-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
ebruuuuuuu suan bnde sana afedersin ama çüşşşş dedim65 çooookkkkkk ebrucum
Şoklardayım Burcu dehşet bir rakam 65. Ama tartı gösterdi vallahi. Demek ki öküzlükten terfi edip daha çok yemişim. Ne desen yeridir. Ben sabahtan beridir sayıştırıyorum kendimeeeeeeeeeeeeee
Ama işin ilginç kısmı hala 28 beden kot giyiyorum ve dar olmuyor bütün kıyafetlerim aynı. Hiç farketmedi. Acaba şişkinliğim mi var? Bilemedim :44:
- 29 Temmuz 2013
- 3.507
- 5.134
- 398
- 29
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
***13. TAKIM 349. ETAP ***
Alsimi (74/73/1/%1.35)
gubsej (89.4/89.4/0/%0) Kilosu sabit.
medusa411 (69.2/69.5/-0.3/%-0.43) Geri dönmek üzere ayrıldı.
OoOturtleOoO ( 108.4/106.9/1.5/%1.38) Yeni üye Hedef: 70
Ozlem (79.1/80.7/-1.6/%-2.02)
ozzlleemm (67.5/67.2/0.3/%0.44)
ssercecik ( 65.1/65.5/-0.4/%-0.61)
13.TAKIM ORTALAMASI: % 0.02
Burcu' cum listeyi kontrol eder misin canım?
Alsimi (74/73/1/%1.35)
gubsej (89.4/89.4/0/%0) Kilosu sabit.
medusa411 (69.2/69.5/-0.3/%-0.43) Geri dönmek üzere ayrıldı.
OoOturtleOoO ( 108.4/106.9/1.5/%1.38) Yeni üye Hedef: 70
Ozlem (79.1/80.7/-1.6/%-2.02)
ozzlleemm (67.5/67.2/0.3/%0.44)
ssercecik ( 65.1/65.5/-0.4/%-0.61)
13.TAKIM ORTALAMASI: % 0.02
Burcu' cum listeyi kontrol eder misin canım?
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
74 kıloydum
Zaten izne ayrılırken ki kilondan fazlaysan listeye giremezsin. En kısa zamanda eski kilona dönersen listeye girebilirsin canım.
- 5 Nisan 2012
- 1.391
- 124
- 113
ebru ben yüzde hesaplamayı bilmiyorum, artı mı olur eksi mi olur bilemiyorum ama bu bir yarışma ve benim boyum aslında 161 değil, 162 imiş. ufak bişeyi gözden kaçırmışım kendim ölçerken. anneme ölçtürdüm sonradan. dediğim gibi yüzdeyi düşürür mü artırır mı bilmiyorum ama haksızlık olsun istemem %0.01 kadarcık bile. haberin olsun istedim. 
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Kızlar bu hafta kilo alanlara kilo verenler ceza verecek.
Havva, Nur' a, Başak' a, verecek cezayı.
Özlem (Alsimi), ozzlleemm ve Havva ise; Ozlem' e ceza verecek.
Lütfen cezalar en ağırından olsun.
Funda' nın cezasını ben vereceğim. Ama akşama yazacağım. (Kilo veremediğin için Funda
)
Bu arada kendim içinde ceza istiyorum. Çok ağır olmamak şartıyla (yapabileceğim bişeyler) her türlü cezaya razıyım. Ama sadece kilo verenler yazsın lütfen.
Havva, Nur' a, Başak' a, verecek cezayı.
Özlem (Alsimi), ozzlleemm ve Havva ise; Ozlem' e ceza verecek.
Lütfen cezalar en ağırından olsun.
Funda' nın cezasını ben vereceğim. Ama akşama yazacağım. (Kilo veremediğin için Funda
)Bu arada kendim içinde ceza istiyorum. Çok ağır olmamak şartıyla (yapabileceğim bişeyler) her türlü cezaya razıyım. Ama sadece kilo verenler yazsın lütfen.
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
ebru ben yüzde hesaplamayı bilmiyorum, artı mı olur eksi mi olur bilemiyorum ama bu bir yarışma ve benim boyum aslında 161 değil, 162 imiş. ufak bişeyi gözden kaçırmışım kendim ölçerken. anneme ölçtürdüm sonradan. dediğim gibi yüzdeyi düşürür mü artırır mı bilmiyorum ama haksızlık olsun istemem %0.01 kadarcık bile. haberin olsun istedim.
Boy önemli değil canım. Biz boyu hedef kilonuzla bünyeniz uygun mu diye soruyoruz. Yani senin boyuna göre ideal kilon 52. Kısaca boyun yarışmada bir etkisi yok.
- 5 Nisan 2012
- 1.391
- 124
- 113
Şoklardayım Burcu dehşet bir rakam 65. Ama tartı gösterdi vallahi. Demek ki öküzlükten terfi edip daha çok yemişim. Ne desen yeridir. Ben sabahtan beridir sayıştırıyorum kendimeeeeeeeeeeeeee
Ama işin ilginç kısmı hala 28 beden kot giyiyorum ve dar olmuyor bütün kıyafetlerim aynı. Hiç farketmedi. Acaba şişkinliğim mi var? Bilemedim :44:
belkide biraz ödemin vardır birazda sıkılaşmıssındır cnm
ebrucum liste doğrudur
kızlar bundan sonra herkes cuma bildirim yaparken yüzdesinide hesaplasın ki hem öğrenin hemde ben yada ebru olmayınca liste yapma için öğrenmiş olun
örnek
geçen hafta: 61.2
bu hafta: 60.9
fark: 0.3 kg
yüzde : kilo farkı/geçen hafta x 100
0.3/61.2x100=0.49
zamanla yuvarlamyıda öğrenceksiniz kızlar yüzdeleri bbundan sonra bu formatta istiyorum her hafta
örnek
geçen hafta: 61.2
bu hafta: 60.9
fark: 0.3 kg
yüzde : kilo farkı/geçen hafta x 100
0.3/61.2x100=0.49
zamanla yuvarlamyıda öğrenceksiniz kızlar yüzdeleri bbundan sonra bu formatta istiyorum her hafta
Kızlar bu hafta kilo alanlara kilo verenler ceza verecek.
Havva, Nur' a, Başak' a, verecek cezayı.
Özlem (Alsimi), ozzlleemm ve Havva ise; Ozlem' e ceza verecek.
Lütfen cezalar en ağırından olsun.
Funda' nın cezasını ben vereceğim. Ama akşama yazacağım. (Kilo veremediğin için Funda
Bu arada kendim içinde ceza istiyorum. Çok ağır olmamak şartıyla (yapabileceğim bişeyler) her türlü cezaya razıyım. Ama sadece kilo verenler yazsın lütfen.
eneee kilo verememenınde mi cezası varmış:)tamam peki kabul koşu bandıyla olabilir:)
- 20 Eylül 2009
- 5.996
- 13.512
- 448
3 kisi birden mi bana ceza verecek.
- 5 Nisan 2012
- 1.391
- 124
- 113
- 20 Eylül 2009
- 5.996
- 13.512
- 448
Eyvah eyvah
tebrikler cnm
artıdasın sanırım tam hatırlayamadım
nur geçen hafta ne kadar güzeldi kuzum yaaa
en azından + değilsin
tebrikler
tebrikler cnm
Evet burcu ya hayvan gibi yersen sinuc bu olur tabi
bu hafta insanligima geri dönnek istiyorum *.*Kızlar bu hafta kilo alanlara kilo verenler ceza verecek.
Havva, Nur' a, Başak' a, verecek cezayı.
Özlem (Alsimi), ozzlleemm ve Havva ise; Ozlem' e ceza verecek.
Lütfen cezalar en ağırından olsun.
Funda' nın cezasını ben vereceğim. Ama akşama yazacağım. (Kilo veremediğin için Funda
Bu arada kendim içinde ceza istiyorum. Çok ağır olmamak şartıyla (yapabileceğim bişeyler) her türlü cezaya razıyım. Ama sadece kilo verenler yazsın lütfen.
Kizlar vetaya karismak gibi olmasin ama özlemin bana verdigi ceza cok ise yariyor, o sayede gecen hafta 3.olmustum. Bahsettgm ceza hergün leslie ile 4 fast mil cezasi.
Böyle bir ceza alirsam cok memnun olurum
Anlasilmistir canim