havvacım evet, turşunun kalorisi çok çok az. 100 gr. karışık turşu 9 kalori olarak görünüyor. ama ebru, cumaya yakın turşu, bulgur yeme demişti bi ara bana. bulgur şişkinlik yapıyor da turşuyu neden demişti bilmiyorum. belki turşu da şişkinlik, gaz falan yapıyordur.
kesinlikle birde ayağına geliyor olması çok hoş ama artık hayır diyiyorum yemiyorum
ya ben hayır diyebiliyorum yanımda yediler koktu desem ayıp mı olur ki sadce nefis köreltecek kadar aklımda kalmasın istiyorum çünkü ben 1 -2 ay yapmıcam hesaplarıma göre 9 ay falan sürecek kilo vermem bir yerde kopmaması için bir lokma alıyorum ağzıma pişman mıyım asla:)))
bildirim gelmiyor artık sanırım.
bende katılıyorum sana. eğer tadına bakmazsam ertesi gün bir sürü yiyorum.
evet çok mantıklı.
aşureeeeee en sevdiğimdennnnama cıks olmamış
çok merak ediyordum turşu için kalorisi az dediler bu gün doğruu acaba sen de yazınca aklıma geldi
afiyet olsun
beşamel sos yenebilir mi? yenirse çook rahatlıcam
afiyet olsun
geçen hafta iki gün bende aynen sen gibiydim doyuyordum açtım resmen yemek sepetini açıp açıp baktım baktım kapatıp kalkıp metabolizma çayı içtim irade herşey dur diyebilirsen duruyorsun ama ipin ucu kaçınca hep gidiyor
afiyetler olsunbebek kaç yaşında diyesim geldi:))
ıspanak canım çekiyor kaç gündür herkesin menusunde var
afiyet olsun
kikikiki benimde hafta sonu menum buna benzer bişeydi ama yememek lazımdı tabiki
benimde küçldü hissediyorum sevmiyorum küçülsün de
teşekkür ederim
teşekkürler canım:))
ayyy nasıl mutlu ettin beni bilemezsin küçülsün küçülsün büyük sevmek ayrı dev anası gibi olması ayrı bi olay
teşekkür ederim canım
amin canım cümlemizin
evet 3. haftam bitti bugün ama azaldı artık eskisi gibi veremiyorum
teşekkürler:))
teşekkürlerrrr:))) 117.7 ile başladım 107.7ym şimdi:))
ölçü almadım canım ama hissediyorum üzerime oturanlar artık oturmuyor normal olablar bol oluyor zaten arkadaşlarımda sen küçüldünnnnn diyoo hep
canım biz kiloluyken yağşar her yerde birikiyor özellikle gögüs yağ zaten
yavrum sen ne yaptın öylecuma günkü iyi sonuçtan sonra hepimiz ipin ucunu kaçırdık acilen toparlanmamız lazım.hiç olmamışşş
günaydınn kızlarr . ben güne pek iyi başlayamadım kalktığımdan beri başım çok ağrıyor
neden acaba? :44:Günaydın herkeseeee
Kızlarrrrr dünn benii takann olmadıııı yaaa sizden pazartesye kadar izinnn istiyorumm26::26: Gruptan atılmak istemiyorum her ne kadar deneme aşamasında olsakta :)
Tabiki canim cok sagol tatilde oldugum icin bakamiyorm pazrtesi döncem aranıza zaten :)canım çok pardon ta gördümde cevap yazmayı unutmuşum yedigine içtiğine dikkat et cnm yine gel kapımız hep açık
