımdan ayrılmayı bile düşündüm ama ben bu takımdan mezun olmadıkça gitmeyecem. kendime gelmem lazım. karar verdim. bu kilo işini çözecem. sizde göreceksiniz. en kısa zamanda.

bu yaşananlardan ders çıkardım. kesin kurallar olcak. ve bunlar kim olursa olsun uygulanacak. aldığım kurallar şunlar. eğer sizlerde kabul ediyorsanız uygulayalım. lütfen cevabınızı yazın.




KURALLAR

1. her gün paylaşım yapmak zorunludur.
( kimin paylaşım yaptığı, kimin yapmadığı takibini sırayla yapcaz. her üye 1 hafta boyunca her gün diğer üyelerin paylaşım yapıp yapmadığını kontrol edecek ve her cuma açıklayacak.)

2. haftada en az 3 gün paylaşım yapmayan diskalifiye olcak.

3. her cuma saat öğlen 12 ye kadar kilo bildirimi yapılacak. eğer bu saate kadar giremeyecek olanlar perşembe akşam kilosunu bildirecek.

4. üst üste 2 hafta bildirim yapmayan diskalifiye olcak.

5. her hafta gramda olsa kilo verilecek. 3 hafta üst üste kilo veremeyen diskalifiye olcak.

6. izne ayrılmak isteyenler hangi gün döneceğini kesin olarak bildirilecek. söylediği tarihten 1 gün bile gelmese diskalifiye olacak.

7. ortak bir saat belirlenecek. her gün herkes o saatte takımda olup sohbet ortamı oluşturulacak.

Genişletmek için tıkla...

ben kabul ediorum kaptan

Eleven .!.:

günaydın hanımlar.. nasılsınız?

yeni kalktım sıcak suyumu içip kahvaltı yapcam. bide son durma bakmak istedim. prenses ve himerosa ulasabıldın mı aynalar? geri gelsinler ya onlarla başladık onlarla devam edelim

Genişletmek için tıkla...

yamukprensese ulaştım. takımdan ayrılmak istiyor. bizim takımla hedefine ulaşamayacağı konusunda düşüncesi var. bu takımın üyeleri olarak sizler inandırırsanız onları geri dönebilirler bence. sizlerde mesaj atın onlara

bende sabah kalktım limonlu sıcak su içtim bir bardak. bir tanede portakal yedim.
kahvaltıyla öğle yemeğini bir yapmayı düşünüyorum. biraz kendime geleyim leslie yapmayı düşünüyorum. aksilik grip olacam gözüme vurdu.

bu arada kızlar belirlediğim kurallarda bir saat belirleyip o saatte herkes takımda olacaktı. sizin için hangi saatler uygun herkes yazsın. ortak bir zaman bulalım. ben 3 den sonra evde oluyorum.

aynalar .!.:

bende sabah kalktım limonlu sıcak su içtim bir bardak. bir tanede portakal yedim.
kahvaltıyla öğle yemeğini bir yapmayı düşünüyorum. biraz kendime geleyim leslie yapmayı düşünüyorum. aksilik grip olacam gözüme vurdu.

bu arada kızlar belirlediğim kurallarda bir saat belirleyip o saatte herkes takımda olacaktı. sizin için hangi saatler uygun herkes yazsın. ortak bir zaman bulalım. ben 3 den sonra evde oluyorum.

Genişletmek için tıkla...

ben saaat 5ten sora evdeim 7 gibi faln uyar mı

Aynalar merhaba sizin takımdan ayrılan bir arkadaşı ben davet ettim 5 kişiyiz takımda kaptan da pek girmiyor biliyorsun senin için sorun olur mu bu durum

hatice_84 .!.:

Aynalar merhaba sizin takımdan ayrılan bir arkadaşı ben davet ettim 5 kişiyiz takımda kaptan da pek girmiyor biliyorsun senin için sorun olur mu bu durum

Genişletmek için tıkla...

canım arkadaşa mesaj yazdım. paylaşımın az olduğunu düşündüğü için ayrılıyor. mesajıma ne cevap verir bilmiyorum. kaptanınız neden takıma gelmiyor. bende paylaşımda bulunmadığım için sorun çıktı. arkadaşımız sizin takıma gelirse bu durumu anlatın. sonra bizim gibi sorun yaşanmazın takımınızda diğer üyelerde olumsuz etkileniyor çünkü

julia__ .!.:

bizim takım bozuldu aynalar yaaa herkes çıkmak istio

Genişletmek için tıkla...

bişey olmaz canım 2 yıldır bu takımdayım. bir çok kişi gitti. bir çok kişi geldi. kilo verme işi zordur. ben 2 yıldır bu sitedeyim. inan bütün takımlardan mezun olanların sayı bu iki yılda 10 kişi bile değil. zor bir iş bunun farkındayım ama imkansız değil. biz yolumuza bakacaz.