mantı mııııı
klava: melzeyitim akşama kadar süper gittin akşam akşam o mantı olmasaydı keşke :1no2: neyse bugün cuma haftaya kadar kaçamak yapmayalım bakalım ne olacak bi de şu spor olayını ne yapacağız 
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
mantı mııııı
klava: melzeyitim akşama kadar süper gittin akşam akşam o mantı olmasaydı keşke :1no2: neyse bugün cuma haftaya kadar kaçamak yapmayalım bakalım ne olacak bi de şu spor olayını ne yapacağız tebrikler tatlım çok motive edici bence herkesin zayıfladığını farketmesi ohhh sen bu motivasyonla haftaya 1 kilo verirsin
Allahın sopası yokki canım dalga geçmiş kendisi de düşmüş bu duruma :))
offf kaçırıyoruz baharım ne yapalım
(((güzelim çok geçmiş olsun allah yardımcın olsun canım
baharcığım aman dikkat bu hafta yaptım yaptın yoksa hıım
dosbacığım muhtemelen yoldasın hayırlı yolculuklar
fikriyeceğimn bu haftada böyle az yiyerek giderse süper olur
bende mantının kalorisine baktım şimcik 340 bir porsiyon bugünü iyi kapatmışım kızlar sevindim
baharcığım aman dikkat bu hafta yaptım yaptın yoksa hıım
dosbacığım muhtemelen yoldasın hayırlı yolculuklar
fikriyeceğimn bu haftada böyle az yiyerek giderse süper olur
bende mantının kalorisine baktım şimcik 340 bir porsiyon bugünü iyi kapatmışım kızlar sevindim
bilmiyorumki canım bana kalırsa evet yorgunum diinlenmek eviimi toplamak istiyorum hava da kötü ama eşim sinemaya gitmek istiyor akşam bakalım 3 boyutlu bir film gelmiş avatar çok güzelmiş.
sen ne yapıyorsun varmı planınız?
- 1 Ağustos 2009
- 3.990
- 426
- 163
1 ay sonra gideceğim bir daha ki kontrole.
canım umarım yaparım.aslında bugun az yediğim için kendimi çok iyi hissediyorum ve daha çok mutive ediyorum.hatta eşim en sevdiği tatlımı almak istiyordu ben hayır istemiyorum dedim,kendime şaşırdım.
aman akşam avatar izlenirmi izlenir vallahi süper akşam çık ama gündüz çıkma çocukla sıkıntılı yorgunsan dinlen akşamda eşinle başbaşa ohh ne güzel
benim yarın günüm var saat 13 de çok sıkıcı muhtemelenn yemekli oyüzden iş yapamayacam yine pazara kaldı benim kisi
tebrikler tatlım çok motive edici bence herkesin zayıfladığını farketmesi ohhh sen bu motivasyonla haftaya 1 kilo verirsin
Allahın sopası yokki canım dalga geçmiş kendisi de düşmüş bu duruma :))
offf kaçırıyoruz baharım ne yapalım
offf ki ne offf canım melzeyite de söyledim benim şubatın en özel gününe en az bir beden incelmem lazım :kedi:
ben bu hafta çok dikkatli gidicem canım sana da söz verdim zaten mantının da kalorisi bi iskender kadar çok değilmiş allahtan :) ama ne kadar az karbonhidrat ve yağ alırsak o kadar iyi hayatım
tebrik ederim fikriyecim iyi ki hayır demişsin sonuçta önümüzde bir amaç var bunun uğruna sevdiğimiz yiyecekleri bir süre ertelesek kilodan başka bir şey kaybetmeyiz di mi kaydirigubbakcemile3
harika reddetmen ben o iradeyi genelde bulamıyorum canım.
melzeyircim bilmiyorumki sadece akşam 9.30 seansında var film sadece bir yerde saat 6da var 3 boyutlu diyemi neden bilmiyorum. aynı fikirdeyim gündüz evde kalmayı tercih ederim ama akşam kızımı da ben uyutmayı tercih ederim ne olacak bakalım.
her haftamı oluyor günün canım sıkılıyomusun?
melisciğim çok katılamıyorsun o yüzden farkında değilsin ben artık kalori hesabı yapıyorum istersen bi dene bolca süt tüketiyorum karbonhidratı azalttım ve güne birkere yeşil yiyorum biraz daha protein ağırlıklı besleniyorummm dene derim canım birde tabağımın içindekileri azalttım
yaaa evet bir de o var ben de zayıf olayım o güne gerçi bizimkisi de çocukla pek özel olur
(ama sen hedefine ulaş tabi sizinki özel olur :))
aynen katılıyorum alkisalkisalkis
yaaa biri bana da yardım etsin ben cozuttum ne yapayım akıl verin bir şey söyleyin bana yeni diyete başlamaya gücüm de yok
canım benim de gücüm tükendi ama bunca zaman emek verdik yarıda bırakmak olmaz (hele ben daha bir arpa boyu yol katedemedim bile) senin zaten bi 5 kilo vereceğin var azar azar verirsin istersen 1 ya da 2 günlük şok diyet yap ben düşünüyorum bu hafta 1 ya da 2 gün elma diyeti yapmayı
canım benim beni çok duygulandırdın.Hediyemi beğndiğne çok mutlu oldum,özellikle Melisin beğnmesi çok önemliydi benim için.Canım kartta biraz karaşık yazdım düşüncelerimi toparlayamadım,inan çok heycanla yazdım.Evet çerçeveyi iş yerine alırsın ve Melisin fotorafını koyarsın diye aldım.Hediyelerinizi gülegüle kullanın canım.Sizi mutlu edebildiğisem ben de çok mutlu oldum.opuyorumnanaktan
günüm ayda bir kez ama bizim ilçe çaylarımız var onlar bitiyor kendi çaylarımız başlıyor sıkılmak ne kelime immdddddddddddddaaaaaaaaaat yani o noktadayım ama malesef katılmak zorundayım
ilçe çayları iyi oluyor bir amacı var teşkilatımızda maddi durumu kötü olan arkadaşların üniversitede okuyan çocuklarına aylık bir miktar burs veriyoruz ve gelirimiz sadece bu çaylar malesef kimse bağışta bulunmuyor buna kendi teşkilatımızda çalışanlarda dahil
yaaa evet bir de o var ben de zayıf olayım o güne gerçi bizimkisi de çocukla pek özel olur
ama sen hedefine ulaş tabi sizinki özel olur :))
kafama biraz geç dank etti ama zararın neresinden dönülse kardır o yüzden bu hafta daha bi hırslıyım inşallah dediğin gibi çok güzel ve özel geçer canım opuyorumnanaktan
