Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

genciza · 6 Aralık 2009

dosbikim niye moralin bozuk canım.bak bizler burdayız elimizden geldiğince moral vermeye çalışırız.

nachtigall çizi uzun zamandır yemedim kalorisine baksaydın ona göre bi hesap yapardın.ben artık diyetten dolayı aldığım herşeyin önce kalorisine bakıyorum eşimde şaşırıyor napıyo bu kadın diye :)

benimde kahvaltımı biliyosunuz ondan sonra az önce bi fincan kahve ve 6 kepekli bisküvi yedim
arada bi elma yiyip akşama kadar bişey yememeyi planlıyorum.

Nachtigall · 6 Aralık 2009

genciza .!.:
nachtigall çizi uzun zamandır yemedim kalorisine baksaydın ona göre bi hesap yapardın.ben artık diyetten dolayı aldığım herşeyin önce kalorisine bakıyorum eşimde şaşırıyor napıyo bu kadın diye :)

Diyetisyenimden öğrendiğim kadarıyla yazılan kalori herşeyi ifade etmiyormuş. Yağ oranı çok önemliymiş. Çizi aslında yağlı. Kötü bir şey yaptığımı biliyorum. Merak ettiğim yarım paket çizinin neye bedel olduğu. Kaç çikolataya bedel ya da kaç ekmeğe bedel gibi.

melankoli_84 · 6 Aralık 2009

kimsecikler yok topikte benimde canım çok sıkılıyor

( kendime yeşil çay demleyip içecem birazdan eşlik eden ok mu ?:sinifsinif:

dosba · 6 Aralık 2009

Nachtigall .!.:
Ne oldu dosbacım? Moralini ne bozdu?

bazı hayallerim vardı olmadı

(

genciza .!.:
dosbikim niye moralin bozuk canım.bak bizler burdayız elimizden geldiğince moral vermeye çalışırız.

nachtigall çizi uzun zamandır yemedim kalorisine baksaydın ona göre bi hesap yapardın.ben artık diyetten dolayı aldığım herşeyin önce kalorisine bakıyorum eşimde şaşırıyor napıyo bu kadın diye :)

benimde kahvaltımı biliyosunuz ondan sonra az önce bi fincan kahve ve 6 kepekli bisküvi yedim
arada bi elma yiyip akşama kadar bişey yememeyi planlıyorum.

hayat bazen istediimizi vermiyor...
hala bişey yemedim

(

Nachtigall .!.:
Diyetisyenimden öğrendiğim kadarıyla yazılan kalori herşeyi ifade etmiyormuş. Yağ oranı çok önemliymiş. Çizi aslında yağlı. Kötü bir şey yaptığımı biliyorum. Merak ettiğim yarım paket çizinin neye bedel olduğu. Kaç çikolataya bedel ya da kaç ekmeğe bedel gibi.

canım bilmiyorum ama öğle yemeği yerine yemedn mi??
bence çok abartılı değil gibi

melankoli_84 .!.:
kimsecikler yok topikte benimde canım çok sıkılıyor ( kendime yeşil çay demleyip içecem birazdan eşlik eden ok mu ?:sinifsinif:

evet pazar günleri sessiz oluyor

melis08 · 6 Aralık 2009

selam kızlar,
ne olmuş dosbama? hiç birşey seni bu kadar üzmemeli canım 3 günlük dünya. Allah şükür güzel bir evliliğin var mutlusun daha ne olsun bebiş de gelecek yuvanıza zamanı gelince.

kahvaltımızı geç yaptık birazdan balık yiyeceğiz.

acibiber2053 · 6 Aralık 2009

merhabalar sizleri şimdiden çok özledim bayram bana 1 kilo olarak geri döndü ve diyete adepte olamadım daha ne yazıkki
dosbam üzülme nolur..inş her şeyin hayırlısı olur..
bugün burada kimsecik yok yawwww

genciza · 6 Aralık 2009

Nachtigall .!.:
Diyetisyenimden öğrendiğim kadarıyla yazılan kalori herşeyi ifade etmiyormuş. Yağ oranı çok önemliymiş. Çizi aslında yağlı. Kötü bir şey yaptığımı biliyorum. Merak ettiğim yarım paket çizinin neye bedel olduğu. Kaç çikolataya bedel ya da kaç ekmeğe bedel gibi.

ay ciddimisin bak bunu bilmiyordum bende herşeyi kalorisine göre tüketiyorum:1shok:

genciza · 6 Aralık 2009

dosbacım ferdaya katılıyorum.hepimizin zaman zaman hayalkırıklıkları oluyor malesef.keşke hep güzel şeyler olabilse.ama bişekilde atlatıp hayatımıza devam etmemiz gerekiyor.umarım sende bi an önce bu kötü psikolojiden kurtulursun.a.s.

Nachtigall · 6 Aralık 2009

dosba .!.:
bazı hayallerim vardı olmadı (

Canım benim, lütfen 'olmadı' diye düşünme. Hayalini ve koşullarını bilmiyorum ama bazen olayları geldiği gibi almak gerekiyor. Belki olmaması daha hayırlı. Belki de daha zamanı değil. Belki hiç ummadığın zaman gerçekleşecek. Bunları demesi kolay tabi ama eminim, yarın kendini daha iyi ve dayanıklı hissedeceksin. Belki de hayallerini gerçekleştirmek için başka bir yol bulacaksın.
Hayallerinden asla vazgeçme.
opuyorumnanaktan

genciza .!.:
ay ciddimisin bak bunu bilmiyordum bende herşeyi kalorisine göre tüketiyorum:1shok:

Maalesef ciddiyim şekerim. Diyetisyen, etiform olmasına rağmen çikolata kaplı olanı da yasaklamıştı. Yağ oranı diyeti kötü etkiler diye. Onun yerine haftada 1 çikolatalı gofretler olabilir demişti.
Dosbacım, maalesef öğle yemeği yerine yemedim. Öğlen kıymalı kabak ve yarım dilim ekmek yedim.

Nachtigall · 6 Aralık 2009

acibiber2053 .!.:
merhabalar sizleri şimdiden çok özledim bayram bana 1 kilo olarak geri döndü ve diyete adepte olamadım daha ne yazıkki
dosbam üzülme nolur..inş her şeyin hayırlısı olur..
bugün burada kimsecik yok yawwww

Canım, bayram hepimize kilo olarak döndü senağlama

acibiber2053 · 6 Aralık 2009

Nachtigall .!.:
Canım, bayram hepimize kilo olarak döndü senağlama

sorma bebeğim ne yaziikki öyle oldu.vermek ne kadar zorsa almak o kadar kolay oluyor.ay yazmadan geçeyeceğim balık ve salata yiyeceğim...

dosba · 6 Aralık 2009

kızlar desteğin için saolun
inanın çok moral oldu
sizleri çok seviyorum
şimdi daha iyiyim
ama hala hiç bişey yemedim eşimin gelmesini bekliyorum artık bugün işi vardı dışardaydı

(

genciza · 6 Aralık 2009

iyi olmana çok sevindim dosbacım.
eşin gelene kadar bişeyler atıştır sen tüm gün bişey yemedin halsiz düşersin.

melankoli_84 · 6 Aralık 2009

dosbacım noluyo şekerim sana yaaaaa

(( bu kadar üzülmene sebep olan ne?

melankoli_84 · 6 Aralık 2009

dosbam nerdesinnn?:1shok:

melankoli_84 · 6 Aralık 2009

bugün kimse konuşmuyo

(( yada konuşmak istemiyo....neyse bende çıkıyorum keyfim kaçtı:sinifsinif:

dosba · 6 Aralık 2009

melankoli_84 .!.:
bugün kimse konuşmuyo (( yada konuşmak istemiyo....neyse bende çıkıyorum keyfim kaçtı:sinifsinif:

canımmm inan görmedim
şimdi daha iyiyim
duygusal krizdeyim sanırım uzun zamandır bu kadar kötü hissetmemiştim
ama şükür dah iyiyim
sen nasılsın

dosba · 6 Aralık 2009

genciza .!.:
iyi olmana çok sevindim dosbacım.
eşin gelene kadar bişeyler atıştır sen tüm gün bişey yemedin halsiz düşersin.

canımm eşim geldi beraber yedik
fazlaca yedim ama sabahtan beri tek lokma bişey yememiştim
şimdi azıcıkta çikolata yiyeceğim yarın tekrar herşeye en baştan başlayacağım inş.

Nachtigall · 6 Aralık 2009

dosba .!.:
kızlar desteğin için saolun
inanın çok moral oldu
sizleri çok seviyorum
şimdi daha iyiyim
ama hala hiç bişey yemedim eşimin gelmesini bekliyorum artık bugün işi vardı dışardaydı (

Canım, kendini daha iyi hissettiğin için çok sevindim. opuyorumnanaktan

acibiber2053 .!.:
sorma bebeğim ne yaziikki öyle oldu.vermek ne kadar zorsa almak o kadar kolay oluyor.ay yazmadan geçeyeceğim balık ve salata yiyeceğim...

Kilo almak zevkli, vermek eziyetli yaaaa :)))) Çok yiyip incecik olan insanlara bayılıyorum. Ya da yemek yemeyi sevmeyenleri.
Şekerim afiyet olsun. Akşam menün güzelmiş.

dosba .!.:
canımm eşim geldi beraber yedik
fazlaca yedim ama sabahtan beri tek lokma bişey yememiştim
şimdi azıcıkta çikolata yiyeceğim yarın tekrar herşeye en baştan başlayacağım inş.

YArın yepyeni bir gün canımcım:sm_cool:

Akşam yediklerimi yazayım:
5 kaşık bezelye, 1 ayran ve yarım dilim ekmek.

bhr.87 · 6 Aralık 2009

aSkiTo .!.:
günaydin kizlar..

kaynanam bizde.. bu yüzden güzel bir pazar kahvaltisi yaptik ailecek..
artik son demlerim..
yarin acayip SIKI bir diyete gircemm..

artik nasil bir diyet uygularim bilmiyorumm..
yediklerimi yazinca görürsünüzz..

hepinize iyi pazarlar diliyorumm.a.s.

hadi bakalım canım neler yedin acaba yazınca görürsünüz falan diye merak uyandırmışsın pazar pazar coşmamışsındır inşallah çok fazla kaydirigubbakcemile3

Nachtigall .!.:
Kahvaltımı biliyorsunuz.
Öğleye doğru 1 bardak light süt içtim. Yarım paket çizi yedim. Çok mu kötü yaptım? Çizi çok zarar vermiş midir?
Şimdi de kıymalı kabak, ayran ve yarım dilim ekmek yiyeceğim.

canım çizi çok yağlı eline alınca bile bir sürü yağ bulaşıyo insanın eline maviyeşil light ürünlerinin çizisi var o da aynı tat ve yağlı da değil aklında bulunsun at çantana onlardan dışarı çıkarken çok acıktığında yersin zaten paketi de çizi kadar büyük değil onun yarısı kadar yerimseniben

dosba .!.:
günaydın çok geç olur sanırım (
kalktım ve hiç bişey yemedim yemekte istemiyorum moralim çok bozuk
kendimi ii hissetmiyorum açıkcası
kimseciklerde yok akşam görüşürüz

canım sebebini bilmeden canını sıkma falan demek ne kadar kifayetsiz kalır çok iyi biliyorum ama senin canını sıkan şey her ne ise zamana bırak hayatta ölümden başka herşeyin bir çaresi vardır takmamaya çalış çok fazla..

acibiber2053 .!.:
merhabalar sizleri şimdiden çok özledim bayram bana 1 kilo olarak geri döndü ve diyete adepte olamadım daha ne yazıkki
dosbam üzülme nolur..inş her şeyin hayırlısı olur..
bugün burada kimsecik yok yawwww

çok fazla almamışsın canım 1 kilo nedir ki verirsin 1 haftada yerimseniben

dosba .!.:
canımmm inan görmedim
şimdi daha iyiyim
duygusal krizdeyim sanırım uzun zamandır bu kadar kötü hissetmemiştim
ama şükür dah iyiyim
sen nasılsın

daha iyi olmana sevindim canım hepimize ara sıra uğruyo o krizler :teselli:

Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

annesinin sosisi o :)

Guru

Popüler Üye

Popüler Üye

Nirvana

kış büyüsü...

annesinin sosisi o :)

annesinin sosisi o :)

Guru

Guru

kış büyüsü...

Popüler Üye

annesinin sosisi o :)

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Guru

BaHaR

Benzer Konular